Kusununguka kana kuti baba kunouya nemibvunzo yakawanda, imwe yacho inowanzova kutaridzika uye kusawirirana kwetsvina yevana. Tsvina inogona kutipa ruzivo rwakawanda pamusoro pehutano hwevana, saka chinhu chakanaka kuziva zvazvinoreva kana tsvina yemwana wako ichiyangarara.
Tsvina yemwana inogona kusiyana pachimiro, ruvara, uye magadzirirwo, uye dzimwe nguva inogona kuonekwa ichiyangarara mumvura yechimbuzi. Izvi zvinogona kuvhiringa vabereki vakawanda sezvo vasingazive kuti zvinorevei kuti izvi zviitike. Next iwe uchaziva ruzivo rwese rwunodiwa nezve izvi.
Sei poop ichiyangarara?
Mumitsetse inotevera uchakwanisa kuziva zvimwe zvinonyanya kukonzera kuti sei tsvina yemwana wako ichiyangarara. Nenzira iyi, pese paunoiona ichiyangarara unoziva kuti sei zvichiitika.
Kuvapo kwemagasi mutsvina
Dzimwe nguva kana mwana akaputika, anoyangarara, asi nei zvichiitika? Chimwe chezvikonzero zvikuru kuvapo kwemagasi mutsvina. Magasi anogona kuita kuti poop ireruke nekudaro kuyangarara pamusoro pemvura.
Izvi zvinonyanya kuitika kana mwana wako akadya zvokudya zvinogona kukonzera kuwedzera kwekugadzirwa kwegesi. Zvinogonawo kuitika kana mwana wako ane kukurumidza kugaya kupfuura zvakajairwa, chii chingaita kuti chikafu chisaparara zvachose mu digestive system.
mafuta muchituru
Chimwe chikonzero chinowanzoitika chekuyangarara kwepoop kuvepo kwemafuta muchituru. Zvituru zvinowanzova nemafuta mashoma, asi kana mafuta akawandisa aripo izvi zvinogona kuita kuti ayangamire.
Kuvapo kwemafuta muchituru kunogona kuratidza matambudziko ekugaya, akadai semafuta malabsorption, chirwere chechiliac, kana chirwere chinoputika. Kana iwe ukaona kuwirirana kwemafuta muchigaro chemwana wako pamwe nekuyangarara, zvinokurudzirwa kubvunza chiremba wevana kuti uwane kuongororwa kwakakodzera.
yakawandisa fiber kudya
Fiber chinhu chakakosha chekudya kune hutano, asi kana mwana wako akadya yakawandisa yefiber, izvi zvinogona zvakare kuita kuti poop iyangamire. Fiber haina kuparara zvachose mudumbu rekudya, uye kugona kwavo kuchengetedza mvura kunogona kuita kuti chituru chireruke uye chiyangarara. Iva nechokwadi chokuti kudya kwefiber yemwana wako kwakaenzana uye kwakakodzera zera ravo uye zvavanoda.
Utachiona kana matambudziko ekugaya
Mune zvimwe zviitiko, poop inoyangarara inogona kuva chiratidzo chehutachiona huri pasi kana dambudziko rekudya. Zvirwere zveparasitic, zvakadai segiardiasis, zvinogona kukonzera zvituru zvinoyangarara pamwe chete nezvimwe zviratidzo zvakadai semanyoka nekugumbuka mudumbu. Kunewo mamiriro ekudya, akadai seCrohn's disease kana mafuta echiropa chirwere, izvo zvinogona kukanganisa kuyerera kwechigaro.
Kana iwe ukaona kuti tsvina yemwana wako inoyangarara uye ine zvimwe zviratidzo zvakabatana uye iwe usingazivi chii, taura nevana chiremba kuti nenzira iyi, unogona kuongorora hutano hwemwana wako uye kusarudza kurapa kwakakodzera.
Ndeipi nguva yakajairika uye nguva yekunetseka
Zvakakosha kucherechedza kuti muzviitiko zvakawanda, tsvina inoyangarara muvana haisi chikonzero chekunetseka uye ingangova mugumisiro wezvokudya izvo zvisiri zvechigarire.
