Caajis miyaa guriga? Weligaa ha badin! "Badbaadinta" ciidaha xagaaga guul iyo reerka waa macquul. Furaha ayaa ah isku dheelitirnaan, ogaanshaha sida loo waafajiyo waqtiga firaaqada iyo waajibaadka. Intaas waxaa sii dheer, waa inaanan ilaawin wax muhiim ah: waxaa la joogaa waqtigii si wanaagsan loola wadaagi lahaa kor u qaadida xiriirka, iyo xoojinta xiriirka carruurtayada.
Laga soo bilaabo Machadka Sare ee Daraasaadka Cilmi-nafsiga (ISEP) Waxay noo sheegaan in xagaagu had iyo jeer yahay waqti wanaagsan oo wax lagu barto ku wada noolaanshaha, waa waqtigii la qosli lahaa, la wada xiriiri lahaa oo lagu raaxaysan lahaa daqiiqado tayo leh. Si kastaba ha noqotee, fasaxyada yaryar waxay na siinayaan waxyaabo badan oo badan. Waxaan hubnaa in tilmaamahan fudud ee "badbaado" ah ay kugu anfici doonaan adiga maalin walba.
Furayaasha la noolaanshaha "xagaaga ugu fiican" carruurtaada
Waxaa la joogaa waqtigii nasashada iyo wakhtiga firaaqada, laakiin weli xeerar ayaa jira
Waa inaanan ku dhicin baadi jadwal maalin kasta fasaxa cunuga si adag. Sida aan ugu baahanahay waqti go'an oo nasasho ah si aan uga xoroobo xiisadaha iyo walbahaarka, ayay caruurtu sidoo kale u dalbadaan awood ay kaga nastaan saacadaha iskuulka adag.
Waxay u oggolaaneysaa iyaga, sidoo kale, inay bartaan inay kala soocaan waqtiga iskuulka khasabka ah iyo waqtiga firaaqada. Hadda, tani macnaheedu maahan in nasashada ay lamid tahay sameynta waxa ay rabaan? Xaqiiqdii.
- Weli waxaa jira jadwallo, lagama maarmaan u ah in lagu raaxeysto a nadaafada hurdada, iyo sidoo kale quudinta.
- Jadwalka waa in lala heshiiyaa carruurta iyo fulin: waxaa jira hal saac oo la kici karo, mid kalena in la guto waajibaadka xagaaga, iyo mid kale oo sariirta loo tago si loo nasto.
- ka Shaqada guriga waa in subaxdii la sameeyaa. Buugaagta xagaaga, dib u eegista mawduucyada la sugayo in la xoojiyo, ayaa sifiican looga milmay saacadaha ugu horeeya maalinta. Sidaas ayay galabtii ku helaan bilaash.
- Saacadahaas iyo sharciyadaas la dejiyey, carruurtu waxay sidoo kale fursad u heli karaan inay soo jeediyaan isbeddello ama waxyaabo cusub oo la sameeyo. Iska ilaali horta "Inay dareemayaan cadaadis", iyo in xarakaadka badan ay ku dambeeyaan abuurista culeys ka badan fayoobaanta.
Hawlo noocee ah ayaa ugu habboon carruurta xagaaga?
Ma jiro waxqabad kaamil ah qof walba si siman. Cunug walba wuxuu leeyahay baahi wuxuuna ku dhex jiraa meerto nololeed gaar ah, halkaasoo uu u baahan doono inuu ku xoojiyo dhinacyada qaar kuwa kale. Intaa waxaa dheer, qoys kasta, suurtagalnimadiisaWaxaad ugu deeqi kartaa carruurtaada hal shay ama mid kale.
Hadda, waxaa jira qodobo aasaasi ah oo aanan dayacin karin:
- Waa inaan ku dhiirrigelinnaa kuna horumarin karnaa ilmaha qayb ciyaar ah.
- Ka shaqee cilaaqaadka dadka iyo iyaga xirfadaha bulshada.
- Hayso qaar tilmaamaha nadiif ah maalin-maalin, qaas ah oo xasilloon.
- Kordhi unugga qoyska.
Waxba yaan guriga lagugu caajisin: waa inaad banaanka u baxdaa, guurtaa, la kulantaa xagaaga ...
Sidaad u aragto, waa wax aad aasaasi u ah oo si fudud loo horumarin karo. Marka taa micnaheedu ma aha in waxqabadka ugu fiican uu yahay, tusaale ahaan, u dirista xero xagaaga ah oo ku taal England si ay u bartaan luqadda.
Gudaha kheyraadkeena, iyo wixii aan ku raacno lammaanayaasheena, sidoo kale annagoo og baahida iyo rabitaanka carruurta laftooda, waxaan dooran doonnaa hal shay ama mid kale.
