Za ljudi, ki tega ne živijo, je razmišljanje o tem, da lahko ženska, ki je pravkar postala mati, trpi zaradi depresije in samomorilnih misli, nekoliko težko usvojiti. Vendar je resničnost takšna visok odstotek žensk trpi za poporodno depresijo, čeprav ne vsi na isti stopnji resnosti. Za nekatere je le nekaj dni žalosti, ki jih povzročijo večje spremembe, ki se zgodijo po otroku.
Pomembno hormonsko neravnovesje, pomanjkanje počitka, sprememba rutine In na splošno je prilagajanje novemu življenju za mnoge ženske lahko preveč. Predvsem glede na to, da morajo skrbeti za otroka s številnimi potrebami, ko si še niso opomogli od pomembnih naporov, ki jih rodijo. Če vse to dodamo, je rezultat v mnogih primerih začetni poporodna depresija.
Poporodna depresija
Postati mati je ena najbolj vznemirljivih izkušenj v življenju ženske. Skozi življenje vas pripravljajo na občutek edinstvene ljubezni med materjo in otrokom, tisto posebno povezavo, ki se ustvari od prvega trenutka. Ampak nihče te ne pripravi na tobogan občutkov ki nastanejo v prvih dneh. O tem se ti lahkotno pogovarjajo, slišiš o poporodni depresiji in misliš, da se ti to ne bo zgodilo.
Ampak nenadoma postaneš mati in znajdeš se doma kot v bolečini, ker se je vaše telo najbolj potrudilo v življenju. Naenkrat ne morete storiti ničesar, kar ste storili prej, ker vaš otrok nenehno potrebuje vaše roke. Vaše življenje za nekaj dni preneha biti vaše, medtem ko traja obdobje prilagajanja tej novi okoliščini.
Nekatere ženske to prebolijo v nekaj dneh, druge pa bodo potrebovale nekaj tednov, vendar v večini primerov ta žalost kmalu mine. Vendar je zelo pomembno, da tem občutkom damo potreben pomen, saj se v mnogih primerih spremenijo v depresijo, ki je lahko za novopečeno mater zelo resna. Kadar po nekaj tednih ti občutki žalosti, razdraženosti, tesnobe ali socialne izolacije vztrajajo, je to lahko posledica poporodne depresije.
Simptomi opozorila
Čeprav lahko katera koli ženska trpi za poporodno depresijo, je v primerih, ko obstaja, veliko pogostejša katero koli od teh značilnosti:
- Zapleti v nosečnosti ali pri porodu
- Več rojstev
- Težave, ki se pojavijo med nosečnostjo, kot npr izguba službe, socialna izolacija, težave v odnosih
- Družinska anamneza depresije ali motnje razpoloženja
- Gospodarske težave
- Pomanjkanje podpore skrbeti in skrbeti za bitje
- Un nenačrtovana nosečnost
- Ob depresiji na neki točki življenja
Obstaja veliko okoliščin, zaradi katerih lahko novopečena mati razmišlja o samomoru, zato je zelo pomembno, da ljudje, ki sestavljajo družbeni krog pozorno spremljajte določena vedenja. Čeprav se v večini primerov žalost po porodu in celo ženske, ki trpijo za depresijo, običajno premagajo po nekaj tednih, se lahko pri nekaterih ženskah položaj znatno zaplete.
Za ženske, ki imajo samomorilne misli, potem ko so matere, je zelo težko poiskati podporo pri drugih ljudeh. Ker naučili so nas, da je biti mati čudovito In občutek, da niste tako srečni, kot bi morali, je neprijetno ali težko razložljiv. Vedeti pa morate, da je veliko žensk, ki se počutijo enako, ki gredo skozi to situacijo in jo na srečo premagajo.
Če žalost, tesnoba ali kateri koli simptom depresije traja več kot dva tedna, pomembno je, da takoj poiščete pomoč. Če govorimo o tem, da končamo vse, nenehno jokamo, se ne počutimo sposobne skrbeti za otroka, izražamo težave, da bi še naprej živeli tako, so jasni opozorilni znaki. Poiščite strokovno pomoč, pogovorite se s svojim zdravnikom splošne medicine, babico ali s katerim koli strokovnjakom, ki vam zagotavlja varnost, da se težavo lotite čim hitreje.