Madaxnimo noqoshada micnaheedu maaha inaad qayliso, garaacdo, ama ciqaabto markasta. Tani waxay kaliya ku sababi doontaa cabsi carruurtaada sidaas darteedna ma noqon doonto waxbarasho run ah ama anshax wax ku ool ah. Ma jiro hal qaacido oo carruurta si wanaagsan loogu koriyo. Ka dib oo dhan, waalidnimadu maahan saynis sax ah. Ma jiro buug tilmaame ah oo kiisaska badankood, waa ka sii badan yihiin, 'tijaabo iyo qalad'.
Waalidiinta yaqaana sida loo noqdo keli taliye waxay lahaan doonaan caruur faraxsan oo caafimaad qaba, shucuur ahaan sifiican ugu qalabaysan la kulanka caqabadaha dunida dhabta ah. Waxa ugu wanaagsan ee waxaas oo dhan waa in qof walbaa awood u leeyahay inuu noqdo waalid awood badan leh, haddii aad taqaanno sida saxda ah ee loo sameeyo. Kadib waxaad ka heli doontaa xeelado kaa caawin doona inaad noqoto waalid awood badan.
Dhageyso wiilkaaga
Waxaa jira waalidiin keli talis ah laakiin sun ah oo u maleynaya in caruurtooda la arko laakiin aan la maqlin. Dhab ahaan, waa lagama maarmaan in la dhageysto lana aqbalo ra'yiga carruurta. Dhageysiga tabashooyinkooda waxay u oggolaaneysaa xiriir wanaagsan iyo kalsooni inay horumariso, iyo sidoo kale inaad la wadaagto fikradahaaga. Xitaa haddii ilmahaagu wax kugu soo celiyo kun jeer, noqo dhagaystahiisa ugu fiican. Bixinta taxaddar wanaagsan waa tallaabada ugu wanaagsan ee looga hortagi karo dhibaatooyinka dhaqanka mustaqbalka.
Xaqiiji shucuurtaada
Waalidiinta amar ku taagleyda ah waxay qirayaan dareenka carruurtooda. Waxay ka caawiyaan carruurta inay calaamadeeyaan shucuurtooda oo ay bartaan inay gartaan sida dareenkoodu u saameeyo dhaqankooda. Markaa marka xigta ee ilmahaagu xanaaqo, iska caabi yareynta dareenka adoo leh, "ma xuma sidaas" ama, "jooji oohinta, ma jirto sabab loo xanaaqo Isaga, waxay ku noqon kartaa dhibaato weyn. Ku caddee shucuurtaada adoo leh: "Waan ogahay inaad aad murugootid hada."
Waxaad u baahan tahay inaad saxdo dhaqankooda, laakiin aanad saxin shucuurtaada. U sheeg inay caadi tahay inaad xanaaq dareento, laakiin ma wanaagsana inaad wax u garaacdid xanaaqaaga. Waa lagama maarmaan in la fahmo shucuurta si looga jawaabo ficillada dareenka ay kicinayaan.
Xisaabta tixgeli
Awood sheegasho macnaheedu waa tixgelinta dareenka ilmahaaga. Tus ilmahaaga inaad adigu xakamaynaysid laakiin la socodsiiso inaad adigu danaynaysid go'aannadiisa iyo inay iyagu saamaynayaan kuwa kale. Tusaale ahaan, haddii aad rabto inaad guurto, weydii sida ay u arkaan guuritaanka laakiin ha weydiinin inay caadi tahay haddii aad guurto iyo in kale.
Carruurtu waxay la'yihiin xigmad iyo khibrad ay ku gaaraan go'aannada qaangaarka ah ee muhiimka ah. Waxay dareemaan xasilooni dheeraad ah markay ogaadaan in dadka waaweyni ay wax ka ogaadaan inta ay iyagu og yihiin.
Deji sharciyo cad
Waa inaad gurigaaga ka dejiso sharciyo cad. Hubso inay caruurtu ogaadaan waxaad fileyso ka hor una sharax carruurta sababaha ka dambeeya sharci kasta. Marka halkii aad ka odhan lahayd "seexo maxaa yeelay sidaasaan iri," dheh, "seexo si aad jidhkaaga iyo maskaxdaadaba uga caawiso inay koraan."
Markuu ilmahaagu fahmo welwelka xagga nabadgelyada, khataraha caafimaad, arrimaha anshaxa, ama sababaha bulsheed ee ka dambeeya xeerarkaaga, waxay horumarin doonaan faham wanaagsan oo nolosha ah. Waxay sidoo kale u badan tahay inay raacaan xeerarka marka aadan u joogin inaad fuliso.
