Matipi echikoro echikoro evadzidzi vane ADHD

Vana vane ADHD vanogona kuita sevasina kugadzikana, vanotya, vasingadzoreki uye vaine "mabhatiri mazhinji", asi chokwadi ndechekuti ivo vana vane kugona kukuru uye kuti semumwe mwana, vanogona kuita chero chinhu chavanoisa pfungwa zvakakwana kuzviita. Pane chimwe chinhu icho vana vese vanofanirwa kukwanisa kushanda mushe muhupenyu hwavo hwezuva nezuva uye icho chinhu chakakosha kuvana vane ADHD, ndinoreva kurongeka.

Kuti vana vane ADHD vagadzikane, ivo vachada nhungamiro yakanaka kubva kunongedzo yevakuru. Vanotaura vakuru vanowanikwa vese kuchikoro (vadzidzisi, vadzidzisi, nyanzvi) uye kumba (vabereki kana vachengeti). Mareferenzi vanhu vakuru vanofanirwa kugona kutungamira mwana ane ADHD kugona kuronga nekugadzirisa nguva zvese kumba nekuchikoro.

Kushanda nemwana wako kana mudzidzi wako neADHD kuvaka masisitimu kana maitiro anokurudzira akanakisa ehurongwa hunyanzvi zvinogoneka uye nemoyo murefu, rudo uye kushingirira, mibairo mikuru inogona kuwanikwa. Pazasi ini ndinokupa rairo iwe kana iwe uri mudzidzisi ane vadzidzi vane ADHD kana kana iwe uri mubereki ari kutsvaga mhinduro dzekubatsira mwana wako ne hyperactivity kuzvirongedza zvirinani. Kunyangwe aya matipi ari akakodzera chaizvo kugadzirisa musangano wevana vese.

Matipi ekuronga mwana nekusagadzikana mukirasi

Kurongeka nemavara

Makara anogona kubatsira vana vasina kusimba kuti vashande zvirinani nekuvabatsira kuronga zvinhu zvavo nenzira kwayo vasina kuvhiringidzika. Semuenzaniso, unogona kushandisa girini kune sainzi mabhuku emabhuku uye maforodha, bhuruu kune math, pink yemutauro, nezvimwe. Pfungwa iyi ndeyekuti mwana anogona kuenzanisa zvigadzirwa zvemukirasi nemavara.

Chengetedza dzimwe tsika mukirasi

Izvo zvinodikanwa kuti kuve nemaitiro akagadzwa mukirasi kuitira kuti vana vazive zvinotarisirwa kwavari nguva dzose. Matafura anogona kuturikwa kuronga basa rechikoro, zvishandiso, kuziva izvo zvakafanira nguva dzose, zviyeuchidzo zvemabasa, Iva nekiyi uko iwe kwaunogona kuchengeta zvinhu zvako kuti zvidzivirirwe kubva pakurasika, nezvimwe.

Gonesa mabasa

Kuti vadzidzi vabudirire mumabasa dzimwe nguva sezvakareruka sekurerutsa ivo kuita mabasa ari nyore. Kupatsanura basa hombe kuita zvidiki izano rakanaka kuti vana vanzwisise zvirinani matanho anotevera uye nenzira iyi vanogona kuzviita zvinobudirira.

Zivisa nezvemazuva

Dzimwe nguva vana vanovhiringidza nemazuva ebvunzo kana kuendeswa kwebasa, saka zvakafanira kuve mukirasi karenda yemazuva ekuendesa uye mazuva ebvunzo kuitira kuti zvinyatsojeka, vanofanirwa kuzvinyorawo muhurongwa nevabereki vavanofanira kuziviswa. Nenzira iyi ivo vanozokwanisa kuzvironga pachavo munguva kuti vakwanise kuve nebasa rakaitwa.

Folda yebasa rechikoro

Vana vanowanzo kuve nemapepa ekushandira akaitwa, kuvadzivirira kuti vasarasike kana kurasika, chakanakira kuve nemafaira maviri akasiyana: "Basa rekuita" uye "basa rakapedzwa", Nenzira iyi ivo vanozoziva kwekuchengeta zvese uye vozvidzora.

