Qaar badan baa aabbayaasha iyo hooyooyinka yaabban, waa goorma waqtiga saxda ah ee timaha la jarayaa? ilmahaaga markii ugu horeysay. Xaqiiqdii, su'aashani waxay leedahay jawaab aad u fudud, taasna waxay tahay in kani uu ka mid yahay go'aannadaas oo ku tiirsan oo keliya waalidka laftiisa. Ma jiro sharci arrintan ku saabsan, markaa waa inaadan iska indhatirin khuraafaadka ama dhaqannada ka maqan cilmiga sayniska.
Kiis kastaaba gabi ahaanba wuu ka duwan yahay oo ilmo kasta wuxuu ku dhashay nooc timo oo kala duwan, waa mid kale oo ka mid ah astaamaha laga dhaxlo waalidka. Laakiin waxaa jira dad badan oo aaminsan in ay wanaagsan tahay in la jaro timaha dhallaanka aadka u yaryar si ay u sii xoogaystaan. Xogtaan gabi ahaanba waa khaldan tahay, midka timaha uusan ku xoogeysaneyn jarista.
Si kastaba xaalku ha ahaadee, isku mid maaha in laga hadlo jarista cidhifyada xoogaa raaxada ilmaha, marka loo eego in gebi ahaanba la xiirto madaxiisa yar ee jilicsan. Tani waa sababta arrimaha qaarkood waa in lagu xisaabtamo markaad go'aansato inaad deyn ku leedahay timo jaray ilmahaaga, ama haddii ay liddi ku tahay, waxaa la doorbidaa in wax yar la sugo.
Ma jiraan sharciyo ku saabsan timaha carruurta
Tan macnaheedu waa taas ma jiro waqti ku habboon in la sameeyo, ka baxsan midka ay doorteen waalidiinta laftoodu. Laakiin way ku habboon tahay inaysan xilli hore ahayn. Maadaama ay ku dhacaan ciddiyaha ama maqaarka carruurta, timahoodu aad bay u jilicsan yihiin toddobaadyadooda ugu horreeyana way waayi doonaan. Gaar ahaan xagga dambe ee madaxooda, maaddaama ay saacado badan ku qaataan maalintii oo ku tiirsan qaybtaas.
Marka taas Maaha inaad ku deg degto ama aad ka cabsatid maxaa yeelay waxaad aragtaa inay leedahay meelo badan oo xaaluf ah maxay dadka kale. Markuu ilmuhu weynaado oo uu maamulo inuu madaxiisa taageero, timihiisu waxay u muuqan doonaan kuwo aad u xoog badan. Marka wax dhib ah malahan inaad sugto dhowr toddobaad ka hor intaadan tixgelin fikradda ah inaad timaha ka jarto ilmahaaga.
Timaha ayaa ka caawiya nidaaminta heerkulka jidhkaaga
Dhinaca kale, waxaa muhiim ah in la ogaado in timuhu ay leeyihiin hawl aad uga muhiimsan tan qurxinta kaliya. Waa qalab muhiim ah oo jirka ah, ka caawinta jirka inuu ilaaliyo heerkulka jirka. Timaha ayaa ka ilaaliya madaxa jilicsan ee ilmahaaga inuu u soo gaadho dhaxanta deegaanka, markaa jar goor hore ayaa kuu keeni kara dhaxanta.
Arrimaha kale ee muhiimka ah ee ay tahay inaad tixgeliso waa qaar ka mid ah halista uu timaha u jari karo ilmaha. Si tan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in si adag loo xajiyo madaxa ilmaha, sidaas darteed haddii ay tahay ilmo aad u badan tani waxay noqon kartaa wax aad looga xumaado. Sidoo kale waa inaad tixgelisaa aaladaha loo baahan yahay hawshan, waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo buuqa mashiinka ama dareenka maqasyada garbaha ee madaxaaga u dhow.
Talooyin ku saabsan jarista timaha ilmaha
Markaad go'aansato inay tahay waqtigii la jari lahaa timaha ilmaha, waa inaad go'aansataa haddii aad rabto xirfadle inuu sameeyo ama haddii aad doorbideyso inaad adigu sameysid. Tani waxay ku xirnaan doontaa dhowr arrimood, oo ay ka mid yihiin inaadan dareemin ammaan ama taas kan yar wuxuu u baahan yahay goyn aad u faahfaahsan.
Laakiin haddii ay tahay uun hagida talooyinka, Adigu waxaad ku sameyn kartaa adiga oo leh maqas leh caarad wareegsan oo aad u taxaddar badan. Way fiicnaan kartaa ilmahaaga maadaama uu ku sugnaan doono jawi dabacsan sida gurigiisa, waxaadna ka fogaan doontaa walaaca ka jira meel aan la aqoon oo u horseedi kara culeys badan.
Hubso in kan yari deggan yahay oo qof kaa caawiyo hawsha, waxaad u baahan doontaa qof madax adag haysa. Sidoo kale waa muhiim in la kordhiyo amniga iyo haka tagin wax dhibaato u geysan kara ilmaha agtiisa. Dhig shukumaan ama funaanad cudbi ah garbihiisa oo sidan ayaad uga fogaan doontaa in timuhu ku dhacaan qoortiisa, wax aad u xanaaq badan. Ku dhammee fadhiga timo jarista musqusha ilmahaaguna wuxuu la yeelan doonaa kulan qurux badan oo dabacsan.