Inta lagu guda jiro hawsha uurka, jirka haweenku wuxuu maraa isbeddelo jireed oo isdaba joog ah. Isbeddeladaan hormoonnada ah waxay ku saameeyaan si guud, sidaa darteed maqaarku ma baabi'iyo iyaga. Marka la gaaro seddaxda bilood ama labaad ee uurka, jirka haweeneyda ayaa aad u bararsan. Waqtigaan culeyskaagu wuu yaraadayaa. Maqaarka laabtaada, miskaha, iyo caloosha ayaa si aad ah isugu kala fidiyay si boos looga siiyo ilmahaaga.
Guud ahaan, haweenka uurka leh waqtigan waxay la il daran yihiin tiro ka mid ah cabashooyinka maqaarka. Waxay noqon karaan cuncun caadi ah, sababtoo ah fiditaanka maqaarka, qoob ka ciyaarka hoormoonka ama sababaha caadiga ah. Laakiin waa inaad taxaddar gaar ah la yeelataa cuncunkan, maadaama mararka qaarkood ay lasocoto dhibaato weyn. Sidaa darteed, aan marka hore kala saarno noocyada dhibaatooyinka maqaarka xilliga uurka.
Sababaha keeni kara maqaarka cuncunka
Caabuqa khamiirka: Waxaa suurtagal ah in isu dheelitir la'aanta hormoon awgeed, infekshannada fungal ay soo muuqan karaan, gaar ahaan haddii aad qaadatay antibiyootiko (had iyo jeer dhakhtarkaagu kuu qoro). Gabi ahaanba waa caadi, laakiin waa inaad kala tashataa takhasuskaaga si aad u xakameyso sida ugu dhakhsaha badan.
Rashes: Ka muuqda dhammaan caloosha oo leh qaab cudurka urtikaria, taasi waa, xoogaa ka weyn granites oo ay ku jiraan dareere. Tan waxaa loo yaqaan cuncun. Badanaa waxay u muuqataa dhammaadka uurka waxayna ku soo saartaa cuncun aan fiicnayn naagta, in kasta oo aysan khatar ku ahayn hooyada iyo ilmaha.
Canbaarta iyo xoqida: Waxay ka muuqan kartaa meel kasta oo jirka ah waana biyo la'aan awgeed. Maqaarka qalalan wuxuu keenaa xoqitaanka maqaarka iyo cambaar cuncun aan fiicnayn. Waxyeello uma leh ilmaha laakiin aad ayey dhib ugu tahay hooyada.
Cholestasis: Waa a dhibaatada la xiriirta cilladda beerka, kaas oo soo bixi kara inta lagu jiro uurka. Waa lagu wareeri karaa dhibaatooyinka kale ee maqaarka ee caadiga ah inta lagu jiro xaaladdan, sidaas darteed waa muhiim inaadan dayacin, sababtoo ah xaaladdan waxay khatar ku noqon kartaa ilmaha. Cholestasis wuxuu ku dhacaa qaabka cambaarta iyo cuncunka jirka oo dhan. Haddii aad aragto raaxo-darrada noocan ah, isla markiiba u tag dhakhtarkaaga si uu u qiimeeyo xaaladda.
Daawooyinka maqaarka cuncunka inta lagu jiro uurka
Kama fogaan karno inaan ku xanuunno noocyada noocan ah xaaladaha jirka inta lagu guda jiro uurka, laakiin waxaan ku yareyn karnaa raaxo-darrada adoo qaadaya taxaddar taxane ah. Marka, aan aragno waxa aan ku sameyn karno si dabiici ah u yareeya cuncunkan taasi waa wax aad looga xumaado.
Roob maydhasho ah: oo haddii aad iska caabbiso, waxa fiican haddii qabow yahay. Biyaha kulul ayaa in badan qalajiya maqaarka, sidaa darteed iska ilaali inaad ku qubeysato biyo aad u kulul, maxaa yeelay waxay uga sii darayaan xaalada maqaarkaaga. Haddii cuncunku soo baxo maalintii oo dhan oo uu ku yaallo caloosha, codso cadaadin qoyan oo qabow.
Si fiican biyo ugu hay: Waa lama huraan inaad ahaato qof si fiican u biyo socda, inta aad uurka leedahay waa inaad kordhisaa isticmaalkaaga biyaha iyo dareerayaasha. Sidoo kale, isku day inaad maqaarkaaga si fiican u qoyso, waxaad isticmaali kartaa kareemo gaar ah, laakiin kuwa ugu waxtar badan waa saliidaha. Saliida yicibta ee macaan ayaa si gaar ah u waraabisaWaxa kale oo aad isticmaali kartaa gel aloe vera gel, taas oo sidoo kale kor u qaadi doonta soo kabashada maqaarka.
Qubayska maydhashada: Si aad si qoto dheer ugu qoydo maqaarkaaga, waxaad diyaarin kartaa a qubays diiran koob oo boorash ah. Badarkaani wuxuu kaa caawin doonaa inuu dejiyo maqaarkaaga waxaadna dareemi doontaa nafis badan, oo lagu daray maydhashada ayaa kaa caawin doonta inaad nasato.
Jinka soodhada lagu dubo: Bicarbonate wuxuu leeyahay waxyaabo dabiici ah oo wax ku ool ah oo loogu talagalay daaweynta cuncunka. Diyaarinta koolladaani runti waa fududahay, waxaad u baahan tahay oo keliya inaad isku dardarto soodhaha iyo biyaha, wax yar u samee si aad u hesho dhejis aad adigu xamili karto. Hadday aad u daadato way ku fideysaa meel kasta. Si toos ah u codso aagga ay dhibaatadu saameysey oo ha u hawl galo. Daqiiqado gudahood waxaad ku arki doontaa in maqaarku degen yahay, cuncun iyo casaan la waayo.
Waxyaabaha qaarkood oo laga fogaado
- Dhar culus oo isku dhagan, isku day inaad xirato dhar dabacsan iyo cudbi intii suurogal ah
- Iska ilaali qoraxda si toos ah, waxay qallajin doontaa maqaarka si ka sii badan
- Ha xoqin, iskuday ha xoqin maqaarka In kasta oo ay ku qaniinto, waxaad awoodi doontaa oo keliya inaad ka tagto calaamado hadhow dhib kugu noqon doona in laga saaro