Xilliga uurka, jirka haweeneyda waxaa ku dhaca isbedelo isdaba joog ah. Qaar iyaga ka mid ah ayaa si muuqata u muuqda adduunka intiisa kale, laakiin kuwa kale ayaa aad uga qoto dheer. Waxaa jira isbeddelo qaarkood oo haweeneyda u saameeya qaab ay iyada kaliya dareento.
Waxa dadku arkeen ayaa ah in calooshu weynaato, dadkuna waxay aamminsan yihiin in marka ilmuhu dhasho, caloosha ay baabi'i doonto. Laakiin haddii aad hooyo tahay, waxaad ogaan doontaa inaysan run ahaantii sidaas ahayn. Mindhicirka si sixir ah looma saarin, miskahaana aadan horey u laheyn hadana jirkaaga qurxiso.
Haddii aad si fiican u daryeeshay jirkaaga inta aad uurka leedahay oo aad hiddo-wadaageed wanaagsan leedahay, waxaa laga yaabaa inaad yeelato calaamado fiditaan oo yar. Haddii aadan haysan wax, waxaad si weyn u nasiib badan tahay. Laakiin waxa caadiga ah waa inaan dhamaanteen uurka ku dhammeyno calaamado fidsan ugu yaraan, laabta, caloosha ama miskaha.
Sidoo kale, laabtaadu way is beddeli doontaa weligeed. Toddobaadyada ugu horreeya ee uurka, naaska ayaa ku kordha cabirka isu diyaarinta quudinta ilmaha dhashay. Oo markii aad naas nuujineysay xoogaa, waxaad arki doontaa in naaskaagu uusan waligiis sidii hore noqon doonin. Ugu yaraan si dabiici ah maahan.
Oo maxaan ka dhihi karnaa timaha. Inta lagu jiro bilaha uurka timuhu waxay u muuqdaan kuwo dhalaalaya oo dhalaalaya. Sida caadiga, haweenka uurka leh waxay ku raaxaystaan maan-gal laga masayro. Laakiin tani waa mid ku meel gaar ah. Isla marka ilmuhu dhasho, waxaad bilaabi doontaa inaad timo lumiso. Wax badan oo ka mid ah.
Kuwani waa qaar ka mid ah isbeddelada jireed ee jirka haweeneyda ku dhaca inta ay uurka leedahay. Laakiin kuwa si qoto dheer u saameeya, waa isbeddelada shucuurta. Waxaad isku aragtaa adiga oo leh cabir intaa ka sii badan, oo leh qaabab kala duwan oo jirkaaga ah, oo qoob ka ciyaara hoormoonno kugu dhex jira.
Badal muuqaalkaaga
Toddobaadyadii la soo dhaafay uurka, waxaad u badan tahay inaad xiran doonto afar ama shan qaybood oo dhar ah. Waad ogtahay inay dhamaad tahay oo aadan rabin inaad waxbadan maal gashato dharka hooyada. Maxaa intaa ka badan, waad ku jiran tahay xirashada lebbiska hooyada, funaanado waaweyn iyo kabaha isboortiga ah ee lagu siibiyo maxaa yeelay mar dambe ma xiri kartid.
Sidaa darteed, mar haddii aad dhasho oo toddobaadyadii ugu horreeyey ay dhaafayaan, ka dib karantiilashada, waxaa la joogaa waqtigii la samayn lahaa isbeddel muuqaal ah. Waxay kaa caawin doontaa inaad la heshiiso sawirkaaga. Nidaamka soo kabashada wuu dheer yahay, laakiin uma baahnid inaad xirato adigoon dareemin raaxo maqaarkaaga.
Timo jarid
Isbedelka timahaaga ayaa lagama maarmaan u ah inuu ku arko inuu cusboonaysiiyay. Kama hadlayo isbedel xad-dhaaf ah ama xad-dhaaf ah. Laakiin haa waa muhiim in la helo goyn wanaagsan, kaas oo ka caawiya cusboonaysiinta timaha dabiiciga ah uurka kadib.
Hadaad adiguba rabto inaad midab bedesho, horay usoco. Timaha si dhakhso leh ayey u koraan, haddii aadan jeclayn waad beddeli kartaa markale. Ha ka baqin maqas marar badan ayaan ku dhagannahay timaheena xitaa haddii ay xunyihiin.
Anagu haween ahaan waxaan ku aqoonsan nahay timaheena gaar ahaanna way nagu adag tahay inaan bedelno. Xulo goyn fudud oo sixi kara, maadaama dhowr bilood aad waqti yar naftaada u heli doontid. Khatar waadna guuleysan doontaa
Cusbooneysii dharkaaga
Maaha ku saabsan dhalashada Fiisaha hal galab. Taabadalkeed, waa arrin cusboonaysiinta qaar kamid ah dharka aasaasiga ah, oo inyar oo yarna naftaada iskaga dhig waxyaabo kale oo gaar ah. Waqti yar gudahood, waxaad heli doontaa sawir cusub oo aad uga duwan tan haweeneyda uurka leh.
La qabsiga dhadhankaaga jirkaaga cusub, dhowr ah surwaal aan cidhiidhi ahayn iyo midabbo aad si fudud isugu dhafan karto. Halkaas, waxaad u baahan doontaa oo keliya inaad ka raadsato dhar sare oo aad ku heli karto muuqaalkaaga cusub.
zapatos
Sidaan horay u sheegnay, usbuucyadii udambeeyay ee uurka, cagaha wax badan ayaa barara oo way adkaataa in kabo la gashado. Sidaa darteed, waxaa la joogaa xilligii hel kabo cusub, si lagaaga caawiyo inaad ilowdo naagtaas qalleyd dareenkeeda.
Iyo wixii ka sarreeya, ha ku dhegin dharkaaga uurka kahorHubaal, in yar ka dib waad awoodi doontaa inaad mar labaad isticmaasho, laakiin ha dareemin cadaadis inaad u isticmaasho sida ugu dhakhsaha badan. Jidhku wuxuu ubaahan yahay waqti iyo daryeel badan si uu ugu noqdo gobolkiisa. Xitaa waa macquul in aysan dib ugu laaban sidii hore.
Ha ciqaabin naftaada, jirkaagu wuxuu ku noolaa nolosha wiilkaaga ama gabadhaada. Ka taxaddar oo aqbal. Iyo wixii ka sarreeya, naftaada aqbal oo naftaada jeclaw.
Ku raaxayso muuqaalkaaga cusub