Tikniyoolajiyad yari iyo hawad furan
Sidaan horeyba u ognahay, caruurta laga soo bilaabo markay aad u yaryihiin aduunka waxaa looga bartay tiknoolajiyadda, kiniiniyada, kumbuyuutaro iyo taleefannada gacanta
Waa muhiim in laga bilaabo da'da yar aan baro iyaga inay ilaashadaan dheelitir habboon leh kanaalada madadaalada iyo macluumaadka. Aad ayey waxtar ugu leeyihiin maalin-ka-maalin, waxayna shaki la’aan noqon doonaan qalab shaqo oo aad u wanaagsan iyaga mustaqbalka.
Hada, waqtigan wali waa caruur. Iyo sida oo kale, waa inay la xiriiraan, la kulmaan ciyaar jir ahaaneed, dibedda, wax isdaba marin, dareemo, qosol, dhicitaan, dabaal iyo kobcinta xirfadahooda bulsho.
Awood dhammaan cabirraddan. Isla marka aad aragto iyagoo caajis ku ah guriga, ha ku dhicin qaladka ogolaanshaha shid qalabkaaga. Waa waqtigii dibedda loo bixi lahaa, si waxqabad loo qorsheeyo!
Waqtiga wax la ogaado, waqtiyada xilalka cusub
Xagaagu waa wakhti fiican oo lagu soo bandhigo xiisaha cusub. In kasta oo ay run tahay inay tahay inay "dejiyaan" aqoonta aasaasiga ah iyo qalabka sida akhriska, qorista iyo xisaabta, ciidaha sidoo kale waxay aad ufududeeyaan inay kiciyaan dhinacyo cusub oo caqabado leh.
Waa inay noqdaan kuwa baaraya waxa xiisaha u leh, laakiin adiga ayaa kugu habboon inaad hagto, yaa kara ku siiya dhiirigelin cusub. Ka dhig isaga mid xiiseeya muusikada tusaale ahaan, Tus isaga halka ay xiddigaha kooxdu joogaan iyo xiddigaha samada ka samaysan.
U gee madxafyada, xadiiqooyinka, xiisayso waxyaabaha, inay tijaabiyaan, dareemaan, khalkhal geliyaan oo ay ku farxaan Dareenku wuxuu abuuraa raadad waana dhiirigelin berri.
Sidoo kale ha ka waaban inaad wax siiso xilal cusub ubadkiisa. Xilliga xagaaga waa xilli wanaagsan oo iyaga la siiyo kalsooni isla markaana kor loogu qaado hankooda iyadoo la soo jeedinayo tanaasul, taas oo iyaduna la xiriirta mas'uuliyad: u soo iibso maalinta awooweyaasha ".
5. Wax isla sameeya iyo gooni gooni
Haddii aad fasax ku haysato shaqada, uga faa'iideyso carruurtaada adoo samaynaya waxyaabo cusub. All timeshare xoojiya isku xidhka, laakiin sidaad ogtahay, waa inay ahaataa "waqti tayo leh."
Ka fogow cadaadiska, ama tusaale ahaan, cunaqabateynta natiijooyinka waxbarasho ee liita. Wadahadalkaas horeyba wuu udhacay waqtiga koorsada dhamaadkeeda, marka hada, halkii cay laga ahaan lahaa, waxaa la joogaa waqtigii loo dhowaan lahaa. Si loo taageero, loo jiheeyo, loo hago loona aamino.
Samee nashaadyo aad sameyn kartid qoys ahaan: tag xeebta, ciyaar, aamusnaan ku hadal, u aad filimyada ...
Hawlahaas kor u qaada wada noolaanshaheena ka sokow, waxaan sidoo kale u baahanahay waqtiyadeenii gobanimada, taasna waxay u socotaa annaga iyo kuwa yaryarba.
Lammaane ahaan, waxaad sidoo kale u baahan tihiin waqtigaas isu dhawaanshaha, sidaa darteed waxba ma dhacayaan haddii dhammaadka usbuuca aad xoogaa baxsad ah samayso. Carruurta, sidoo kale waa muhiim inay ku raaxaystaan carruurtooda daqiiqado yar oo gobonimo ah, ee waagaas guriga saaxiibbadiis, tusaale ahaan.
Dhamaanteed wuxuu xoojiyaa isku kalsoonida, marka lagu daro mideynta xitaa isku xirnaanta qoyska, ka fogaanshaha ku xirnaanta sunta ama ilaalinta badan. Marka hada waad ogtahay…. Ma ku caajisay guriga xagaaga? Weligaa ha badin! Waxaa la joogaa waqtigii wax la baran lahaa, la tijaabin lahaa oo qoys ahaan loo raaxaysan lahaa.