Maitiro ekushandura imba yako kuita yako yekupotera

zviitiko nevana muIsita

Vanhu vese vanofanirwa kuve neimba yatinonzwa sekupotera kwedu, kwatinenge takasununguka uye tichigona kuva pachedu, patinenge takachengeteka. Imba yedu inogona kuve inoyera, utiziro apo patinogona kusiya nyika yekunze padivi uye kunopotera mukati medu remukati. Nhare mbozha, email… zvese zvinogara zvichitibatanidza nenyika yekunze, chimwe chinhu chinokanganisa kusangana nemhuri.

Mune mimwe misha, terevhizheni iripo zuva rese, nevhoriyamu yakakwidziridzwa kune nhau dzezviitiko zvinovhiringidza, mutambo, mhirizhonga, kana kufa. Vanhu vanoda nzvimbo yakachengeteka kuti vabudirire - zvese mumuviri uye nemupfungwa. Nechikonzero ichi, vana vanofanirwa kudzokera kumba, kumba kwavo, kupotera kwavo… kuti vakure vari vaviri panyama nemweya.

Vana vanofanirwa kunzwa sekuti vanogona kuenda kumba chero nguva uye vanochengetedzwa, kunyangwe zvichibva kunharaunda inonetsa, vanoba vanhu, kambani yakaipa, kana kungokanganwa nezvezuva rakaipa. Zvakare, vana vanofanirwa kuziva kuti vanogona kuvimba nevabereki vavo pavanosvika kumba. Vana vangatoda kuva newe pane kuita chero chinhu chiri pasi.

mai vanofara

Kunyangwe pavanokura uye vari pazera rekuyaruka, ivo vanodawo kuenda kumba kuti vave nenzvimbo yakachengeteka uye kuve ivo pachavo, asi zvakare kuti vagone kubatana nevamwe vese vemhuri mune yakadzika, yakasununguka uye inonakidza nzira. Kana mwanakomana wako achigara aine skrini pamberi pake, nguva yasvika yekuti iwe ushande pane zvemanzwiro zvinogona kumuita kuti anzwe kushata.

Chipo chakanakisa chaunogona kupa vana vako chiri kuwedzera kunguva yako, imba inova nzvimbo yavo yekutizira, nzvimbo yakanakisa yepasi pavo. Zvakare, kana iwe uine tsika mumhuri uye maitiro ayo munhu wese anofanirwa kutevedzera, ichave iri yakatonyanya kugamuchirwa imba kwavari. Senge sekunge izvo zvaive zvisina kukwana, kushandura imba kuita utiziro kuchaita kuti nhengo dzese dzemhuri dzive nemamiriro ari nani uye nehupenyu husinganetseke.

Asi zvino chii chingaitwe munyika ino yakabatikana uye inonetsa kuitira kuti nzvimbo pamba igone kugadzirwa uye nhengo dzese dzemhuri dzinzwe zvakanaka?

Deredza pasi kumhanya kwehupenyu

Tese tinoda kufara, asi kusagadzikana kunouraya chero munhu… chaiko. Kushungurudzika kunokanganisa kushivirira kwedu, kugona kwedu kupa zvakanakisa kuvana vedu, kuhutano hwedu. Kushungurudzika kunoita kuti tifambe zvakanyanya muhupenyu uye zvakare, kutsamwa. Kana isu takatendeseka pachedu, tinogona kuona kuti tinoita sei kuti hupenyu hwedu humanikidze isu tisingafanirwe kudaro, nekuda kwekuti isu hatidi kuita sarudzo inotibatsira kudzikira. Kana iwe uchida kuti vana vako vazvibata zviri nani, tanga nekudzikira uye usade kumhanya zvakanyanya.

