La narkolepsija je motnja regulacije spanja. Zanj je značilna pretirana dnevna zaspanost in jo lahko spremljajo ali ne epizode katapleksija, hipnagoške halucinacije ali hipnopompičen. Te bolezni ni mogoče pozdraviti in jo je težko diagnosticirati.
Če ima otrok narkolepsijo, to pomeni, da se sooča tudi s strahom pred katapleksijo, ki nenadoma izgubi mišični tonus, zato prišlo je do nenadne nesrečein halucinacije. K temu je treba dodati, da jih lahko med svojimi kolegi in prijatelji označijo za lene in lene ali neinteligentne. Ne govorimo o preprosti motnji spanja in se z njo ne obremenjujte.
Kako ugotoviti, ali ima moj otrok narkolepsijo
Bistveno je a strokovna pomoč, ker čeprav se narkolepsija začne v otroštvu, se običajno ostane neopažen ali pa je napačno diagnosticiran in zdravljen. Do zdaj zdravila, ki se uporabljajo pri tej motnji, niso preveč učinkovita, zato bi moralo biti zdravljenje bolj usmerjeno v prilagajanje okolja otroku in preprečevanje psihosocialnih težav, ki jih povzroča.
Najbolj presenetljiva stvar pri narkolepsiji je epizode grobega in intenzivnega spanja ki običajno trajajo zelo malo. Pojavi se lahko v skoraj vseh situacijah, vendar se bolj pojavijo, ko je otrok sproščen. Včasih so epizode tako kratke, da jih nihče ne bo opazil. Če ga spodbudijo, se brez težav zbudi in se zaveda občutka spanja. Čeprav se pojavijo v otroštvu, se najpogostejše epizode začnejo v mladosti.
Ljudje z narkolepsijo lahko trpi zaradi tako imenovane paralize spanja, pri katerem kratek čas ne morete premikati mišic, tudi če ste budni. Te paralize so lahko povezane s slikami halucinacij, na katerih otrok vidi, sliši in čuti stvari, za katere ve, da ne obstajajo. To otroka zelo prestraši, saj je včasih povezano s psihiatričnimi težavami.
Dobre navade, ki pomagajo nadzirati
Edini način za učinkovit nadzor nad narkolepsijo je s pravilnim preventivnim zdravljenjem s dobre spalne navade in izogibanje situacijam in dejavnostim, ki predstavljajo tveganje v primeru nenadnega napada. Nenavadno je, da neprekinjen smeh lahko povzroči eno od teh epizod katapleksije, saj se otrok počuti popolnoma sproščenega in srečnega. S tem ne rečemo, da smeha ni, je le dejstvo.
Nedavne študije so pokazale, da imajo otroci in mladostniki z narkolespijo znatno povečanje telesne mase, kar je treba upoštevati kot opozorilni znak za diagnozo. Kot vedno priporočamo a dobra hrana je temelj dobrega zdravja.
Nujno je vzdrževati a rutina pred spanjem ponoči in imeti primerno okolje; upoštevajte redne ure spanja in zbujanja; izogibajte se vznemirljivi hrani in pijači. Priporočljivo je vaditi kakšno sprostitveno vajo, se čez dan sprehajati, da olajšate povišanje melatonina ponoči. Tudi strokovnjaki priporočajo kratke načrtovane dremeže.
Narkolepsija v šoli
Da lahko otrok živi normalno življenje, družina in šola morata pomagati Za to je bistvenega pomena, da starši v šoli, prijatelje obveščajo o bolezni in potrebah svojega otroka, da lahko pomagajo, če ga napade katapleksija. Cilj je ta otrok se vključi v svoje okolje, sporočite idejo, da ste dober študent, da vas ne bi norčevali.
Vključujeta se dnevna zaspanost in epizode spontanega spanja Težave s pozornostjo, ki vplivajo na učenje. Poskusite prilagoditi šolske urnike in naloge otrokovim potrebam.
Tako lahko to vidite z zdravljenjem in dobrim higiena spanja ni razvojnih težav, vam bomo dali tri imena iz pomembne zgodovine narkolepsije, Winston Churchill, Thomas Edison in Louis Braille. Zanimivost Jordi Evole, novinar je tudi diagnosticiran s to boleznijo.