Dhowr toddobaad ka hor ayaan kuu sheegay 3 Mabaadii'da Muhiimka ah ee Ku Saabsan Lifaaqa waalidnimada Markuu Ilmuhu Dhasho, laakiin waalidnimada ku lifaaqan lama sameeyo oo keliya marka carruurtu ay yaryar yihiin, waalidnimada ku xirnaanta waxaa lagu sameeyaa dhammaan waxbarashada ilmaha iyo illaa inta yaryar ay rabaan. Runtii ku-xirnaanshaha waalidnimada wuxuu socon karaa noloshaada oo dhan, maaddaama ay ka dhigan tahay ixtiraamka baahiyaha ilmaha iyo marka la ixtiraamo go'aannadooda iyo dhadhanka iyo danaha ay koraan, sidoo kale waa muhiim in lagu xisaabtamo.
Laakiin markii ilmuhu uusan ilmo ahayn, waxaa jira siyaabo badan oo lagu xoojiyo isku-xirnaanta saamaynta leh iyada oo ay ugu wacan tahay waalidnimada ku xirnaanta. Haddii aadan weli sameyn waalidnimada ku xirnaanta oo aad carruur leedahay, ha welwelin maxaa yeelay marna kama daahin inaad bilowdo iyo in adiga iyo carruurtaaduba aad ka faa'iideysataan dhammaan waxyaalaha wanaagsan ee waalidku ku lifaaqan yahay. Marka ha ka waaban inaad sii wado akhrinta talooyinka soo socda maxaa yeelay hubaal inay adiga xiiso kuu yeelayaan.
Xiriir wax ku ool ah
Ilmuhu wuxuu ku dhashaa baahiyo shucuur oo aad u daran waxayna ku tiirsan yihiin jir ahaan iyo shucuur ahaanba kuwa kale inay noolaadaaninaad aaddo Sababtaas awgeed, taabashada taabashada waxay gacan ka geysaneysaa qancinta baahiyahaas iyada oo loo marayo taabashada jirka, kalgacalka, amniga iyo kicinta kuwa yaryar.. Laakiin tani waa inay ku sii jirtaa sida uu ilmuhu u korayo.
Xiriirka shucuurta ee cunuga iyo waalidkiis wuxuu kiciyaa hormoonada koritaanka, wuxuu hagaajiyaa garaadka iyo koritaanka mootada, hadii taasi aysan ku filneyn, waxay kaloo caawineysaa in la habeeyo heerkulka jirka cunugiisa iyo garaaca wadnaha, sidaas darteed wuxuu dareemi doonaa deganaan haddii uu neceb yahay diirimaadka ay waalidkiis u gudbin karaan isaga. Sidoo kale, ku-xirnaanshaha ku-xirnaanta waalidku waxay kaloo gacan ka geysan kartaa hagaajinta hurdada ilmahaaga, maxaa yeelay waxay sidoo kale gacan ka geysataa hagaajinta wareegga hurdada.
Duugista ma aha oo kaliya fikrad wanaagsan in la dejiyo calool xanuunka ilmaha yar, markay bilaabanto inay koraan waxay sidoo kale u adeegaan inay carruurta nastaan ka hor intaadan seexan iyo inay si fiican u seexdaan. Intaas waxaa sii dheer, duugista ayaa ah fursad weyn oo lagu raadsado isdhexgalka waalidiinta iyo carruurta. Daboolida, salaaxida, isla qubaysashada, dhunkashada, taabashada timaha, salaaxida, kaftanka ... ficilladan oo dhami waxay si waafi ah uga jawaabi doonaan baahida xiriir ee carruurta. Mararka qaar ciyaarta ayaa ku filan si loo xoojiyo loona dhiirrigeliyo dhawaanshaha jirka.
Sii jacayl joogto ah
Waa lagama maarmaan in waalidku had iyo jeer u joogaan sidii daryeel bixiyayaal jacayl leh oo ku saabsan horumarinta carruurtooda dhammaan heerarka horumarka, tani waa sida isku-xidhka isku xidhka ee aaminka ah loo sii wanaajin karo loona badin karo.
