Carruur badan ayaa ka baqaya mugdiga, waa wax si joogta ah u dhaca waana in loola dhaqmaa si ixtiraam leh kan ugu yar. Marar badan, dadka waaweyn laftoodu waa kuwa kiciya cabsida noocaas ah carruurta dhexdeeda, maaddaama tibaaxaha la adeegsanayo u oggolaanaya mala-awaalka carruurta inay u abuuraan xaalado cabsi leh iyaga dhab ahaan
Maxay cabsida mugdiga u muuqataa?
Waalidiinta, cabsidan lama filaanka ah ee mugdiga ah waxay ku noqon kartaa jahwareer. Carruurta guud ahaan horumariyo cabsidaas inta udhaxeysa 3 iyo 8 sano. Taasi waa, dhallaanka iyo carruurta yaryar waxay caadeystaan inay seexdaan kaligood iyo gudcurka iyagoo aan yeelan cabsidaas. In kasta oo sababaha aan la garanayn, haddana mar uun koritaanka, male-awaalka iyo waaya-aragnimada nololeed waxay sababi karaan carruurta inay ka baqaan mugdiga.
Cabsidan waxaa sababi kara sababo badan, guriga oo is badala, khibrada qaar oo lagu noolaa iskuulka ama meel yar oo la yaqaan, iyo xitaa bedelida fudud ee alaabta guriga ama qolka, waxay ku keeni kartaa cunuga cabsi. Caadi ahaan, cabsida mugdiga ayaa soo muuqata waqtiga jiifka, marka ilmuhu keligiis ku ekaado sariirtiisa iyo qolkiisa.
Marar badan, waxay noqon kartaa kaliya hal wado oo lagu kordhiyo maalinta, tan iyo markii aad seexato ciyaaraha iyo baashaalka way dhammaadeen. In kastoo xaaladaha kale, waxay noqon kartaa wax qoto dheer oo ay tahay in la saxo si looga fogaado dhibaatooyinka ilmaha ku dhaca.
Waxa la sameeyo haddii ilmahaagu ka baqo mugdiga
Kahor jilitaanka, aad ayey muhiim u tahay in la qiimeeyo in ay tahay soo-jeedin iyo in kale, ama haddii ilmuhu runtii ka baqayo mugdiga oo fikradda ah in la hoydo ay noqoto uun cabsi. Xaaladda koowaad, waxaad ku ogaan kartaa astaamaha sida:
- Cunnugu wuxuu isku dayaa inuu dib ula dhigo waqtiga jiifka ciyaartaXaaladdan oo kale, runti ma muujineyso cabsi ama dareemeyso cabsi, waxayse tahay isku day lagu kordhinayo maalinta iyo cayaaraha. Maxaad sameyn kartaa wajahaya xaaladdan, waa in la istaago. La hadal ilmahaaga oo xusuusi in habeenku u yahay hurdo iyo in ciyaaruhu dhammaadeen. Iskuday inaadan udhiibin madow, marwalba iskuday inaad kula fahmaan kanaga yar.
- Oohinta, waxay leedahay walwal, xitaa matag: Ilmahaagu wuxuu ka baqayaa mugdiga xaaladdan oo kale aad ayey muhiim u tahay inaadan dhayalsan xaaladda. Ilmuhu waxaa laga yaabaa inuu ku dhaco dhacdo walaac weyn, taas oo haddii aan si sax ah loo daaweyn ay sababi karto khalkhal hurdo oo weyn. Isku day inaad dajiso kan yar ee isla qolka, adoo sharaxaya inuu sariirtiisa jiifo, ilaaliya oo kula jooga haddii ay dhacdo inaad wax u baahato. Waxa kale oo aad ka tagi kartaa laydh yar si kan yar u u dareemo amni badan, laakiin halkii aad dhigi lahayd qolkiisa, nalka uga tag qolka banaanka, hoolka ama musqusha, tusaale ahaan. Fikradda ayaa ah in tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah, illaa aan loo baahnayn in laga tago habeenkii.
Goorma ayaa la arkaayaa dhakhtar
Xaaladaha qaarkood, cabsida mugdiga waxay noqon kartaa dhibaato daran oo amni darro ah, taasoo sababi karta dhibaatooyinka hurdada oo u horseeda khalkhal xagga shucuurta ah. Markaa aad ayey muhiim u tahay in la qiimeeyo xaaladda oo loo tago dhakhtarka haddii aad u malaynayso inaadan awoodin inaad ku xalliso dhibaatadan qaababka guriga. Tusaale ahaan:
- Ciyaaraha mugdiga ku jira: Ilmuhu u barto inuu waqti la qaato mugdiga, la ciyaaro qoyska oo dhan ama saaxiibbadiis
- Heeso hees ama sheeko sheeg: Abuur jawi u dhigma kaamamka, qolka cunugiisa iyo sida ugu yar ee suurtogalka ah. Heeso hees ama qaar u sheeg sheeko caruureed si looga caawiyo ilmaha inuu seexdo, haa, ka fogow sheekooyinka naxdinta leh maadaama ay sababi lahaayeen saameyn lid ku ah.
Haddii ay xaaladdu ka sii darto, ha ka waaban inaad u tag la-talinta takhasusle.