In badan iyo qoysas badan ayaa go'aansada inay yeeshaan hal cunug oo keliya. Hadday tahay mas'uuliyadaha maalinlaha ah, wax kasta oo ay tahay in la sameeyo maalin kasta, dhaqaale la'aan ama taageero bini'aadamnimo, la'aanta kaalmada bulshada ... waxaa jira sababo badan oo keena in labada qof ay go'aansadaan inay yeeshaan hal cunug oo keliya. Sidan oo kale, in kasta oo aanu kharribmin maxaa yeelay si fiican ayaa wax loo bari karaa si uu ula dhaqmo wuxuuna yeelan karaa xadad cad, isla mar ahaantaana, waxay waqtigooda iyo xooggoodaba ugu huri karaan waxbarashadan.
Waxaa jira xoogaa faa iidooyin iyo khasaarooyin ah oo ku koray sidii cunug keliya. Haddii aad ku fikireyso inaad hal cunug yeelato oo aad siiso walaalo, markaa ha moogaanin faa'iidooyinka iyo qasaaraha ku soo kori kara walaalo la'aan. Tani way awoodaa. Waxaan kaa caawinayaa inaad go'aansato haddii aad runti rabto in qoyskaagu noqdo 2 ama 3 xubnood ama aad yeeshaan carruur badan.
Faa'iidooyinka ku koray ilmo keliya
- Kheyraad badan, tani waxay fursad siineysaa inaad yeelato khibrado badan oo ku saabsan dhinacyada kala duwan ee nolosha.
- Feejignaan dheeri ah oo ka timaada dadka waaweyn
- Soo-gaadhis weyn oo ku timaadda dunida qaan-gaarka iyo qaan-gaadhnimada
- Samee fikrado cad oo dhiirrigeliya fikirka muhiimka ah
Qasaarooyinka ku soo koraysa walaalo la'aan
- Kama baranaysid la wadaagida dadka kale da 'yar
- Kama baranaysid inaad kala xaajooto baahiyahaaga kuwa kale, way ka sii adag tahay inaad barato xallinta khilaafaadka dadka kale
- Waxyaabaha ay waalidku ka rajeynayaan waa ilmaha kaliya, lama wadaagayo taas oo abuuri karta dareen kacsan ama isfaham la'aan ah.
Sidaad u aragto, waxaa jira faa'iido iyo khasaaro u koray sidii cunug keliya, laakiin haddii aad go'aansato inaad yeelato hal cunug oo keliya, ma ahan inay noqoto wax xun. Kaliya waa inaad maskaxda ku haysaa in isdhexgalka bulshada ay aad muhiim u tahay oo ay tahay inay lahaadaan xuduudo si wanaagsan loo dejiyey iyo xeerar anshax wanaagsan ku leh guriga iyo Caqliga Shucuurta si ay ugu kobciyaan shucuur ahaan isu dheelitiran.
Faa’iidooyinka iyo qasaaraha
Hordhacgan gaaban ka dib oo aan kaagala hadalnay faa'iidooyinka iyo qasaaraha ay leedahay in ilmo keliya la dhalo, marka xigta waxaan rabnaa inaan wax yar ka sii hadalno mawduucan, kuu qoondeeyey xoogaa lian ah oo ku saabsan faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka u koray sidii ilmo keliya.
Maalmahan, lamaanayaal aad iyo aad u tiro badan ayaa go’aansaday inay yeeshaan hal cunug oo keliya. Sababahu way kala duwanaan karaan oo way kala duwanaan karaan, iyadoo ay ugu muhiimsan tahay dhaqaalaha, shaqada iyo xasillooni darrada bulshada. Intaas waxaa sii dheer, iyagoo haysta culeysyo badan iyo xilal, sidoo kale waxaa suurtagal ah in waqti yaraantaas ay ka dhigto inay is weydiiyaan inay runti dhab yihiin Waxay gelin karaan waqtiga ay ku qaadaneyso barbaarinta hal cunug ama in ka badan hal si fiican.
La'aanta walaalo maahan inay xumaato ama wanaagsanaato, waxay kuxirantahay aragtida aad ka eegayso xaaladan. Sababtoo ah qoysku wuxuu leeyahay ilmo keliya macnaheedu maahan inay noqdaan daneyste, quudhsade, wax isweydaarsi ama wax la mid ah. Dhab ahaan, waxay noqon kartaa cakis ... waxay kuxirantahay waxbarashada labixiyay.
Laakiin tani waa sidaas, labadaba carruurta keliya iyo kuwa leh walaalaha. Xaaladaha oo dhan, waxbarashada lagu bixiyo guriga ayaa muhiim u ah in la ogaado haddii ilmuhu si dhab ah ugu kori doono dhinac ama qaab kale.
Sababtoo ah inaad tahay cunugga kaliya waxaad u muuqataa inaad kali kali tahay ama neceb tahay bulshada ama kaliya kasoo horjeedda Wax shaqo ah kuma laha, wax walba waxay ku jiraan barbaarinta iyo deegaanka kuwa yaryar. In kastoo aanan lumin karin aragtida ay awoodaan waxay leeyihiin astaamo dabeecad gaar ah in ay carruur yeelan karaan carruur walaalo ah oo aysan carruur keliya yeelan karin iyo taa lidkeeda.