Waxay bixisaa digniin ku saabsan arrimaha yaryar
Waxaad ubaahantahay inaad si deg deg ah ubixiso cawaaqibta marka sharciyada la jebiyo. Tusaale ahaan, haddii wiilkaaga wax ku dhufto waa inuu lumiyaa mudnaan ama daqiiqad milicsiga ah. Laakiin dhibaatooyinka yar yar, markaa waxaad bixin doontaa digniin. Waa inaad u sheegtaa carruurta waxa ka dhalan kara haddii aysan beddelin dhaqankooda.
Waqtiga ha iskaga lumin inaad waxyaabo ku celceliso marar badan, maxaa yeelay markaa waxaad lumin doontaa kalsoonida carruurtaada hortooda. Tus carruurtaada in waxa aad sheegayso ay yihiin waxa aad u jeeddo iyo in aad ula jeeddo waxa aad leedahay. Haddii uusan dhegeysan digniintaada, markaa waa inaad raacdaa iyada oo la raacayo cawaaqibka oo aad ahaataa mid joogto ah oo waafaqsan.
Cawaaqibta siisa casharo nolosha ah
Caruurtaada haka dhigin inay ku silcaan khaladaadka aad sameyso, kaliya waa inay wax ka bartaan. Weligaa ha ka xishoonin ama ha u isticmaalin nooc ciqaab ah maxaa yeelay qalad ayey ka sameeyeen wax, kaliya tus jidka saxda ah. Waligaa ha dhihin waxyaabo naxdin leh oo lamid ah isagu wuu ku jiifiyay ... ka caawi cunug go'aan xun qaatay inuu wanaajiyo marka xigta. Isagu ma ahan qof xun inuu qaldan yahay.
Cawaaqib xumadu badanaa waa macquul macquul ahaan. Marka cunugga diida inuu damiyo ciyaarta fiidiyowga wuxuu waayi karaa mudnaanta ciyaarta fiidiyoowga 24 saac. Abuur cawaaqibyo ka caawiya ilmahaaga inuu barto inuu wax fiican sameeyo mustaqbalka. Hadduu ku dhufto walaalkiis ha ku dhufan. Taabadalkeed, mudnaanta ka qaad. Markaa diiradda saar barida isaga sida ugu fiican ee loo maareeyo xanaaqa ama xirfadaha xallinta khilaafaadka, marka xasillooni idin dhex taal.
Weydii waxyaabo ay ka mid yihiin, "Maxaad sameyn kartaa marka dambe ee aad carooto si aadan u garaacin?" Kadib, ka hadal xulashadiisa oo baro baddellada wax lagu garaaco. Ka dhig cawaaqib xumada waqti xasaasi ah sidoo kale. Halkii aad ka odhan lahayd, "Waxaad dib u heli kartaa kiniinkaaga markii aan mar kale ku kalsoonaan karo," waxaad dhahdaa, "Waad isticmaali kartaa kiniinkaaga mar kale markaad i tusi karto inaad adigu mas'uul tahay. Waad i tusi kartaa inaad adigu masuul ka tahay dhameystirka shaqada gurigaaga iyo inaad ku sameyso shaqada gurigaaga waqtigii loogu talo galay maalin kasta toddobaadkan. .
Sii dhiirigelin
Waxaad u isticmaali kartaa abaalmarinta inaad ku dhiirrigeliso carruurtaada. Tan macnaheedu maaha inaad iyaga siiso hadiyado qaali ah. Haddii, tusaale ahaan, ilmahaagu uu isku dayayo inuu hagaajiyo dabeecad gaar ah, isticmaal dhiirigelin si aad uga caawiso inuu ku gaaro iyada oo loo marayo dhiirigelin. Tusaalooyinka qaarkood ee u adeegi doona hagitaanku waa:
- Xannaanada carruurta ayaa diidey inuu ku seexdo sariirtiisa. Waalidiintiisa ayaa sameeya kaar wax lagu qoro, wuxuuna kasbadaa istiikar habeen kasta oo uu sariirtiisa ku hoydo.
- 10-sano jir wuxuu qaataa waqti dheer subax kasta si uu ugu diyaar garoobo iskuulka. Waalidkiis saacad walba saacad bay dhigaan. Haddii aad diyaar tahay ka hor intaanu saacaddu dhammaan, waxaad fursad u leedahay inaad maalintaas adeegsato elektarooniggaaga.
- 12-sano jir ah ayaa ilaaway inuu ka keeno casharrada dugsiga. Waalidkiis waxay bilaabayaan inay kormeeraan shaqadiisa si dhow. Hawl kasta oo aad guriga keento, waxaad kasbataa tigidh. Tigidhada waxaa lagu beddeli karaa abaalmarino waaweyn, sida u bixitaanka jardiinada ama fursad lagu martiqaado saaxiib.