Kana mwana wako ane utano hwakanaka, asina zvimwe zviratidzo zvinoshungurudza, uye chifuva chake chinoyangarara apo neapo asi kwete nguva dzose, panogona kunge pasina chikonzero che alarm. Nekudaro, kana iyo poop inoyangarara ikaramba iripo, inoperekedzwa nezvimwe zviratidzo, kana kana uine zvimwe zvinokunetsa, zvinokurudzirwa kubvunza nyanzvi yezvehutano.
Mazano ehutano hwakanaka hwekugaya
Pasinei nokuti mwana wako anoyangarara here kana kuti kwete, zvakakosha kukurudzira hutano hwakanaka hwekudya. Kuti uite izvi, usapotsa anotevera matipi ekuzviita:
- Kudya kune hutano: unofanira kuva nechokwadi chokuti mwana wako awana kudya kwakadzikama uye kwakasiyana-siyana kunosanganisira zvokudya zvine fiber yakawanda, michero, miriwo, uye mapuroteni asina kusimba. Dzivisa kunyanyisa kudyiwa kwezvakagadzirwa uye zvine shuga.
- Mvura yakakwana: Ongorora kana mwana wako akanwa mvura yakakwana uye kana zvisina kudaro, funganya kuitira kuti anwe mvura yakakwana mukati mezuva kuchengetedza mvura yakanaka. Mvura inobatsira kupfavisa chituru uye chinoita kuti zvive nyore kuti chipfuure nemugayo.
- Chiitiko chemuviri: kurudzira mararamiro anoshingaira kumwana wako. Kuita maekisesaizi nguva dzose kunobatsira kuchengetedza hurongwa hwekudya uye hunosimudzira hutano huri nani.
- Dzivisa kunyanyobatwa nemishonga inorwisa mabhakitiriya: mishonga inorwisa mabhakitiriya inogona kukanganisa kuenzana kwebhakitiriya inobatsira mudumbu remwana wako, iyo inogona kukanganisa kugaya. Shandisa mishonga inorwisa mabhakitiriya chete kana zvichidiwa uye pasi pekutariswa kwachiremba.
- Tarisa zviratidzo: teerera kune kuchinja kwechigaro chemwana wako, pamwe chete nezvimwe zviratidzo zvakadai semanyoka anoramba aripo, kuvimbiswa, ropa riri muye chigaro kana kurwadziwa mudumbu. Kana paine chaurikunetsekana nacho, tsvaga zano kunana chiremba.
Ngano uye chokwadi pamusoro pemvura inoyangarara
Tsvina inoyangarara muvana kazhinji inomutsa zvinonetsa uye inogona kutungamira mukupararira kwengano uye kusanzwisisa. Zvakakosha kugadzirisa dzimwe dzengano idzi uye kupa ruzivo rwakarurama uye rwakarurama. Zvino tichazotsanangura dzimwe dzengano dzakajairika kuti urege kudzitenda kubva nhasi.
Poop inoyangarara nguva dzose chiratidzo chekushaya hutano.
Nepo mune dzimwe nguva zvingaratidza dambudziko rekugaya, apo neapo poop inoyangarara uye hapana zvimwe zviratidzo kazhinji haisi chikonzero chekunetseka. Zvakakosha kuongorora mamiriro acho pamwe chete nezvimwe zvinhu, sekuvapo kwezvimwe zviratidzo, kuwirirana kwechituru uye mamiriro ehutano hwemwana wako.
Zvikafu zvese zvinoyangarara tsvina zvinokuvadza hutano
Zvimwe zvekudya zvinogona kukonzera gasi uye kuita kuti poop iyangamire nekuda kwekuburitswa kwecarbon dioxide. Zvisinei, izvi zvekudya zvine hutano uye zvinobatsira kune hutano hwese. Zvakakosha kuchengetedza kudya kwakakwana uye kwakasiyana-siyana, uye usabvisa chikafu nekuti chinogona kukonzeresa tsvina inoyangarara nguva nenguva.
Tsvina inoyangarara inotapuriranwa
Chituru chinoyangarara hachina hukama nekupfuudzwa kwechirwere kana kutapuriranwa. Kazhinji yenguva, tsvina inoyangarara ndiyo mhedzisiro yezvokudya. kana kugaya uye haimiriri njodzi kune hutano hwevamwe.
