Otroci potrebujejo uravnoteženo prehrano, da se lahko optimalno razvijajo in rastejo, hkrati pa ostanejo zdravi. Številni starši pa se pogosto srečujejo s trenutki negotovosti, zaradi katerih se sprašujejo Zakaj se moj otrok ne zredi? na katero bomo odgovorili z branjem tega prispevka.
Težave z rastjo pri otrocih
Na splošno otroci v prvih letih življenja rastejo hitro in vztrajno; Kadar pa to ni v skladu s standardi, ki jih ima večina od njih, njihovi starši sumijo, da lahko obstaja težava, ki jim preprečuje, da bi se zredili in zrasli, kot bi morali.
Zamudo pri njeni rasti lahko povzročijo različni vzroki, od katerih so nekateri povezani z boleznijo kot posledico a slaba prehrana ali celo s prisotnostjo črvi pri otrocih; tisti mali paraziti, ki so s prostim očesom praktično neopazni, vendar se hitro širijo, okužijo celo telo in druge družinske člane.
Če želite učinkovito zaznati, zakaj vaš malček ne pridobi kilogramov in je posledično njegova rast počasna, Priporočljivo je, da ga odpeljete na posvet k njegovemu pediatru, ki vam bo povedal, koliko naj se poveča glede na njihovo starost in telesno zgradbo, poleg potrebnih testov, s katerimi bodo ugotovili, ali se med svojim razvojem dejansko soočajo s težavo.
Možni vzroki, ki vplivajo na rast otroka
Otrok lahko pokaže rdeče zastavice, ki vam bodo sporočile, če so podhranjene, saj morda ne pridobiva na teži, vendar je še vedno zdrav. Ko otrok doživi motnje hranjenja, pogosto izgubi zanimanje za okolico, se izogiba očesnim stikom z drugimi ljudmi, je vedno razdražljiv in vznemirjen in svojih razvojnih stopenj ne prenaša normalno.
V tem smislu je prehranska pomanjkljivost, ki jo ima otrok vodi do tega, da začnete sedeti, se pogovarjati ali hoditi pozneje kot običajno; medtem ko so možni vzroki za to težavo lahko povezani z naslednjim:
- Ne jeste dovolj hrane ali pa ni del uravnotežene prehrane da boste lažje vzdrževali zdravo telesno težo in se izognili različnim vrstam bolezni.
- Fant trpi zaradi kakršne koli patologije, ki povzroča zapoznelo rast in povzroči, da jeste zelo malo, tako kot pri avtizmu, je bil prezgodaj ob rojstvu ali ima težave s hipertirozo, anoreksijo, tesnobo, diabetesom tipa 1 ali drugimi podobnimi motnjami.
- Otrok je lahko izkušen motnje, povezane s prebavnim sistemom, ki preprečuje, da bi se zredili; kot so diareja, želodčni refluks, cistična fibroza ali celiakija, med drugim.
- La nestrpnost do hrane Je še en element, ki ga starši pogosto ne zaznajo pravočasno in povzroči, da otrokovo telo ne absorbira na primer beljakovin, ki so v mleku ali siru pričakovano, kar vpliva na njihovo rast.
- The okužbePoleg prisotnosti parazitov so tudi elementi, zaradi katerih se hranila, ki jih zaužijejo otroci, hitro presnavljajo, ne da bi povečali svojo težo in znatno zmanjšali apetit.
Kaj lahko storim, če se moj otrok ne zredi?
Če želite odgovoriti na zaskrbljenost, ki se pogosto pojavlja v mislih mnogih staršev, morate vedeti, da lahko težave z rastjo povzročijo ena ali več zdravstvenih težav hkrati, celo Lahko so povezane z okoljskimi težavami in so tudi del čustvenih motenj, s katerimi se sooča vaš otrok.
Mnogi malčki so prepričani, da preživijo življenjske faze, v katerih njihova teža zastaja, vendar le na kratko. Pediatri s pomočjo tabel ugotovijo, ali sta višina ali teža vašega otroka v skladu z njegovo starostjo in če opazijo kakršen koli opozorilni znak, bodo navedli ukrepe, ki jih morate sprejeti za odpravo težave.
Grafikoni rasti in percentili, ki jih uporablja pediater, so dragoceni elementi pri določanju ustrezne teže za vsakega otroka; torej v prvih letih življenja ga morate imeti pod rednim nadzorom in če bo v tej fazi vse v redu, bo njegova rast zagotovo postopna in nenehna.
ne pozabite, da čustveno otroci niso vedno dovzetni za določene vrste hrane, zato bodo doživeli trenutke velikega apetita in druge, kjer bodo ostali povsem brezvoljni. Če ste opravili vse ustrezne teste, da preverite, ali je v njegovem telesu vse v redu, ne skrbite, začel bo več jesti in se v svojem tempu zredil.
Da boste imeli jasno predstavo o povečanju telesne teže pri otrocih: v prvih mesecih življenja dobijo približno 200 gramov na teden, podvojitev njegove teže po petih mesecih; potroji na leto in tehta štirikrat več v dveh letih. Potem pa njihova rast preneha biti tako hitra in se stabilizira, zaradi česar se povečajo le za 1 do 3 kilograme na leto.