Ikhtiyaarka saxda ah ee lagu horumarinayo xirfadaha fikirka muhiimka ah waa in la ciyaaro ciyaaraha fikirka. Sanadaha dugsiga barbaarinta waa waqtiga lagu dhiirrigeliyo carruurtaada ciyaaro madadaalo leh iyo nashaadaad ballaarinaya mala-awaalkooda iyo awoodda ay u leeyihiin inay si xeel dheer u fikiraan.
Waxay umuuqataa inay hada baashaal tahay, laakiin saameynta noocyadan ciyaareed waxay weligood ku sii jiri doonaan maskaxda carruurtaada. Carruurtu si sixir leh uma horumarin doonaan xirfadaha fikirka ee dugsiga hoose. Waxay ka kooban yihiin inta badan xirfadahan sannadaha dugsiga barbaarinta. Ha moogaanin cayaarahan fekerka ah oo ah ciyaaro dhaqameed aan shaashad lahayn waxay la ciyaari karaan carruurta meel kasta iyo diyaar garow la'aan.
Waa maxay fikirka muhiimka ah
Kahor inta aan fursad loo siin ciyaaraha, had iyo jeer waa fikrad wanaagsan in la ogaado waxa ay tahay in aan runtii baraneyno oo aan horumarineyno qaybo siman. Sidaa darteed, waxaan xusaynaa in fikirka muhiimka ahi uu yeelan karo qeexitaanno kala duwan. Laakin Waa ta inoo horseedaysa in aan qiimayno oo aan sidoo kale falanqayno labadaba fikradaha iyo xaaladaha kala duwan ee dhaca maalin kasta.. Sidaa darteed, si ballaadhan loo hadlo, waxay sidoo kale koobeysaa rabitaanka barashada, shakiga si loo awoodo in la qaado tallaabada ugu fiican, barashada dhaqdhaqaaq kasta iyo samaynta maskaxdu mar kasta oo dhaqdhaqaaq ah. Sidaa darteed, haddii aan ku raaxaysan karno waxaas oo dhan sida ciyaaraha iyo da'da hore, waxay noqon doontaa war wanaagsan. Sababtoo ah waxay suurtogal noqon doontaa in la horumariyo kartida maskaxdeena iyo jidhkeena, si degdeg ah oo sax ah. Si kasta oo aad u eegto, runtii waa lama huraan!
Maxay yihiin faa iidooyinka ugu waaweyn?
Hagaag, si aad u awooddo in aad falanqeyso fal kasta si aad u wanaagsan iyada oo loo marayo fekerka muhiimka ah, Faa'iidooyinka ugu waaweyn waxaa ka mid ah in ay naga caawiyaan inaan iska tuurno fikradaha xun ama kuwa aan ujeeddo noo horseedin oo aan kala saarno kuwa saxda ah.. Ikhtiyaar badan ayaa soo baxay oo iyaga waxaad ku hagaajin kartaa isgaarsiinta iyo sidoo kale habka fikirka. Markaa haddii aan rabno in aan muujinno faa'iidooyinka fekerka muhiimka ah, waxaa cad in ay naga caawin doonto in aan u dhaqanno si waafaqsan doorashadayada. Mar haddii aynu odhan karno fikirkani waa wax caqliga ku xidhan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la helo da'da aad u yar.
Ujeedada laga leeyahay fikirka muhiimka ah
Waxay bilaabi doonaan inay dooda u falanqeeyaan siyaabo aad uga xoog badan. Sababtoo ah waxay ogaan doonaan sida loo aqoonsado kuwa danta badan leh ama kuwa ka soo horjeeda. Dabcan, isla mar ahaantaana waxay sidoo kale awood u yeelan doonaan inay horumariyaan male iyo dareen badan oo qaybo siman ah. Wax runtii fiican inta uu korayo. Waxay awood u yeelan doonaan inay gartaan khaladaadka oo ay wax ka bartaan. Ugu dambeyntii, waxay awood u yeelan doonaan inay ka fikiraan fikradaha ay maskaxda ku hayaan, si ay ugu faa'iidaystaan.
Ciyaaraha fekerka muhiimka ah ee ugu habboon
Waan basaasayaa
Waxaa lagu ciyaari karaa siyaabo badan, tusaale ahaan basaasidda walxaha ku saleysan dhawaaqyada bilowga ah (xarfaha waxbaridda) ama midabbada (midab garashada). Si loo tijaabiyo fikirka ilmahaaga, ciyaar kan juego iyadoo la adeegsanayo tilmaamo qeexan oo aan ku lug lahayn dhawaaqyo iyo midabyo. Tusaale:
- Waxaan ku indha indheeyaa indhaheyga yar wax siman, wareegsan oo la tuuri karo.
- Waxaan ku indha indheeyaa indhahayga yar wax soo baxa, oo siman kuna dhex jira geedaha.
Ciyaartani waa nooc ka mid ah dhaqanka "Waan arkaa-waan arkaa", oo waliba fiican in la ciyaaro!
