Jooji inaad u maleyneyso inaad hooyo ku guuldareysaneysid guriga

Haddii aad u maleyneyso waqtiga oo dhan inaad fashilanto, waxay u badan tahay inaad daalan tahay 100% waqtiga. Noocyada fikradaha xun xun ayaa kaliya kaa dhigi doona inaad dareento inaad wax walba ka sii darayso mar kasta, marka ay runta tahay oo ay u badan tahay, sidaan maahan. Hooyooyinku waxay umuuqdaan inay leeyihiin dhaliil gudaha ah oo aan seexan. Dhaleeceyntan gudaha ah waxay hooyooyinka u horseedaa inay su’aal ka weydiiyaan wax walba, oo ay ku jiraan waxqabadkooda waalid ahaan.

Dhaliishaas joogtada ah cidna uma fiicna waxayna kaa dhigeysaa inaad dareento inaad ku guuldareysato hooyo. Geesi noqo oo u sheeg dhaliisha gudaha inaad aamusiso! Shaqo fiican ayaad qabanaysaa. Maalmaha qaar waxaad dareemi doontaa inaad si dirqi ah uga badbaadayso inaad carruurtaada ku koriso guriga. Waa inaad xusuusnaataa inaad tahay hooyo wanaagsan oo aan dagaallada oo dhan mar walba lagu guuleysan karin ... xaqiiqda, uma baahnid inaad ku guuleysatid dagaal kasta oo waalidnimo ah.

Haddii aad ku sii jirtid fekerka noocan ah, waxaad sii kordheysaa daal badan, wax saameyn toos ah ku yeelan doona qoyskaaga iyo adiga. Kadib waxaad ka heli doontaa talooyin kaa caawin doona inaad joojiso fikradahan oo aad iska ilaaliso daalka ka horreeya.

Jooji fikirkaas

Markasta oo fikir noocaas ah maskaxda ku soo dhaca, iska jooji. Jooji fikirka una beddel midka dhabta ah oo waliba kaa dhigaya inaad fiicnaaneyso. Waxaad ka fikiri kartaa waxyaabo sida:

  • Runtii waxaan ahay hooyo wanaagsan
  • Maalin kasta waxaan ku dadaalaa sidii aan u noqon lahaa hooyo wanaagsan
  • Carruurtayda waan ku jeclahay qalbigayga oo dhan
  • Carruurtaydu way i baahan yihiin waana inaan is ilaaliyaa si aan u daryeelo iyaga
  • Haddii aan faraxsanahay, way ku farxi doonaan dhinacayga
  • Meel dhinac dhig

mantras loogu talagalay hooyooyinka culeyska qaba

Carruurtu waxay si isa soo taraysa u dareemaan sida waalidkood ugu mashquulaan taleefannada gacanta. Tani waxay kugu keenaysaa culeys aan loo baahnayn farsamooyin cusub awgood. Dhammaan qoraaladaas waalidnimo ee kaamil ah ee aad ku aragto internet-ka ayaa kaliya ku saari doona cadaadis aan dhab ahayn, maxaa yeelay xitaa dadkaas aad ku aragto shabakadaha ma ahan. Waa inaadan waalid waligaa kaamil aheyn.

Xusuusnow in dadka ku jira baraha bulshada aysan runti runti daacad ka ahayn ama daacad ka ahayn xaqiiqadooda. Dadka badankood ma dhajin doonaan maalmahooda xun si ay uga fogaadaan inay xukumaan kuwa kale. Fikradda ugu fiican ayaa ah in qalabka elektarooniga ahi kaa dhammaado maalinta oo dhan waxaadna dareemi doontaa in culeys garbaha lagaaga qaaday. Marka hore waxay umuuqataa wax qariib ah, laakiin hadhow waxaad ogaan doontaa inay u qalanto.

Lammaanahaagu waa inuu ku ahaadaa dhinacaaga

Haddii aad leedahay lammaane, waxay ku leeyihiin door aad muhiim ugu ah noloshaada iyo sidoo kale korinta carruurtaada. Qoyskaaga waa inay noqdaan koox lammaanahaaga ah waa inuu kaa caawiyaa inaad garoonka ka baxdo markii aad dareento inaad kaliya weerar ku soo qaaday ciyaartoy kuu gaar ah. Lamaanayaal badan ayaa raba inay caawiyaan, laakiin mararka qaarkood ma yaqaanaan sida loo sameeyo maxaa yeelay waxaad dareemi kartaa iyaga (aan ula kac ahayn) sida inay yihiin ku soo duulay ama ciyaartoy ka tirsan kooxda ka soo horjeedda. Waxaa laga yaabaa inaad xanaaqdo maxaa yeelay isagu wax uma sameeyo sidii aad sameyn lahayd ... Laakiin waa inaad fahamtaa in qof kastaa wax u sameeyo qaabkiisa iyo waxa muhiimka ah ayaa sameynaya.