Remekedza pakati pevose

Kuti imba ive nzvimbo yekutizira, basa rinofanirwa kuitwa kuitira kuti nhengo dzese dzemhuri dziremekedzane uye pasina mhirizhonga - yemuviri kana yekutaura-. Mhirizhonga haifanire kuregererwa, chero zvodini.

mhuri yemangwanani usati wabva pamba

Kumba nemitemo, asiwo nekuchinjika

Dzimba dzekuti vana vanzwe vakachengeteka dzinofanirwa kuve nemitemo uye maitiro, asi haafanire kuve akaomarara. Mitemo inodikanwa, hongu ... asi vana vanofanirwawo kuona kuti kuita sarudzo dzakachinjika kwakakosha sei.

Nemaitiro, zvinotarisirwa

Vana vanofanirwa kuziva kuti chii chichaitika kuti vanzwe vakachengeteka, ndosaka maitiro achikosha. Vana vanowanzo funga kuti vane kudzora kushoma pamusoro pehupenyu hwavo uye izvi zvinogona kukonzera kusagadzikana, kunyanya kana paine nguva shanduko. Maumbirwo anovabatsira kuchengetedza zvinhu zvakarongeka, zvakare mupfungwa dzavo, saka vanozo de-stress uye vazive zvinotevera. 

Nguva yezvose

Usazadza hupenyu hwevana vako nezvinhu zvekuita, yeuka kuti ivo vanodawo nguva yekuzorora uye kuva vana. Edza kusazadza hupenyu hwevana nezvisungo pamusoro pezvavanoda kuita ... Usaise zviitiko zvakawandisa pavari nekuti vanogona kunetsekana zvisingaite. Vana vanoda nguva yekuva vana, kuva vechidiki, kuti vafinhire, uye kuva ivo pachavo.

Ngwarira ruzha mumba

Mheremhere inoshungurudza mhuri zvakanyanya uye zvinodikanwa kuti kuti imba yako ive utiziro pane ruzha rudiki, mimhanzi yakanyarara kana kurira kwegungwa kumashure. Runyararo ruzha runotiita kuti tinzwe zvirinani panyama nepfungwa.

Neichi chikonzero, kurira kukuru senge terevhizheni, nhau, kurira kukuru kwemimhanzi… zvese izvi zvinofanirwa kuiswa parutivi muhupenyu hwako. Kuderedza ruzha kunodzivirira mhuri yako zvese mumuviri uye nemupfungwa. Izvo zvakakoshawo kudzikisa matauriro ezwi kuitira kuti munhu wese anzwisise mumwe zviri nani. Kana paine kuchema kana vanhu vachitaura nenzwi rakakwirira, dzimwe nhengo dzemhuri dzinowanzo taura zvinonzwika uye izvi zvinogona kukonzera kuwanda kwenzwi kusimuka vasingazive, nokudaro zvichiwedzera kushushikana.

nguva yemhuri

Mhesano yemhuri

Zvakakosha kuti nhengo dzese dzemhuri dzinzwe dzakabatana nguva dzese mukutarisana nedambudziko, nekudaro, inofanirwa kunzwikwa kuti mhuri ndicho chinhu chakakosha nguva dzose. Izvo zvinodikanwa kuvaka hukama hwakasimba hwepamoyo pakati penhengo dzese dzemhuri, uko kunzwirana tsitsi, kuzvishingisa, ruremekedzo uye rudo ndizvo chaizvo zvinotsigira hukama pakati peumwe neumwe.

Aya ndiwo mamwe matipi aunofanirwa kufunga nezvako kuti imba yako ive nzvimbo yekutizira uye kuti vana, vachiri kuyaruka nevakuru vanzwe zvakanaka mumba menyu. Nekuti mune ino hupenyu mune kushushikana uye nenhau dzakaipa dzinotonga, kuva neimba yakanaka yakashandurwa kuita nzvimbo yepamusoro yekutizira izhinji rombo rakanaka kune vanhu vazhinji. Nekuti nzvimbo yaunofanira kufarira zvakanyanya iri pamba.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako