Otroci so kot gobice in jim že v zgodnjem otroštvu pomagajo pri sprejemanju dobrih navad, kar jim bo pomagalo pri razvoju in bodo veliko srečnejši. Prej ko jih sprejmejo, lažje jih bodo izvedli in naredili samodejno. Poglejmo nekaj nasvetov o tem kako naučiti otroka spreminjati navade videli pa bomo tudi, katere so zanje najboljše navade.
Boljše navade za otroke
- Aseo. Dobre negovalne navade presegajo vsakodnevno kopanje. Ko so prave starosti, jih moramo naučiti vsak dan umivati zobe kot del vaše rutine za preprečevanje votlin in zobnih težav. Da gredo čisto in z dobrim videzom, da si umijo roke pred jedjo, si umijo obraz, ko se zbudijo, si počešejo lase ... to so za človeka druge bistvene higienske navade.
- Rutine prehranjevanja in počitka. Otroci potrebujejo rutino, da se počutijo samozavestne. Imeti morajo rutino hrane in spanja, kjer imajo urnike, ki jih je treba upoštevati. Preskočiti jih je na počitnicah je eno, preostanek leta pa morajo spoštovati otroci in starši. Miren spanec bo pomagal pri razvoju možganov in vam pomagal, da boste bolj spočiti in manj razdraženi. Če želite vedeti, kako dolgo morajo spati po starosti, vas zapustimo Ta članek.
- Red in organiziranost. Otroci morajo sodelovati pri urejanju in organizaciji hiše, zlasti njenih stvari. Tako se bodo naučili vrednosti odgovornosti in prevzeli odgovornost za svoje stvari. Glede na njihovo starost jim lahko doma damo določene naloge, da si lahko pridobijo te navade.
- dobre manire. Način je nekaj, česar se naučiš doma in ne v šoli. To, da se dobro obnaša zunaj doma, da se zna odzvati na določene situacije, da ima vrednote ... mu bo pomagalo, da se bo vedel, kako se navezati na svoje okolje, in da bo vedel, kako biti v javnosti. Še vedno so otroci, a če jim damo orodja, bo sožitje za vse veliko boljše.
Kako naučiti otroka spreminjati navade
- Ne vpijte in ne kaznujte ga. Kaznovanje in vpitje nista dobra tehnika spreminjanja navad. Nasprotno, otrok ne bo vedel, kaj dela narobe, in bo razočaran. Vreme bo postalo bolj sovražno in tudi vi boste bolj razdraženi.
- Dajte vam še eno možnost. Če ima slabo navado, mu pomagajte najti nadomestne navade, ki so zanj dobre. Mogoče vam ta navada prinese nekaj užitka, zato bi morali poiščite bolj zdravega zanj, da se počuti enako.
- Spoštujte otrokov čas. Vsak otrok ima drugačen razvoj, zato morate spoštovati njihov čas. Če imajo slabe navade, povezane s svojo starostjo (sesanje palca, grizenje nohtov…), jih zmerjanje ali slabo počutje samo poslabšajo. Pojasniti bomo morali, zakaj je narobe, in analizirati razlog, zakaj to počnejo. To je lahko znak nervoze, tesnobe ... iščemo, da jim pomagamo. Če opazite kaj nenavadnega ali če ima zanj škodljivo navado, se posvetujte z njegovim zdravnikom.
- Vodite po zgledu. Otroka ne moremo prositi, naj bo vljuden in ne prisega, če ga ves čas izgovarjamo. Otroci se učijo večinoma z imitacijo, zato moramo, preden otroka karkoli prosimo, preveriti, ali upoštevamo to navado. Če želimo, da bi jedel več zelenjave in sadja, moramo tudi mi.
- Bodite potrpežljivi. Vaš otrok lahko potrpi vaše potrpljenje do konca, to je normalno. Poskusiti morate ostati mirni in biti potrpežljivi pri spreminjanju navad. Spoštujte njihov postopek in jim dajte prostor da jih spremenite, ne da bi jih pritisnili. Nekateri otroci se bodo novih navad naučili hitreje kot drugi, le malo več časa in potrpljenja je treba.
Ker ne pozabite ... navade je mogoče spremeniti za primernejše, le biti dober učitelj morate in jim pri tem pomagati.