Waa wax iska caadi ah in carruurtu ay dareemaan walwal waqti ka waqti, laakiin sidee ku ogaan kartaa in walwalka ilmahaaga uu runti sabab u yahay adiga? Dhammaan carruurta waxay leeyihiin cabsi. Canugaaga waxaa laga yaabaa inuu ka baqo shisheeyaha, eeyaha, wuxuu dareemi karaa calool xanuun inta uusan aadin dugsiga… Si kastaba ha noqotee, carruurta qaar waxay ka walwalaan wax ka badan kuwa kale.
Aad ayey u xanuun badan tahay aabbaha ama hooyadu inay arkaan sida ilmahoodu u tabanayo walwal ama had iyo jeer u walwalsan yahay, una ceejiyo shucuurtooda itaal darri. Way adag tahay gaar ahaan haddii aadan hubin inaad walwalsan tahay iyo inkale, iyo inaad ubaahantahay caawimaad.
Farqiga u dhexeeya welwelka caadiga ah iyo cilladda welwelka waa darnaanta iyo baaxadda. In kasta oo dareenka walwalku uu yahay falcelin dabiici ah oo ku timaadda xaalad walaac ama xaalad khatar ah, cunugga waxaa laga yaabaa inuu u baahdo caawimaad haddii walwalkiisu uusan u qalmin, haddii ay sii socoto, ama haddii ay farageliso noloshiisa ama horumarkiisa caafimaad.
Marka xigta, waxaan sharaxaad ka bixin doonnaa walaacyada carruurta qaarkood ee ay tahay inaad ka walwasho haddii ay intaas ka sii badatana, ha ka waaban inaad weydiisato xirfadle caawimaad.
Calaamadaha walaaca
Ilmaha yar ee walwalku ka batay waxaa dhici karta inuu si kama 'ah ugu sheego ereyada, laakiin wuxuu ku muujin karaa habdhaqankooda. Haddii ilmahaagu walaacsan yahay, welwelkani wuxuu ku bilaaban karaa wax gaar ahaan. Waxay noqon kartaa markaad qof kale joogtid, maxaa yeelay waxaad leedahay walaac kala tag, iwm. Haddii cunuggaagu badanaa xanuunsado ama somatization uu ku dhaco, waxaad u baahan tahay inaad ka walwasho.
Carruurta leh walaac daran waxay sidoo kale isku dayi doonaan inay ka fogaadaan waxa kiciya iyada oo ay ku kacayso qiimo kasta. Tusaale ahaan, haddii ilmahaagu diido inuu kaqaybqaato nashaadaadka ay carruurta kale ka helaan, haddii uu xanaaq leeyahay kahor ballanta dhakhtarka ilkaha ama ballanta dhakhtarka, haddii uu buko habeennada Axadda isagoo u malaynaya in maalinta ku xigta iskuul ... Waxaad ubaahantahay inaad bilowdo walwalka sababta xaaladahaas ay kaaga dhigayaan inaad u dulqaadato xiisadda iyo walwalkaas.
Kala-tagsanaanta walaaca
Haddii rajada laga qabo in laga fogeeyo waalidiinta ama daryeel-bixiyeyaashu ay ilmaha u keento dhibaato aad u daran, canugga waxaa laga yaabaa inuu qabo kala-tagsanaanta walaaca. Dhibaatada kala maqnaashaha waa caadi carruurnimada hore, waxay noqotaa cilad haddii cabsi iyo walaac farageliyaan dhaqanka da'da ku habboon.
Ilmaha qaba walwalka kala maqnaashaha ayaa dhib weyn ku noqon kara ilmaha maaddaama aysan u dulqaadan doonin in waalidkood laga reebo meel kasta, xitaa uusan seexan karin. Carruurtu waxay u maleynayaan in haddii ay waalidkood kala tagaan ay wax xun ku dhici doonaan iyaga. Cunug weyn oo walaac ka qaba kala-tagiddu ma jeclaan doono in laga fogeeyo waalidkiis wakhti kasta, haddii ay jiraanna, waxaa laga yaabaa inay yeeshaan dhibaatooyin somatic ah.
Xanuunka guud ee walwalka (GAD)
Haddii ilmuhu u muuqdo inuu wax badan ka walwalsan yahay wax walba, qaab guud, waxyaabaha maalinlaha ah iyo waxyaabaha caadiga ah, wuxuu yeelan karaa khalkhal guud oo walwal ah. Walaaca noocan ah wuxuu inta badan saameeyaa waxqabadka iskuulka ama isboortiga, Intaa waxaa dheer, waxay xitaa abuuri kartaa walaac badan, gaar ahaan haddii ay tahay inay imtixaanno qaadaan.
Carruurta qaba xanuunka guud ee walwalka (GAD) waxay si aad ah uga walwalaan awood darradooda inay la kulmaan waxyaabaha laga filayo. Cabsidoodu waa raaxadooda tanina waxay ku noqon kartaa mid adag oo ka careysiisa naftooda iyo dadka kaleba. Walwalkaani wuxuu sababi karaa dhibaatooyin somalia ah sida madax xanuun, calool xanuun, ama xitaa daal.
