Kordhinta teknooloojiyada cusub Waxay na kala soocaysaa, iyo weliba kuwa yaryarba, raaxada innagu dhex liqaysa quud-darrooyinka ku qoran a buug ha ahaato qaab dijitaal ah ama warqad (inkasta, shaqsiyan, waxaan door bidaa buuga nolosheena caruurteena).
Inkastoo ay run tahay illaa 6 ama 7 sano, carruurta badankood ma awoodaan inay wax akhriyaan maxaa yeelay maskaxdaadu wali uma bislaanin inay sameyso ficilkan oo kale, waa inaanan sugin ilaa markaa laga bilaabo iyaga hiwaayad caafimaad u leh maskaxda kuna kobcisa ruuxa siduu yahay akhriska. Haddii aad leedahay ilmo u dhexeeya 2 ilaa 6 jir oo aad rabto ku dhiiri galiya inaad aqriso, waxaad xiiseyn kartaa kuwan consejos:
- Waxa ugu muhiimsan ayaa ah hiwaayadda ha ka dhigin waajib. Markuu akhrisku noqdo amar ka imanaya dadka waaweyn, ilmuhu kuma socodsiin doono wax akhriska wax uu jecel yahay doorashadaada, haddii aysan ahayn wax ay tahay inaad daruuri u jeceshahay maadaama odayaashaadu ay sidaas kuu sheegayaan.
- Ku wacdiya tusaale ahaan, tanina waa wax aan ku qasbanahay inaan ku qabanno wax walba, oo ay ka mid tahay akhrisku. Hadday carruurteennu na arkaan maalinta oo dhan iyagoo ku dheggan telefishanka, kombuyuutarka, taleefannada gacanta, iwm.… Ma filan karno inay buug soo qaataan oo ay fadhiistaan oo ay aamusnaan u akhriyaan 20 ama 30 daqiiqo. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah inay innaga ka dhex arkaan tusaale lagu daydo.
- Ka soo qaybgal dookhaaga, u qaado inuu iibsado buugaag iyo inuu isagu noqon karo kan dooranaya. Tani kaliya kuma tusinayso taas waad ixtiraameysaa go'aanadoodaHaddii kale, markii aad dooratay wax aad xiisayso, waxaad ku dhiirrigelin doontaa inaad ogaato waxa kugu sugaya bogaggaas.
Ha iloobin lasocod aqriskooda. Waxaa laga yaabaa inaad xalliso laba shaki oo ku saabsan dhammaadka waqtigooda aqrinta laakiin waxaad arki doontaa inay tahay xilli aad u xiiso badan oo aad mar labaad ilmahaaga gudaha ku soo bixin doontid isla markaana waxaad xoojin doontaa dammaanadda Labada dhexdooda.