Prepričana sem, da je skoraj vsaka mama že slišala za znameniti "misleči stol" ali "miselni kotiček". Nekatere šole jo uporabljajo v svojih učilnicah, mnogi starši doma pa kot "Alternativa kaznovanju". Pravzaprav je ta vir sodobna različica biheviorističnega 'time out' (odmor).
Kaznovan do mislečega stola!
Sestavljen je iz pošiljanja otroka v sedite sami na stolu ko odrasla oseba meni, da se je obnašal slabo. Čas, ko mora otrok sedeti na tem stolu, je odvisen od njegove starosti, eno minuto na leto. V tem obdobju morate bodite mirni in pomislite, kaj ste storili narobe. Potem ga vprašajo kaj si mislil
Kaj je kotiček razmišljanja?
Kotiček razmišljanja je zelo podobna metoda kot miselni stol. Gre za pošiljanje otroka, ki se je neprimerno obnašal določeno sobo ali vogal hiše biti tam nekaj časa sam razmišljati, ali je to, kar je storil, pravilno.
Razmišljanja o uporabi stola ali miselnega kotička
Ko svojega otroka pošljemo na stol ali v kot, da razmišlja, to v resnici pričakujemo od njega pomislite na svoje vedenje. Zato je nujno upoštevati starost otroka. Otroci, mlajši od štirih let, niso sposobni razmišljati o svojem vedenju ali zajeziti svoje impulzivnosti. V času konflikta potrebujejo prisotnost odrasle osebe.
Resnično razmišljajoči stol otroka odrine in ga nekaj časa ignorira. Ta vir otroku ne zagotavlja nobenega orodja, ki jim to omogoča vedeti, kako obvladati ta konflikt. Otrok to razume če ne bo naredil, kar želimo, bo zavrnjen.
Nekateri strokovnjaki vidijo ta dva vira kot eno oblika kazni, prikrita kot "spoštovanje" da lahko ustvari pri otrocih zamera in strah.
Alternativne strategije, ki temeljijo na čustveni inteligenci
- Najprej otrok potrebuje pomiri se. Za to bomo na vaši ravni. Če je zelo razburjen, ga lahko objemo ali pridržimo. Med gledanjem v oči se bomo vedno pogovarjali z vami v nežnem in mirnem tonu. Tudi če se počutimo jezni, je to zelo pomembno ne izgubite živcev in prenesite varnosti potrebujete takrat.
- Naučite svoje otroke, še posebej majhne, preproste tehnike dihanja in sprostitve. V teh časih stresa vam bodo pomagali obvladati se.
- Pomagajte mu vedeti, kako se počuti, in poimenujte to čustvo (jeza, žalost, bes). Če se vaš otrok nauči prepoznajte svoja čustva, naučili se jih boste obvladovati veliko bolje. Izkazati moramo empatijo. Naj vidijo, da razumemo njihove občutke (vem, kako se počutiš v tem trenutku ..., razumem, da si zdaj zelo jezen ...)
- Pojasnite kratek in jasen kaj se je zgodilo in posledice. Dajte mu vedeti, da niste zadovoljni, da razume svoje vedenje ni ustrezna ali sprejemljiva. (Juana ste opraskali, da ste mu dobili žogo, in joče, ker ste ga prizadeli. Poglejte, kako joče. Ni prav, če praskamo otroke. Jezen sem).
- Pokaži ji alternativni načini za obvladovanje tega konflikta, se pravi, kako bi lahko ob tej situaciji ravnal drugače. Kaj bi lahko storili, namesto da bi Juana opraskali, da bi mu žogo oddaljil? (Lahko bi si ga sposodil od njega, ga vprašal, ali se želi igrati z njim ali najti drugo žogo).
- Kadar je le mogoče, bo to potrebno popraviti nastalo škodo. Če ste denimo bratove igrače vrgli na tla, jih boste morali pobrati in pospraviti.
- Če popravilo ni mogoče, lahko skupaj poiščite način, kako povrniti povzročeno škodo.