Cuqdad qabo
Cunugaaga waxaa laga yaabaa inuu qabo cuqdad gaar ah. Waxaa laga yaabaa in ilmahaagu dareemo cabsi xad dhaaf ah oo shey ama xaalad gaar ah leh. Waxaa laga yaabaa inay tahay sababtoo ah wuxuu leeyahay cabsi gaar ah. Cabsida curyaaminta ayaa la muujiyaa marka qofku la soo gudboonaato waxa isaga siiya cabsi aad u daran. Waxay noqon karaan faneedyo, eeyo, sawaxan sare, biyo, cayayaan, mugdi, iwm. Waa lagama maarmaan in la ogaado sababta ay u dhacdo maxaa yeelay cunug qaba cuqdad gaar ah waxaa laga yaabaa inuu nolol kooban ku haysto dartii.
Carruurta cabsida lihi way ooyi karaan ama waxay yeelan karaan cadho cadho leh si ay uga fogaadaan sheyga ama xaaladda iyaga dhibaysa, ama waxay la kulmaan astaamo jireed sida gariir, wareer, dhidid, iyo xitaa matag.
Cudurka walaaca bulshada
Carruurta badankood way xishoodaan mar uun, laakiin marka ilmo (ama qaan-gaar ah) uu si aad ah uga welwelsan yahay inuu sameeyo wax ceeb ah, oo ay dadka kale si xun ugu xukumaan… waxaa laga yaabaa inay qabaan cillad bulsheed oo walaac leh. Cabsida laga qabo in ay sameyso wax sharaf dhac ah ayaa ka dhigi karta cunuga inuu ka fogaado inuu aado iskuulka ama meelkasta oo ay ka dhacaan xaaladaha bulshada.
Carruurta qaarkood ee leh walaaca bulshada waxaa laga yaabaa inay cabsi qabaan markay fasalka ka hadlayaan, waxaa laga yaabaa inaysan waligood rabin inay la hadlaan dad kale - sida weydiinta qasnajiga inuu bixiyo ama weydiisto biilka. Carruurta kale waxay sidoo kale ku soo bandhigi karaan walaac xaaladaha bulshada, xitaa marka aysan aheyn udub dhexaadka dareenka ... xitaa wax ka cunista dadweynaha, isticmaalka musqulaha dadweynaha ama tagaya meelaha ay ku badan yihiin dadka - shisheeyaha - waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan walaac.
Waxay soo bandhigaysaa mutism xulasho ah
Haddii ilmuhu ku hadlo guriga dhexdiisa laakiin uusan awoodin inuu ku hadlo dugsiga ama xaaladaha kale ee bulshada, waxaa laga yaabaa inuu qabo mutism xulasho leh. Waalidiinta iyo macallimiinta mararka qaarkood waxay u fasirtaan aamusnaantan inay yihiin wax ula kac ah, laakiin dhab ahaantii waxay tahay in cunuggu curyaan yahay.
Is-beddelka la xushay wuxuu ilmaha u abuuri karaa culeys daran maxaa yeelay isagu ma la xiriiro laakiin wuu doonayaa. Qiyaas inaad rabto inaad musqusha aado dugsiga laakiin ha dhihin kids Caruurtan ayaa barafoobay markii la weydiiyay inay hadlaan. Waxay isticmaali karaan dhaqdhaqaaqyo, muujinta wajiga ... laakiin ma doonayaan inay hadlaan. Guriga dhexdiisa, xitaa way xiri karaan haddii uu jiro qof kale oo aan reerka ka tirsanayn.
Cilad qasab ah oo qasab ah (OCD)
Haddii canuggaaga uu qabo cabsi xoog leh ama uu dareemo inuu ku qasbay inuu sameeyo cibaadooyin soo noqnoqda ah si walaaca ama cabsida looga baxo, waxaa laga yaabaa inuu qabo jahwareer qasab ah. Carruurta qaba OCD waxay ku mashquulsan yihiin fikirro aan loo baahnayn iyo cabsi - walwal - kuwaas oo la gooyey ama lagu dhexdhexaadiyay ficillo soo noqnoqda ama qasab ah.
Waallida badan ee cunugu waxay noqon kartaa cabsida wasakhda, in wax xun ay ku dhacaan iyaga ama xubin qoyska ka mid ah haddii aysan gudan waajibaadkooda ... Way dhaqi karaan gacmahooda, waxay leeyihiin dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqda, waxay furi karaan oo xiri karaan albaabada, waxay taaban karaan qaybo ka mid ah jidhkooda si isku dheelitiran si ay u dhexdhexaadiyaan cabsida oo ay xasillooni u yeeshaan. Mararka qaarkood xitaa waxay waydiisan karaan dadka kale inay kaqeyb qaataan dhaqankooda.