Rabitaanka carruur
Muhiim ma aha inta carruur ah ee aad leedahay, haddii aysan ahayn rabitaankii aad u lahayd iyaga. Wacyiga aabbe ama hooyo ayaa lagama maarmaan u ah waalidnimada wanaagsan ... xaqiiqda, carruurta aadka loo doonayo waxay u badan tahay inay yeeshaan waalidnimo aad u feejigan by waalidiinta.
Marka aad waalid tahay markii ugu horreysay, waxaa laga yaabaa inaadan si fiican u aqoon sida wax loo sameeyo, laakiin inaad xoogaa walaac qabtaa ma ahan wax xun. Maaha inaad doonayso inaad wax si wanaagsan wax u qabato. Tani waa mid muhiim u ah waalidnimada, maxaa yeelay ma jiro buug tilmaame ah!
In kasta oo ay khasaaro ahaanshaha cunug keliya ay tahay in waalidku noqon karo mid ka badbadis badan ilmaha, ama ay helaan waxbarasho aad u adag ama aan tanaasul lahayn. Marka loo eego waalidiintaas oo leh in kabadan hal cunug, halkaas oo dabacsanaanta iyo jaangooyooyinka qaabeysan ay inta badan yihiin amarka maalinta si ay ula jaanqaadaan shakhsiyadaha kala duwan ee carruurta.
Waxa kale oo suuragal ah inay jiraan waalid raba inay waalid noqdaan laakiin qoto dheer oo aan doonayn inay noqdaan. Waxay u sameeyaan xiisad bulsheed ama caadooyinka lagu soo rogay dhaqankooda awgood. Tani waxay waalidka u horseedi doontaa inuu la kulmo waalidnimo khasab ah oo ka dhigeysa inuu dareemayo xumaan iyo kan yar wuxuu dareemaa kalinimo aan cadaalad ahayn.
Tani waxay abuuri kartaa amni darro berri si loo helo xiriiro isku xiran oo dhow.
In kasta oo dabcan, waalidiintaas oo markii hore aysan rabin inay noqdaan, waxay yeelan karaan barbaarin wanaagsan illaa iyo inta ay si dabiici ah u aqbalayaan xaaladda. Haddii aysan taasi jirin, ilmuhu wuxuu noqon karaa qaataha isku dhaca oo dareen dareen la'aan ah.
Faa'iidooyin iyo khasaarooyin badan
Waqtigan xaadirka ah, waxaan magacaabi doonnaa faa iidooyin iyo faa'iido darro badan oo ah cunug keliya.
Faa'iidooyinka
- Waalidiintu waxay ilmahooda u heli doonaan waqti iyo ilo badan.
- Carruurtu waxay helayaan isku kalsooni iyo nabadgelyo tan iyo markii ay ka helayaan gaar ahaanta waalidkood
- Markay xiriir badan la yeeshaan dadka waaweyn, waxay si dhakhso leh u kobciyaan caqligooda
- Carruur la'aan, waxay u muuqdaan inay horumariyaan hal-abuur badan oo xitaa waxay yeelan karaan saaxiibo mala-awaal ah
- Way ka madax banaananaan karaan laakiin tani macnaheedu maahan inay yihiin kuwo aan lakala goyn karin
- Waxay noqon karaan carruur ka wanaagsan carruurta kale
Dhibaatooyin
- Waxaa laga yaabaa inay ku adkaato la xiriirka dadka kale
- Wuxuu noqon karaa qof keyd ah
- Isagu kuma yeelan karo wada shaqeyn dhow waalidka sidii uu ugu heli lahaa walaal
- Markuu dhaqso u bislaado, wuxuu waayi karaa xoogaa yaraanta caruurnimada wuxuuna masuul ka noqon karaa da'diisa
- Waxay qaadan kartaa waqti dheer in la hormariyo gorgortanka ama xirfadaha xalinta khilaafaadka, wax si dabiici ah ku yimaada markii aad walaalo tihiin.
Waxyaabaha Waalidiinta Carruurta Keliya ay Tahay Inay Ogaadaan
Haddii aad haysato cunug keliya, waxaa jira waxyaabo gaar ah oo ay tahay inaad tixgeliso maxaa yeelay sidan oo kale, waxaad ku korin kartaa cunug faraxsan oo aan lahayn dhibaatooyin shucuur ah taas oo horumarisa oo si wanaagsan ula qabsaneysa deegaanka ku hareeraysan.
Xusuusnow in haddii ilmo (walaalihiis la leeyahay ama aan lahayn) wuxuu leeyahay dhaqan qariib ah, waxay kuxirantahay inbadan sida uu wax ugu barto guriga marka loo eego inuu walaalo leeyahay iyo inkale. Qaar ka mid ah dhinacyadaani waa:
- Ha ka badbadin ilmahaaga
- Waxay fududeeysaa la xiriirka carruurta kale ee da'dooda ah
- Ku amaan ilmahaaga markuu wax fiican sameeyo laakiin ha ka badbadin.
- Markasta ha u oggolaan inuu guuleysto, ha dareemo jahwareerka kan laga guuleystay
- Bar iyaga in khaladaadku aanu khalad ahayn oo ay noqon karaan macallimiin fiican oo nolosha ah
Sidaad u aragto, noqoshada aabbaha ama hooyada cunugga keliya macnaheedu ma aha inay u hoggaansamaan dhammaan khuraafaadka, wax aad u yar ... ama in wax walba ay yihiin faa'iido darro. Had iyo jeer waxay ku xirnaan doontaa barbaarintii iyo waxbarashadii guriga lagu soo qabtay.