Matipi Ekubatsira Mwana Wako Asina Kushanda Kuzvigadzirira Pamba

Labels uye Stickers

Zvinyorwa zvakanyorwa kana zvinyorwa ndiwo mazano akanaka ekuchengetedza zvese zvinyorwa zvakanyatsodzorwa. Mapurojekiti ekirasi, kupihwa, zvekushandisa kuchikoro, zvinhu ... Zvese zvinhu zvinofanirwa kunyorwa zvakanyatsonaka kuitira kuti iwe ugone kuziva kuti chinhu chimwe nechimwe chinoenderana nei uye nenzira iyi hapana chakarasika. Zvakare muimba yekurara zvingave zvakanaka kuve nemashefu chaiwo padhesiki kana munzvimbo inogona kunzwisiswa nemwana kuti ndipo paachachengeta zvese zvine chekuita nechikoro.

Ronga zvekushandisa kuchikoro

Izvo zvinodiwa kuti vana vadzidze kupatsanura zvinhu zvavo kuchikoro nekuzvipatsanura kubva kuzvinhu zvavo kumba. Zvishandiso zvechikoro zvinofanirwa kupihwa nemusoro wenyaya uye zvakachengetedzwa musaga rako uye mudhesiki redesiki. Zvinyorwa zvemabhuku, mabhuku, makesi ... zvese zvinofanirwa kuve nenzvimbo yazvo kuitira kuti uzviwane nekukurumidza pese paunotsvaga.

Bhodhi rekurangarira zvinhu

Zano rakanakisa risingakwanise kushayikwa mukamuri yekudzidzira kana muimba yekurara yemwana ane kana asina hyperactivity ibhodhi rekuzivisa (semuenzaniso rakagadzirwa nekork) raunogona kushandisa kuisa zviyeuchidzo zvakakosha uye manotsi. Iwe unogona zvakare kuisa yako yechikoro kana yapashure-yechikoro purogiramu yekuzviyeuchidza iwe pachako zvekuita zuva rega rega revhiki.. Unogona kuishandisa nezvikamu kana pini dzemavara kuti zviwedzere kunakidza kushandisa.

Iwe haugone kupotsa ajenda!

Kushandisa chirongwa chezuva nezuva chinhu chinodiwa kuti uchengetedze homuweki, mazuva ebvunzo, nguva, uye chero chimwe chinhu chaunoda kuyeuka. Nenzira iyi iwe unodzidza zvakare kuronga nguva yekugona kuita ese akamirira mabasa nekuaisa pakati pezvakanyanya kukosha uye zvishoma kukosha. Unogona kubatsira mwana wako kuongorora ajenda manheru ega ega kuti aone kuti chii chinonyanya kukosha pane chisiri. 

Kugadzirira chikoro

Vana vanofanirwa kuve nehanya nezvinhu zvavo uye nekuda kweizvi vanofanirwa kugadzirira zvinhu zvavo kuchikoro. Zvichava zvakafanira kugadzirira mukwende wezuva rinotevera nezvose zvinodiwa mukati, zvakare izano rakanaka kusarudza mbatya dzauchazopfeka mangwana, kugadzirira zvese zvaunoda zvichienderana nezuva rauchazo kutanga (sneakers, nyere, mari, masikati, nezvimwewo). Nenzira iyi mangwanani anozove nyore uye achanzwa aine mutoro wezvaanoita.

Zviyeuchidzo zvine notepads

Anonamira noti mapedhi ipfungwa yakanaka yekukubatsira iwe kurangarira izvo zvakasarudzika zvinhu zvezuva rega rega. Iwe unogona kukurudzira mwana wako kuti ashandise kadhi rine chimwe chinonakidza, chimiro chine mavara kunyora pasi zviyeuchidzo nekuzvinamatira pamirazi, madhoo, kana dzimwe nzvimbo kwavanoziva kuti ivo. Iwe uchazviona uye zvichakubatsira iwe kurangarira chaiwo mabasa.