Sheeko dhis
Ciyaartani waxay ku saabsan tahay fikirka hal-abuurka ah iyo horumarinta luqadda. Ku billow sameynta sheeko:
Beri baa jirtay bisad yar oo cawlan.
- Kadib cunugu wuxuu ku daraa jumlad sheekada, si uu u beddelo jihada sheekada:
Bisaddii yarayd ee cawlanayd ayaa ku dhex lumay kaynta.
- Ka dibna ku dar jumlad sheekaduna way sii socotaa:
Si lama filaan ah, wuxuu maqlay dhawaq gadaashiisa ah oo uu barafoobay.
Ciyaartan badanaa waxay ku dhammaataa qosol iyo sheeko qosol badan, laakiin waxay adeegsataa awood badan oo maskaxeed iyo male-awaal.
Ciyaar qaafiya
Ku ciyaar cayaartaan qaafiyadda adoo ilmahaaga ku xujeynaya inuu ka fekero ereyo halqabsi u leh eray fudud sida bisad ama calal. Ciyaartan ayaa ku habboon horumarinta aragtida maqalka. Waxaad oran kartaa jumlad sida "Waxaan haystaa ..." ama "I see a ..." oo waxaad ku dari kartaa erey fudud sida bisadda. Markaa cunugaaga wuxuu ugu jawaabayaa isla xukun isagoo adeegsanaya erey qaafiya oo ku habboon iyo markaa waad sii wadaysaa ciyaarta ilaa ereyadu isla dhammaadaan.
Daryeel ukunta: ciyaarta fikirka muhiimka ah
Xallinta dhibka waa shay aasaasi ah oo ay tahay in wax laga qabto laga bilaabo carruurnimada. Waa hab lagu awoodo in laga fikiro iyaga iyo in la sameeyo hal-abuur. Sidee u samayn karaan? Hagaag, waa wax aad u fudud: ukun leh. Haa, ukun cusub oo aan ahayn in loo jabiyo adduunka, laakiin waxaad u baahan tahay inay ka soo degto meel sare. Markaa, ardaydu waa inay ka fikiraan sidii ay ku gaadhi lahaayeen.
- Ma adiga oo dhulka dhigaaya wax daboolan?
- Ma laga yaabaa, in la dhiso waddo la mari karo si loo gaaro meesha loo socdo?
Jidka caqabadaha
Marka aan indhahayaga qabanno, keligeen waa in aan isku daynaa in aan ku hagno dareenkeena iyo kalsoonida in aan dhigno asxaabta. Markaa, hawshani waxay noqon doontaa mid ku anfacaysa iyo qaar kaloo badan. Waxay ku saabsan tahay samaynta kooxaha, si aad uga dhigto mid xiiso badan. Marka la sameeyo, waa inaan raad raacnaa waddo leh noocyo kala duwan oo caqabado ah. Waa waqtigii ka qaybqaataha koowaad uu is indho tiray oo uu maamuli lahaa in uu ka gudbo waddadii la sheegay laakiin kaliya raacaya tilmaamaha uu maqlo. Sidaa darteed, kalsoonida iyo isgaadhsiinta iyo dulqaadku labaduba waa wadayaasha muhiimka ah.
janno ku noolaada
Bal qiyaas inaad joogto jasiirad saxare ah. A priori waxay u egtahay janno, ilaa aad ka ogaato in uusan jirin cid kale oo aan adiga ahayn, haa dhab ahaantii waa cidla. Hadda waxaa la joogaa waqtigii ay kuwa yaryari ku qori lahaayeen wax kasta oo aan u baahan karno si aan halkaas uga baxno ama farsamooyinka ay isticmaali lahaayeen. Taas macnaheedu waa, maaha kaliya qalab ahaan laakiin dhismooyin ama tillaabooyin la qaado si loo awoodo in laga baxsado xabsiga.
Xali sirta
Ma aha mid adag, in kasta oo wax kasta oo sirta qaar ka mid ah ay noqon karaan kuwo liddi ku ah. Xaaladdan oo kale, waxa kale oo la door bidaa in ay jiraan koox asxaab ah si ay uga dhigaan mid aad u xiiso badan. Xubin kasta waxaa la siin doonaa tilmaan iyo wadajir, waa inay iskood isu habeeyaan, habeeyaan oo ay xalliyaan sirta.. Tusaale ahaan, waayitaanka shay ama xayawaankaas aan xasilloonayn. Si aad ciyaartan fekerka muhiimka ah uga dhigto mid aad u xiiso badan, waxaad calaamado kaga tagi kartaa meelo ama geeso kala duwan oo uu shaygaasi joogay ama halka uu xayawaanku aadi jiray.
Hadda waxaad wax yar ka garanaysaa sababta ay lagama maarmaanka u tahay in la horumariyo xirfaddan iyo tusaalooyin dhowr ah si loo hirgeliyo. maxaad sugaysaa?