In kasta oo hammada dhallaanka aysan muhiim ahayn sida caadiga ah waa gaari gacmeed ama kursiga gaariga, runtu waxay tahay inay waxtar badan leeyihiin marka laga hadlayo ilaalinta cunugga oo lagu raaxeysto. Maanta waxaa jira noocyo badan oo hammo ah oo jira waxaadna ka heli kartaa kuwa ugu fudud ilaa kuwa kale ee keligood dhaqaaqa ama gariira. Si ka duwan waxa ku dhaca buskudka ilmuhu ku leeyahay aragti aad u kooban oo ku saabsan booska, marka la eego xamaasada goobeedka aragga ayaa aad uga weyn.
Haddii aad xoogaa mashquul tahay oo aadan aqoon noocee ah haynta ilmahaaga, ha ka welwelin maxaa yeelay waxaan kaa caawinaynaa inaad doorato midka ku habboon ee ku habboon ilmahaaga.
Waxyaabaha maskaxda lagu hayo marka aad iibsaneyso hammo
Kahor iibsiga hammock, waa inaad tixgelisaa taxane dhinacyo ah oo aan hoos ku faahfaahinayno:
- Waa inaad isweydiisaa naftaada su'aasha ah in cunugu runti u baahan yahay hammo. Xaalado badan, si fudud ayaa loo iibsadaa mana ku dhammaado isticmaalka. Waa qalab siyaabo badan looma adeegsan sidii la rabay.
- Faraantiga birmadu waa inuu ahaadaa mid fudud oo is haysta sida ugu macquulsan maadaama sidan oo kale aad ugu isticmaali karto qol kasta oo guriga ka mid ah. Taas ka sokow, waa muhiim inay fududahay in la qaado hadii ay lagama maarmaan tahay in lagu qaado gaariga.
- Xilligan, hammadyooyinkaas kuwa ku shaqeeya batteriga ee iskiis u lulaya waa kuwo moodada. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira carruur badan oo jecel inay ruxaan oo sidan oo kale u raaxaystaan una kiciyaan dhaqdhaqaaqooda.
- Kursiga xabadu sidoo kale waa muhiim maxaa yeelay waxaa lagugula talinayaa inuu noqdo mid jilicsan oo cuscusub. Mararka qaarkood kursiga waxaa laga sameeyaa caag oo kuleylka ah waa wax aad u dhib ku ah cunuga.
- Hambaareyaasha waxaa loo sameeyaa in lagu dhejiyo dhulka oo aan la dhigin dusha sare. Marar badan, waalidku waxay hammada dul saaraan miis, iyagoon ogeyn inay taasi khatar ku noqon karto ilmaha laftiisa. Ruxitaanka joogtada ahi wuxuu ka dhigan yahay in loo sameeyay in lagu dhejiyo dusha sare iyo siman sida dhulka.
- Aad bay muhiim u tahay in hammadu ay nabdoon yihiin oo ay leeyihiin aalado haynta ilmaha. Waxaa dhici karta in canuga uusan si fiican u xakameynin iyo waxay leeyihiin halista iyo khatarta halista ah ee ka soo dhaca hamiga laftiisa.
- Marnaba laguguma talin karo inaad ku xadgudubto hammootka oo aad ilmaha dhasho isla saacadaha iyo saacadaha. Dhowr daqiiqo maalintii ayaa ka badan intii ku filan. Waxaa jira waalidiin badan oo danaysi dartiis ilmahooda uga tagaya saacado iyo saacado baaska.
- Sidii aan horeyba u soo sheegnay, waxaa muhiim ah in hamku uu sahlan yahay in la keydiyo ama la raro. Waxaa kuugufilan in la dhaho looma isticmaali karo wax gaari ah maadaama kuraasta gaariga horeyba loogu heli jiray tan.
- Inta badan hammocks-ka waxaa la isticmaali karaa laga bilaabo toddobaadyada ugu horreeya ee dhalashada illaa hal sano jir, in kasta oo ay caadi tahay in la isticmaalo illaa lix ama toddoba bilood jir. Si ka duwan kursiga ama kursiga sare, xamaaska gudahiisa ilmaha canugiisa waxaa lagu taageeraa dhabarka dambe ee qoorta uma baahna inay taageeraan markasta.
- Qalabka hammoonka sidoo kale waa muhiim marka la iibsanaayo maadaama ay tahay inuu ahaado cudbi si looga fogaado cuncunka iyo xoqitaanka maqaarka.
Waxaan rajaynayaa inaad sifiican uga fiirsatay tilmaamahan oo dhan oo aad dooratay inaad iibsato hammo ku habboon ilmahaaga si fiican, in kasta oo ay runti faa'iido u yeelan karto marka ay timaaddo in ilmaha la maaweeliyo iyo in sidan waalidku u qaban karaan shaqooyinka kala duwan ee guriga.