Vsi očetje in matere vedo pomen skrbi za prehrano svojih otrok. Otroci naj se prehranjujejo zdravo, ki vključuje živila iz vseh skupin, vključno s sladicami. Da bodo malčki zdravo rasli in se razvijali, morajo jemati vse vrste hranil.
Zdaj, ko smo poleti, je takrat naloga vzdrževanja dobrih prehranjevalnih navad bolj zapletena. Poleg obrokov zunaj doma, običajnih v tem letnem času, moramo dodati še dolge ure, ki jih otroci preživijo brez veliko dela.
Zelo preprosta ideja, da bi otrokom pomagali, da zasedejo ves ta prosti čas, je, da pripravite sladice in preproste recepte, ki jih pripravite kot družina. Večini najmlajših privlači jih ideja igranja s hrano, skuhajte in si oglejte, kako različni izdelki postanejo okusna domača sladica. Zato bomo danes izkoristili vse te okoliščine, poleti bomo uživali v prostem času za kuhanje z otroki.
Danes bo glavna sestavina čokolada, saj je všeč skoraj vsem otrokom in je delo z njim zelo zabavno. S temi preprostimi predlogi lahko preživite zabavno popoldne z družino, ustvarjate zabavne sladice in uživate pozneje.
Čokoladne lizike
Sestavine za pripravo teh slastnih lizik so:
- ploščica temne čokolade ali mlečne čokolade
- tableta bele čokolade
- skodelico čokoladnih posipkov
- skodelica čokoladnih rezancev
- palčke za sladoled
- papir za peko
Kako pripraviti čokoladne lizike
- Najprej smo postavili stopite čokolado v bain-marieZa to morate na ogenj postaviti le ponev z dnom vode, na vrh postaviti posodo z dovolj globine, da voda ne vstopi. V drugo posodo damo sesekljano čokolado in mešamo, da se popolnoma stopi. Enako naredimo z dvema vrstama čokolade in vsako čokolado rezerviramo v slaščičarski vrečki.
- Na pult razporedite pergamentni papir. Zdaj je zabaven čas za otroke, razrežite šobe slaščičarskih vrečk in na papir namažemo čokolado. Ustvarijo lahko želene oblike, rožo, srce ali lep krog. Dodajte želene okraske, potrese, rezance, srčke, karkoli želijo.
- V vsako porcijo čokolade položite sladoledno palčko in dobro ohladimo, da se čokolada strdi. Ko so tople, jih za nekaj časa postavite v hladilnik. Potem lahko zelenjavni papir brez težav snamete. In zdaj, da uživate v teh okusnih čokoladnih lizikah.
Čokoladni in piškotni mlečni napitek
za spremljajo katerikoli prigrizek, bodisi sladek ali slanNič ni tako kot dober shake, še posebej, če je domač.
Sestavine:
- Kakav v prahu, po možnosti razmaščen in nesladkan
- Oreo piškoti, čokoladni piškoti ali polnjeni piškoti
- 2 kozarci mleka
- 2 žlic sladkorja
- 1 rumenjak
Priprava:
- Vstavimo kozarec mešalnika mleko, sladkor, jajčni rumenjak in kakav ter stepemo dobro.
- Po tem dodamo piškotke izbral malo sesekljan in smo spet premagali.
- Naj epred pitjem ohladite v hladilniku šejku, preden ga postrežete, dodajte nekaj kosov piškota, da bo opazen med jemanjem
Bananin in čokoladni sladoled
Končno bomo dodajte nekaj sadja da sladko s čokolado spremenimo v popolno super hrano.
Sestavine:
- 1 banana na osebo, ne preveč zrela
- čokolada tipa fondant
- sesekljani mandlji, orehi ali lešniki
- palčke za sladoled
Priprava:
- Čokolado damo v posodo, varno za mikrovalovno pečico, in se dobro stopi. Naredi malo po malo, da se čokolada ne zažge, začnite za minuto, premešajte in vrnite v serijah po 20 ali 30 sekund.
- Zdaj moramo olupiti banane in odrezati konice, previdno vstavimo palico za sladoled v središču banane, ne da bi štrlela z vrha.
- V skledi pripravimo izbrane oreščke, v drugi pa čokolado. Zdaj je čas za zabavo za otroke. Vsak naj vzame svojo banano in jo najprej prelije s čokolado, pri tem pazite, da bo vse sadje dobro pokrito. Kasneje, pojdite skozi skledo oreščkov dokler ni po okusu vsakega posebej. Položimo na pergamentni papir, dokler se čokolada ne strdi, nato za nekaj ur damo v zamrzovalnik.