Dareenkan Waa lagama maarmaan inaad koriso ilmahaaga adoo tixgelinaya baahidooda, dareenkooda iyo inaad fahamto dhibaatooyinka uu la kulmi karo canuga (xitaa haddii aysan muhiimad ugu muuqan isaga ama iyada, way noqon karaan). Tusaale ahaan, marka ay tahay inaad ka go'do wiilkaaga si aad ugu soo laabato shaqada, waa inaad fahamtaa baahidiisa oo aad ixtiraamtaa laxankiisa la qabsashada xaaladda cusub. Haddii ay tahay inaad isaga dhigto xannaanada ama aad leedahay daryeele shaqsiyeed oo aad ku kalsoon tahay oo daryeelaya ilmahaaga ama carruurta yar yar, waxaad u baahan tahay inaad ixtiraamto waqtigiisa oo aad fahamto dareenkiisa.
Tan waxaa lagu dabaqi karaa heerarka kale ee carruurta markay weynaadaan waana inay ka adkaadaan dhibaatada. Waalid ahaan, waa inaad siisaan taageero shucuur iyo hagitaan markasta oo uu u baahdo.
Hubso hurdo aamin ah jir ahaan iyo shucuur ahaanba
Waalidiin badan waxay filayaan in caruurtoodu seexdaan habeenkii oo dhan dhalashadooda markayna taasi dhicinna waxay si aad ah uga walwalaan sababtoo ah waxay u maleynayaan in carruurtu aysan nasan, laakiin xaqiiqadu waxay tahay in waalidku ay yihiin kuwa aan nasan. Waxaa jira carruur, haddii aan loo dammaanad qaadin hurdo ammaan ah jir ahaan iyo shucuur ahaanba laga soo bilaabo da 'yar, waxay lahaan karaan dhibaatooyin xagga hurdada ah illaa ay ka gaboobayaan iyo xitaa dadka waaweyn. Fikradda ah in ilmuhu seexdo habeenkii oo dhan waa khuraafaad had iyo jeer la isu gudbiyo.
Waxaad u baahan tahay inaad taas xasuusato carruurtu waxay leeyihiin baahiyo habeenkii waana kuwan la mid ah baahiyaha ay qabaan maalintii sida gaajada, kalinimada, cabsi, qabow ama kuleyl. Ilmuhu waxay u baahan yihiin waalidkood mar kasta oo ay u baahan yihiin nabadgelyo iyo kalgacal… laakiin markay weynaadaan, waa isku mid.
Waxa jira qoysas ku celceliya isla seexashadaSi kale haddii loo dhigo, ilmuhu wuxuu ku seexdaa isla qolka waalidiinta, ama sariirta, sariirta isla qolka ama sariirta waalidkiis. Waxa muhiim ah hadday tahay qol keliya ama qolal kala duwan, waa haddii carruurtu u baahan yihiin feejignaanta waalidkood, waxay hubinayaan in carruurtu dareemaan badbaadin sida ugu dhakhsaha badan.
Hawlaha habeenkii ayaa inta badan ka caawiya qof walba inuu ku nasto hurdo, marka waxaad u baahan tahay inaad heshid jadwal u shaqeeya carruurtaada iyo qoyska oo dhan. Xusuusnow in howlaha joogtada ah ay qaadan karaan meel kasta oo laga bilaabo 30 daqiiqo ilaa saacad ka badan. Jadwalka carruurtu wuu isbeddeli doonaa markay sii weynaadaan waana inaad ixtiraamto laxankooda.
Waa lama huraan in waalidku ilaaliyo dareen wanaagsan oo kaftan ah kuna dabacsanaadaan howlaha guriga ka socda. Waalidiintu waxay u baahan yihiin inay caruurtooda baraan inay gartaan markay daalaan iyo inay gartaan astaamaha daalka. Laakiin ma ahan fikrad wanaagsan in cunuga lagu qasbo inuu seexdo markuu daalaneyn ama in la soo jeediyo iyadoo la raacayo waxyaabaha caadiga ah.
Waa muhiim in waalidku ka jawaabo dareenka carruurta markasta, awood u lahaanshaha garashada dareenka farxadda iyo murugada. Fikrad ahaan, waalidiintu waxay la joogaan carruurta ilaa ay hurdaan sidaa darteed waxay dareemayaan ilaalin (laakiin maahan ilaa ay si buuxda u hurdaan). Sidan ayay ku baran karaan markay daalan yihiin inay keligood seexdaan markay weynaadaan.
Sideed u aragtaa waalidnimada ku xirnaanta? Miyaad u malaynaysaa inay lama huraan tahay in waalidiinta oo dhami ay la dalbadaan carruurtooda si kor loogu qaado naxariista iyo inay si fiican u bartaan carruurtooda yar yar marka ay dhashaan?