Želite vedeti, kako preprečiti, da bi otroci zmočili posteljo? Seveda je to precej pomembno vprašanje, saj je veliko malčkov, ki tudi po 5 letih ponoči zmočijo posteljo. Vse to imenujemo enureza, ko govorimo o nečem nenadzorovanem in se dogaja zunaj običajne starosti.
Res je ne moremo govoriti o določenem vzroku, ker jih je veliko in raznolikih, res pa je, da jih moramo poznati in seveda začeti zdraviti to težavo, preden mine več časa. Ne smemo se obsedevati, saj ima vse rešitev in kako preprečiti, da bi tudi otroci zmočili posteljo.
Ne pijte pred spanjem
Zagotovo je to eden od trikov ali korakov, ki ste jih večkrat uporabili v praksi. Malo preden spravite otroke v posteljo, naj ne pijejo in manj pretirano, saj takrat že vemo, kaj bo. Pijte med večerjo, po njej pa ne, tako da greste lahko pred spanjem na stranišče in se potem ponoči ne počutite več tako. Res je, da včasih tega ne moremo striktno upoštevati, a bomo še nekaj časa poskušali videti, ali je to najuspešnejša rešitev.
Malo sprostitve pred spanjem
Rečeno je, da nekoliko bolj živčni otroci proizvajajo več urina predvsem pa ponoči. Zato je izjemno pomembno, da ko pride noč, hišo in malčke prevzame sprostitev. Zato je lahko kopel, večerja, pripovedovanje zgodbe, ki jih sprosti, medtem ko dajemo zatemnjeno svetlobo, lahko nekatere od idej, ki jim sledite, da boste imeli vse naklonjeno, ko gre za sprostitev.
Dobra rutina, da otroci ne zmočijo postelje
Včasih damo vse od sebe, vendar ne dosežemo rezultatov. Čeprav je resnica, da ne smemo obupati. Potrpežljivost v teh primerih je nujna. Najprej zanje, da ne bodo obsedeni s temo, nato pa še zase. Zato moramo dosežke vedno prepoznati in jih ne vpiti ali kaznovati, ker bi delali korake nazaj.
Strokovnjaki pravijo, da bi morali čim prej začeti z dobro rutino odhoda na stranišče, prej. Navadite jih, da to zahtevajo in ko se jim zdi, da gredo takoj. To lahko počnemo kot igro in jih pri tem spremljamo, dokler ne gredo sami. Zato lahko po dveh letih plenico odstranite, saj je praviloma od 3 do 5 let ne boste več potrebovali.
Slani krekerji
Res je, da je lahko nekoliko protislovno, ker če so slani, bodo bolj žejni. A kot smo že rekli, se bomo izogibali tekočinam pred spanjem in tudi tovrstni piškoti niso pretirano slani. Zdi se, da se bo zaradi te ideje zmanjšala želja po lulanju ponoči. Tako lahko občasno poskusimo, saj mu ne bomo vsak večer dali več tovrstnih piškotov. Če so majhni, kot kvadratki, jim lahko date 4 ali 5. To je lahko ena najboljših rešitev, da se težava zmanjša. Ste že kdaj poskusili?
Vsak večer vstani z njim ali njo
Če vidimo, da izvajanje rutine in vzgoja navad nikakor ne deluje, potem lahko gremo še korak dlje. Nekaj časa bomo vsako noč vstajali z njim ali njo. Veliko je mater ali očetov, ki sredi noči vstanejo v kopalnico. No, zdaj bodo storili enako, vendar v spremstvu. Ali ni to dobra ideja? To bo nekaj začasnega, saj se bodo malčki zagotovo v zelo kratkem času navadili in če se jim bo zazdelo lulati, bodo vedeli, da je korak, ki ga morajo narediti, vstati, tudi ko jim je najbolj udobno. v postelji. S tako preprostimi koraki boste zagotovo zagotovili, da otroci ne zmočijo postelje!
Vedno vprašajte specialista
Ko vidimo, da nobeden od korakov, ki jih naredimo, ne deluje in da starost mine, potem ni nič kot iti k zdravniku. Kot smo že omenili, običajno ne gre za težavo, ki bi jo morali pretirano skrbeti, ampak nam bo pomagala tudi izključiti, ali obstaja kakšna druga bolezen.