Hatigare tichifunga nezvekuora kwemeno sechinetso kuvacheche nevana vadiki, asi idambudziko rakajairika uye rakakomba kuti vabereki vazvione. Kuora kwemeno muhucheche hwehudiki kunogona kukonzera matambudziko akakomba emazino mumashure mehupenyu. Vabereki vanofanira kuziva izvi kuitira kuti, chengetedza mazino evana vako, kunyangwe vasati vaonekwa mune yavo matadza.
Fomula mukaka, rooibos tii, muto wemichero - Vacheche vazhinji vanogashira mabhodhoro ezvinwiwa zvinotapira masikati neusiku. Nepo isu tisingafunge zvachose nezve tsika dzekumwa-bhodhoro dzemwana wedu, zvinogona kunge zvichinetesa mazino ake uye kubvumira mhango kuumbika. Izvi zvinodaro nekuti shuga iri mune izvi zvinwiwa inosvika pamazino, zvichitungamira kune plaque inoburitsa acid inokuvadza, iyo inozokuvadza meno madiki.
Kunyangwe izvi zvichigona kuitika kakawanda mukati mezuva rese, nyanzvi dzinoti njodzi yekukuvara iri pamusoro apo mwana anopihwa bhodhoro nguva pfupi asati arara, sezvo mvura inotapira inoramba iri pameno emwana. diki kwemaawa akati wandei pavanenge vakarara.
Mupfungwa iyi, gadzirisa mashandisiro emwana wako mabhodhoro ane zvinhu zvinotapira masikati uye usamurege ave iye ane bhodhoro nekuti anogona kunge achitamba nezamu richiita kuti mazino apere simba uye mhango dzisingadiwe dziumbe. Zvakanakira, kana iwe ukamupa mukaka wemukaka, anofanira kuinwa uye bhodhoro rinofanira kuwachwa, kana kana iwe ukamupa jisi ayo anongova masipi madiki asi asingasiye bhodhoro nerusununguko rwakakwana. Chii chimwe, Kana mudiki aine nyota, chinhu chakanakisa chaunogona kumupa kuti amudiridze imvura.