Hooyo sheeko u akhrinaysa caruurta

Lammaanahaagu waa inuu kuula joogaa guriga dhinac dhinac. Macno malahan hadii ay caruurtu cabayaan casiir qasacadaysan halkii ay ka cabi lahaayeen casiirka cusub ee la tuujiyey ... Haddii lammaanahaagu uu diyaariyay casho oo uu huwaday bajamaskooda si aad u heshaan waqti goynta, si fudud ugu raaxeysa daqiiqadaas naftaada. Carruurtu way fiicnaan doonaan waqtiyadaas.


Xusuusnow inay sidoo kale muhiim tahay labadiinaba adiga iyo lammaanahaaga, Raadi waqti isku xirnaanta iyo isku dhawaanshaha, maadaama ay lagama maarmaan u tahay xiriirkaaga inuu shaqeeyo. Waxaad u baahan tahay inaad yeelato xiriir shucuur ah si aad labadiinuba hoggaamiye kooxeed u noqotaan.

Waa inaad seexataa inbadan

Haddii aad daalan tahay, waxaad u maleyn kartaa inay tahay wax iska caadi ah ... dadku waxay u maleynayaan inay tahay wax ay la kulmaan hooyooyinka dhalaanka jira waana intaas. Xaqiiqdii, sidaas maahan, maxaa yeelay daalku wuxuu dhici karaa waqti kasta haddii hooyadu aysan helin nasasho ku filan. Waxaad u baahan tahay inaad seexato.

Iyadoo aan loo eegin da'da carruurtaada, waxaad u baahan tahay hurdo fiican oo habeen ah. Tani waa lagama maarmaan si looga ilaaliyo daalkaaga meel walba iyo wixii ka sarreeya, si aad u hesho awood kugu filan oo aad ugu raaxeysan karto carruurtaada iyo naftaada. Qofna si fiican uma shaqeeyo haddii uusan helin hurdo ku filan… iyo haddii aad sidoo kale ku darto 'carruurta' isla'egta, weli waxaad u baahan tahay wax yar oo hurdo ah. Waxaad ubaahantahay inaad nasato si aad u noqoto hooyo faraxsan inaad wajahdo doodaha u dhexeeya walaalaha, bedel xafaayadaha, wadid ... oo aad sameyso wax kasta oo ay tahay inaad sameyso maalintaada.

Dheh 'maya' marar badan

Wax walba ma sameyn kartid, markaa xitaa ha isku dayin. Isagoo leh adigu kama dhigi kartid inaad dembi dareentid inaadan sameynin wax kasta oo lagaa codsado, laakiin maahan inaad sidaas sameyso. Waa inaad ogaataa goortaad maya oranayso. Waxaad tahay hal qof wax walbana ma sameyn kartid. Qofna kama saari karo dareenkaas dambiga ah.

Si kale haddii loo dhigo, maya maya in loo dubo buskudka iskuulka, tolidda dharka iskuulka, ama tabarucidda xafladda bulshada. Xaddid mashruucyada oo dheh maya wax kasta oo kale. Caafimaadkaaga maskaxda ayaa aadaya kahor intaadan dadka wax uqaban, waxyaabaha ay sameeyaan inta badan, xitaa kuma mahadnaqaan.

Hooyo iyo gabadheeda mahadsan

Carruurtaada 'maya' ku dheh

Sida ay tahay inaad barato inaad u diiddo dadka kale, waa inaad sidoo kale barataa inaad maya u diiddo carruurtaada. Suuragal ma ahan in gabadhaada weyn loo kaxeeyo iskuul siyaado ah 4, kan dhexe 4:30 iyo midka ugu yar 5. Adigu ma tihid 'superwoman' mana lihid awood aad taleefan ku soo dirto.

Kordhinta carruurtaada waxqabadyadu way ka badin doonaan iyaga, laakiin sidoo kale way kugu adkaan doontaa. Waxaad u baahan tahay inaad barato inaad diiddo waxyaabaha qaarkood si aad u ilaaliso miyir-qabkaaga. Guriga ku hayso ugu yaraan laba maalmood adigoon aadin wax dhaqdhaqaaqyo dugsiga ka baxsan ah inta lagu jiro usbuuca. Fududee maalmahaaga wax walbana way u fududaan doonaan qof walba.

U oggolow carruurtaadu inay iyagu wax uun wax u qabsadaan

Mararka qaarkood way ka fududahay in wax loo qabto carruurta marka loo eego inay iyagu iyagu wax u qabtaan. Laakiin korinta cunug madaxbannaan oo fahamsan mas'uuliyadda waxay ka bilaabantaa iyaga oo u oggolaanaya inay iyagu naftooda wax u qabtaan.

Markay carruurtaadu bilaabaan inay wax u qabtaan naftooda (ka dib markaad iyaga wax u barato), waxaad ogaan doontaa sida ay wax uga sii fiicnaan karaan sidii aad filaysay. Sidoo kale, waxaad heli doontaa nasasho dheeraad ah isla waqtigaas. Waad ku faani doontaa guulahooda xitaa haddii aysan kaamil ahayn. Si tartiib tartiib ah ayaad awoodi doontaa inaad la wareegto masuuliyado cusub oo aad ku hesho caawimaad yar bilowga iyo caawimaad la'aan dhamaadka. Dhamaantiin waad guuleysaneysaa!


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.