Carruurta maanta waxay gacanta ku hayaan teknoolojiyada cusub iyaga oo aad u yar. Kumbuyuutarro, kiniinno, telefishanno, konsolloos, ... ayaa ku soo duulay guryaheenna kuwa yaryarna waxay noqdeen boqorradii isticmaalkooda. Xitaa fasallo badan ayaa isticmaalka tikniyoolajiyadda cusub lagu dabaqayaa waxbarista. Qalabyadani waxay leeyihiin dhinacooda wanaagsan iyo dhinacooda xun, iyaga ayaa ku habboon in la ogaado saameynta qalabka elektiroonigga ah ee aragga carruurta.
Adeegsiga teknoolojiyada cusub ee carruurta
Dhamaadka usbuuca, haddii aan xisaabino saacadaha ay indhaheennu hor taagan yihiin shaashad, waan layaabi lahayn. Hagaag hada kafiiri cunug kujira koritaan buuxa.
Waxaa sii kordheysa caadi ahaanshaha in la arko carruur maamusha taleefannada iyo taleefannada waalidkood oo iyaga ka wanaagsan. Waxay leeyihiin qaybtooda wanaagsan: horumariyo waxbarashadooda, xirfadaha shaqada, wax ku bartaan ciyaartaLaakiin waa inaan sidoo kale ka warqabnaa dhibaatooyinka aragga ee keeni kara carruurta iyo dadka waaweyn haddii aan si sax ah loo isticmaalin.
Markii hore, carruurta waxaa kaliya loo soo bandhigi jiray telefishinnada, oo ahaa kan ugu caansan guryaha. Laakiin hadda waqtiyadii ayaa isbadalay oo taleefannada casriga ah iyo kumbuyuutarradu waxay ku jiraan ku dhowaad guri kasta. Carruurta maanta waxay haystaan teknoolojiyadaan tan iyo markii ay dhasheen, waalidiin badan ayaa u adeegsada inay ku maaweeliyaan inta ay wax cunayaan, inta ay labbinayaan, inta ay gaariga ku jiraan ...
Carruurtu waxay u baahan yihiin hawo nadiif ah koritaankooda jireed iyo maskaxeed ee saxda ah. Indhahaagu waxay u baahan yihiin iftiin dabiici ah. Carruurtu waxay wax ku bartaan iyagoo la falgalaya waxyaabaha, taabashada qaabab kala duwan, dhagaysiga dhawaaqyo kala duwan, ... iyo inay ku dhegaan shaashad ayaa ka dhigaysa caqabad ay kula macaamilaan adduunka. Waxay u noqon kartaa mid raaxo leh oo qosol leh waalidiinta, laakiin diidmada ay u leedahay carruurta ayaa ah inay ka fikiraan laba jeer. Aan aragno sida aaladaha elektirooniggu u saameyn karaan aragga.
Sidee aaladaha elektarooniga ahi u saameeyaan aragtida indhaha?
Indhaha kaa adkaysanaya saacado si diiradda loo saaro shaashadaha kala duwan ee ku dhow dhow, ayaa sababaya kiisas badan oo myopia ah Carruurta. Carruurtu mar dambe ma fiiriyaan masaafada, waxay eegaan masaafo aad u gaaban oo ishu waa ay la qabsaneysaa, way ku qallajisaa iyadoo aan illoobi karin oo ay indhaha daalayaan. Khubarada ayaa qiimeynaya isbedelkan a jiilka cusub, kaas oo yeelan doona dhibaatooyin xagga aragtida ah inta badan haddii aan xaddidaadaha la saarin adeegsigiisa.
Markii hore, carruurta soo xirtay muraayadaha waa ay aad u yaraayeen, "weirdos". Hadda waxa dhifka ah waa in la arko ilmo aan lahayn muraayadaha iskuulada. Waqti kasta way sii kordheysaa, mana aha oo kaliya myopia, laakiin sidoo kale daalka indhaha, aragga oo xumaada, qoorta iyo madaxa oo xanuun, diiqad, dhibaatooyinka bulshada ...
Taasi waa sababta ay lagama maarmaanka u tahay in lagu wacyi galiyo dadka cawaaqibka ka dhalan kara isticmaalka xad-dhaafka ah ee qalabka elektarooniga ah ee carruurta.
Maxaan sameyn karnaa si aan uga fogaanno saameyntaas?
Waa hagaag, aad u fudud. Waxa jira talooyin ay carruurta iyo dadka waaweynba raaci karaan si ay indhaheenna ugu ilaashadaan. Aan aragno waxa ay yihiin:
- Carruurtu waa inay gudbaan waqti badan dibedda iyo wax ka yar guriga.
- Xaddid saacadaha isticmaalka qalabka elektarooniga ah. Xeerarka qaar dhig guriga si aad u nidaamiso isticmaalkiisa. Laba saacadood maalintii wadar ahaan waa inaan la dhaafin. Kahor 2 sano laguguma talin, xitaa khubarada qaarkood kuma talinayaan 5 sano kahor.
- Indhahaaga naso markaan isticmaaleyno qalab 20-30 daqiiqo kasta.
- Samee dib u eegista xilliyada sanadkiiba laga bilaabo carruurta hal sano jir ah. Haddii aad hore u aragto wax aan caadi ahayn, u gee dhakhtarka indhaha.
- Hayso masaafada ugu yar leh shaashado qiyaastii ah 30-40 sintimitir.
- Ku rid iftiinka shaashadda ugu yaraan si looga fogaado daalka indhaha oo looga fogaado waxyeelada soo gaadhay retinas.
Aragu waa mid ka mid ah dareemayaashayada ugu muhiimsan waana inaan daryeelno.
Sababtoo ah xusuusnow ... waalidiinta waxaa ku waajib ah inay ilaaliyaan caafimaadka carruurteenna.