Su’aashani waa mid aad muhiim u ah in laga jawaabo gaar ahaan caruurta u nugul caabuqa dhagaha. Haddii cunuggaagu caadi ahaan qabo otitis ama caabuq dhegta oo kugu filan, waxaad u badan tahay inaad iska ilaaliso inuu kugu dhaco mar kale kharash kasta maadaama ay aad u xanuun badan tahay. Xaqiiqda, iyo sida ay khubarada qabaan, habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo infekshinka dhegaha waa in la yareeyo waxyaabaha halista keena
Dareenkan, ha moogaanin tilmaamahan soo socda si caabuqa dhagaha aysan dhibaato weyn ugu noqon qoyskaaga.
Sida looga hortago infekshinka dhagaha
- Si joogto ah u dhaq gacmahaaga iyo gacmaha ilmahaaga si looga hortago fiditaanka jeermiska.
- Naasnuuji ilmahaaga si aad u kordhiso difaaciisa
- La soco cuntada carruurtaada si aysan uga maqnaan nafaqooyinka muhiimka ah
- Isha ku hay eedeymaha ama waxyaabaha kicinaya
- Ilmahaaga yaryar ku hayso cunto caafimaad leh: cunno leh khudaar iyo miro
- Carruurtaada ku sii tallaal tallaalada ay iyagu leeyihiin
- Ka fogow soo-gaadhista qiiqa sigaarka. Daraasaduhu waxay muujiyeen in dhallaanka ku dhow kuwa sigaarka caba ay ka caabuq badan yihiin dhegaha marka loo eego kuwa aan sigaar ku cabbin agagaarkooda.
- Iska ilaali inaad ilmahaaga sariirta seexato inta aad dhalada u qaadanayso si madax-bannaan
- Ku koobnaaw ilmahaaga la-kulanka carruurta kale ama dadka waaweyn ee jiran.
Carruurtu waxay u nugul yihiin infekshannada dhegaha, laakiin qaarkood way ka badan yihiin kuwa kale. Dhallaanka iyo carruurta yaryar ee qaba infekshannada dhegaha ee soo noqnoqda, cilmi baarayaashu waxay aqoonsadeen gumeysi bakteeriyo u adkaysata antibiyootigga, loo yaqaan biofilms, oo ku jira dhegaha dhexe ee carruurtaas oo qaba infekshannada dhegaha ee joogtada ah.
Haddii ilmahaagu qabo infekshanno badan oo dhegta ah, waa inaad u tagtaa dhakhtarka carruurta si loo qiimeeyo waxa dhacaya oo looga fikiro xalalka caafimaad ee ugu habboon iyadoo loo eegayo astaamaha carruurta iyo darnaanta xaaladaha.