Hooyooyinka mustaqbalka qaarkood waxay go'aansadaan inay qaataan cabirka ku dhalashada guriga sababo gaar ah awgood waxay leeyihiin jawi diiran iyo mid qoys. Go'aanka noocan ah, waxay go'aansadaan oo keliya inay qaadaan dadaalkan 0,3% gaarsiinta waana ikhtiyaar halka uu kasii badan yahay iyo in ka badan qiimeeya dumarka.
Aragtida ah in dhalmada ay nabad tahay Guriga dhexdiisa waxay noqon kartaa mid aan sinnayn, doorbidida noocan ah waxay abuuri kartaa dood weyn oo ku saabsan in kaalmada guriga lafteedu ay amaan noqon karto oo isla markiiba u baahan tahay xaalad deg deg ah, ama marka ay ku jiraan isbitaalka ay laylis ku sameeyaan farsamooyin aan loo baahnayn kuwa kalena xirfadle, sikastaba ha ahaate fikradaha iyo dookhyada ayaa saaran miiska sameysmaya qayb ka mid ah dood weyn.
Shuruudaha la buuxinayo ka hor dhalmada
Waxaa jira borotokool ay ku faahfaahiyeen qaar ka mid ah Kulliyadaha Kalkaaliyeyaasha Rasmiga ah ee lagu soo rogo taxane ah shuruudaha si ay hooyooyinka mustaqbalka u abaabuli karaan dhalashada dabiiciga ah ee guriga leh dhammaan dariiqooyinka lagama maarmaanka ah. Waa inaad bixisaa qayb ka mid ah go'aanka ah inaad ku dhasho guriga rugta caafimaadka ee aad dhigato, si dhammaan dariiqooyinka lagama maarmaanka u ah go'aankan loo qiimeeyo:
- Go'aanka noocan ah waxaa qiimeyn doona khubarada dhawr toddobaad ka hor dhalashada, qiimaynta ayaa noqon doonta mid wanaagsan ama aan ku xirnaan doonin khatarta uurka ee hoose ama sare.
- Gaarsiiyaa taas ilmo u keenaan inta ay uurka leeyihiin iyo halka ay hooyadu ka soo qayb gashay baaritaanka ultrasound iyo ugu yaraan afar booqasho caafimaad. Waxay ka mid noqon doontaa shuruudahan si ay ugu yaraan u ka koobnaadaan afar warbixinood iyo booqashooyin bukaan socod eegto intii uu caloosha ku jirayficil.
- Umulinta waa inay ku caawisaa umuliso waana inay ku dhacdaa goobta 37 iyo 42 usbuuc oo uur ah.
- Uurka waa inuu soo bandhigaa warbixin khatar yar halka ay ku jiri doonaan dukumiinti lagu saxiixay ogolaanshaha la aasaasay.
Shuruudaha dhalashada dabiiciga ah
Naagta inaad dareento badbaado iyo nasasho, xaalado taxane ah waa in lagu buuxiyaa guriga si dhalasho u dhacdo oo leh dammaanadaha ugu badan:
- Meesha ay gaarsiintu ka dhaceyso waa inay lahaataa biyaha socda iyo kululaynta, iyo sidoo kale inaad ku jirto masaafad aan ka fogayn isbitaalka ugu yaraan nus saac laga joogo.
- Waxaad heli doontaa dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka u ah maarayntiisa, waa inay ku jiraan tuwaallo, go'yaal iyo biyo socda oo ahaado kuna yaal qol ka mid ah inta u dhexeysa 24-26º.
- Waxaa lagu talinayaa in ma jiraan xoolo wada nool oo meel la joog helitaanka fudud ee adeegyada gurmadka haddiiba ay tahay inay ka soo qayb galaan baahi dartii.
- Guriga dhexdiisa waa inuu jiraa oo keliya dad aamin ah iyo waqtiga dhalmada iyo isla qolka isla leh uur leh, aabo iyo umuliso.
Shuruudaha dhalashada biyaha
Waa fikrad kale taasi waxay ka mid noqon kartaa go'aanka haweeneyda uurka leh, maadaama aragtida la oggolaaday taas dhibku aad buu uga yar yahay. Shuruudo taxane ah waa in la buuxiyo si qaabkan loo fuliyo:
- Hooyadu waa inay lahaataa hore u helay macluumaad gaar ah ku saabsan daaweynta la qabanayo.
- Waa inaad ku sameysaa a saxanka qubeyska ama jacuzzi halkee heerkulka biyuhu waa inuusan kala duwanaan ay ku jiraan Mug weyn biyo ah si uusan ilmuhu u soo gelin xiriir hawada.
- Lumulisada waa inay diyaar ahaataa qalabka lagama maarmaanka ah haddii ay dhacdo inaad dhex gasho oo aad biyaha dhex gasho.
- Hooyadu waa inay qaata dhamaan xasaasiyadda loo baahan yahay inta lagu jiro dhalmada, iyada oo aan la helin nooc walxo ah oo kaa dhigaya inaad lumiso. Maaha inaad maamusho midna nooca xanuunka joojiya ama suuxdinta.