Kukosha kwekucherechedza
Kana zvasvika kune hutano hwevana vedu, zvakakosha kuti tirambe tichitaurirana pachena nachiremba wevana pamusoro penyaya iyi. Kutarisa poop yemwana wako kungaita sekusina kugadzikana, asi inzira inobatsira yekutarisa hutano hwavo hwekudya. Kutarisa shanduko mukuenderana kwechigaro, ruvara, uye buoyancy zvinogona kukubatsira kuona matambudziko anogona kuitika. uye ita nokukurumidza.
Uyezve, kana ukaona chimwe chinhu chisina kujairika muchigaro chemwana wako, usazeza kutaura nachiremba. Usatya kana kunyara kubvunza mibvunzo kana kutaura zvinokunetsa. Nyanzvi dzehutano dziripo kuti dzikubatsire uye kukupa nhungamiro inodiwa.
Yeuka kuti mwana mumwe nomumwe akasiyana uye anogona kunge ane misiyano yakajairika mukuonekwa kwezvituru zvavo. Zvisinei, kana chimwe chinhu chiri kukunetsa kana kuti kuchinja kwetsvina yemwana wako kunopfuurira, zviri nani kutsvaga mazano evana chiremba kubvisa chero matambudziko ari pasi.
Kukosha kwekubvunza chiremba
Kana iwe ukaona poop yemwana wako ichiyerera ichiramba kana ichiperekedzwa nezvimwe zvine chekuita nezviratidzo, zvakakosha kutsvaga maonero achiremba. Kubvunzurudza kwakakodzera kwechiremba kunogona kupa kuongororwa kwakazara kwemamiriro acho ezvinhu uye kubatsira kuona kana paine chero mamiriro ezvinhu anoda kurapwa.
Nechikonzero ichi, tinoda kuratidza kukosha kwekubvunza chiremba wevana pese pazvinenge zvichidikanwa, asi kunyanya kana ukaona kuti chimwe chezviitiko zvinotevera zvinoitika, unofanirwa kutaura nachiremba.
poop kuchinja
Kana iwe ukaona kuti tsvina yemwana wako inoramba ichiyangarara kwenguva yakareba pasina kuvandudzwa, kana ukaona dzimwe shanduko huru mukuenderana kwayo, ruvara, kana kuwanda kwayo, ipfungwa yakanaka kuona chiremba. Kuramba kuchichinja kunogona kuratidza matambudziko ari pasi pekugaya zvinoda kutarisirwa.
Kuvapo kwezvimwe zviratidzo
Kana iyo tsvina inoyangarara ichiperekedzwa nezvimwe zvinoshungurudza zviratidzo senge manyoka asingaperi, kuvimbiswa kwakanyanya, kurasikirwa uremu kusingatsananguriki., kurwadziwa kwepamuviri kunoramba kuripo kana ropa muchituru, zvakakosha kutsvaga kurapwa nekukurumidza. Zviratidzo izvi zvinogona kunge zvichiratidza mamiriro akakomba anoda kuongororwa uye kurapwa kwakakodzera.
Matambudziko ekukura nekukura
Kana mwana wako achiratidza matambudziko mukukura nekukura, pamwe chete netsvina inoyangarara, zvakakosha kuona chiremba. Izvi zvinogona kubatsira bvisa chero matambudziko ekudya kana kunyura izvo zvingave zvichikanganisa hutano hwese.
Nhoroondo yemhuri yezvirwere zvekudya
Kana mhuri yako ine nhoroondo yezvirwere zvekudya, zvakadai sechirwere chechiliac, chirwere cheCrohn kana chirwere chechiropa, zvakakosha kuzivisa chiremba wevana. Izvi zvinogona kubatsira kunyatsoongorora mamiriro uye tarisa kana kumwe kuyedzwa kuchidikanwa.
Yeuka kuti mwana mumwe nomumwe akasiyana uye anogona kuratidza kusiyana kwakajairwa mune kuonekwa kwechituru chako. Zvisinei, kubvunzurudza kwakakodzera kwezvokurapa kunopa rugare rwepfungwa uye kunobatsira bvisa chero zvinonetsa kana mamiriro ezvinhu izvo zvinoda kutarisirwa. Vimba nemafungiro ako semubereki uye usazeze kutsvaga mazano evana kana zvichidiwa.