Way adag tahay in wax laga qabto dhammaan hawlaha iyo baahiyaha ay carruurtu u leeyihiin in ay fuliyaan maalin kasta. La qabso habka caadiga ah iyaga waxay keeni kartaa dhibaatooyin, gaar ahaan haddii shakhsiyadda ilmaha way adagtahay in lala heshiiyo deegaanka reerkiisa. Wakhtiga jiifku waa qayb aasaasi u ah maalinta awoodo inaad dib u buuxiso baytariyada waxaana jira waalidiin u kuur gala sida caruurtooda hibada leh aysan u seexan hurdo fiican.
Aragti ahaan, waa aaminsanaanta baahsan ee carruurta hibada leh nasasho la'aan iyo maskax ahaan aad u firfircoon. Xaqiiqda ah in ay leeyihiin hab-nololeedka caadiga ah ee hurdada ayaa xitaa ka badan kara baahida dadka waaweyn. Si aan u ogaano wax kasta oo ku xeeran welwelkaaga, waxaan ku ogaan doonaa hoos.
Sidee bay riyada carruurta leh awood sare?
Hurdada carruurtu waa tan ugu heshiisiin ee la awoodi karo dib u buuxi awooddooda jireed iyo garasho. Si kastaba ha ahaatee, carruurta hibada leh waxay noqon karaan kuwo aad u badan nasasho la'aan maskaxiyan oo uu ku adkeeyo inay hurdaan.
Jadwalka soo jiidashada hurdo la'aanta ayaa laga yaabaa waxay wiiqaan baahiyaha jireed ee maalinta taasina waxay sidoo kale ka dhigaysaa inay aad uga walaacsan yihiin sida ay yihiin.
Si kastaba ha ahaatee, waxaan heli karnaa caruur badan oo hibo leh oo guud ahaan uma baahna tirada saacadaha hurdada ee ay u baahan yihiin. Xataa hurdo uma qaataan si sax ah oo waxay ku dhameeyaan kaligood hurdo, inta u dhaxaysa 15 iyo 20 daqiiqo.
Maxaa ku dhacaya maskaxda ilmaha hibada leh?
Carruurta leh tayada noocaan ah waxaa laga yaabaa inaysan weli si fiican ula qabsan. baahidaada caruurnimo. Badanaa waa carruur aad xasaasi u ah oo la siiyay furfurnaantiisa weyn ee aqoonta si joogto ah u hel kiciyeyaasha badan Taas oo ay aad ugu xamaasadsan karaan.
Marka habeenku yimaado, carruurta waxay lahaayeen maalin hawleed aad u wanaagsan Inta lagu jiro maalinta, waxaa ka mid ah kuwan waxaan ka heli karnaa baahi sare oo aan la joojin karin oo ah in loo furo nuugo wax kasta oo ku xeeran. Tani waxay sababtaa inay ku dhamaadaan xoogaa maskaxiyan ah, aad ayey u faraxsan yihiin oo ma nasan karaan si ay u helaan hurdo raaxo leh oo nasasho leh.
Maxaa dhacaya marka ilmuhu aanu seexan saacado ku filan?
Qof kasta marka aanu seexan saacado ku filan ama aanu si sax ah u nasan waxa aynu u jeednaa inaanu ahaano aan niyad lahayn, xanaaqsan oo xoogaa daalan. Hurdadu waa qaybta muhiimka ah ee maalinta naso oo dib u habayn maskaxdeena, isagoo awood u leh inuu dalbo wax kasta oo aan ururinay maalintii.
Marka tani aysan ku dhicin xaaladaha caadiga ah, maalmo gudahood Daalkan shucuureed ayaa urura. Carruur badan ayaa muujiya xanaaq, waa dad aan la socon karin, aad ayay u kacsan yihiin daalka dartiis iyo wax walba oo ka sarreeya dareen. Kuwo kale ayaa laga yaabaa inay gaaraan muujiyaan dhaqdhaqaaqa gaabis ah, way ka aamusan yihiin oo xataa waxay muujinayaan calaamadaha murugada.
Maxaa la sameeyaa si ilmuhu u seexdo si aad u wanaagsan
Ilmo hibo leh waxaa laga yaabaa inay seexdaan saacado ka yar intii caadiga ahayd oo aad dareento firfircooni iyo niyad wanaagsan. Dhibaatadu waa marka uu dhowr saacadood seexdo oo uu muujiyo maalintii oo dhan daciifnimo, daal iyo niyad jab. Xaaladdan oo kale, xaaladda waa in la qiimeeyaa iyadoo la kaashanayo dhakhtarka carruurta.
Guriga waxaan ku sameyn karnaa habab guri-guri iyo maalinle ah si uu ilmuhu u hoggaansamo saacadaha hurdada. Kahor intaadan seexan waa inaadan la ciyaarin ilmaha, hana la ciyaarin qol ay ku raran yihiin alaabta carruurtu ku ciyaarto ama shay midabyo dhalaalaya ama xoog leh. Waxaas oo dhan way awoodaan aad u kacsan oo mashquuliya.
Deegaanku waa inuu ahaado mid degan, oo leh iftiin yar, dhawaaqyo hoose iyo dhaqdhaqaaq dabacsan. Waxaan sidoo kale codsan karnaa maskaxda carruurta ee hurdada ka hor.
Way ku habboon tahay in la samro, ma aha in lagu qasbo xaaladda si ilmuhu u seexdo marka uusan rabin. Way fiicantahay in la isticmaalo nasashada oo u yeedh inuu seexdo, laakiin ha ku qasbin. Sida talooyinka lagu dari karo waa Tilmaan maalin kasta oo aad seexato oo hurdada ka hor wax ku dejin kara sida sheeko aad akhrido. Haddii ay noqon karto, way ku habboonaan lahayd hurdo iska saar haddii laga shakiyo inay taasi kaxayso saacado hurdo habeenkii ah.