Finanka finanka waa wax caadi ah dad badana waxaa saameeya cilladaan maqaarka oo sidoo kale loo yaqaan 'bacne'. Eraygiisa waxaa laga soo dheegtay ereyga Ingiriisiga 'gadaal' iyo finanka si loo awoodo in loo qeexo sidii looga baqay finanka dhabarka.
In kasta oo bacné uusan u ekaan karin aad ayey uga badan tahay sida caadiga ah waxayna badanaa ka muuqataa qaan-gaarnimada, abuurista dhaawac culus. Ma jecli cimilada wanaagsan inay timaado, waa inaan is tusnaa jirkeena waana inaan ku muujinaa finno badan dhabarkayaga. Tan waxaan ku bixin karnaa tilmaamo qaarkood oo waxtar u leh xalinta dhibaatadan.
Waa maxay bacda?
Banne waa cudur ama cillad maqaarka ku dhacda Waxay u muuqataa muuqaalka finanka si ka yar ama ka weyn xagga dambe ee aadanaha. Waxay badanaa ku bilaabataa qaangaarnimada iyadoo ah kordhay androgens. Noocaan cillad-hidde-himeedka qanjirka 'sebaceous gland' ayaa aad ugu badan dadka qaan-gaarka ah ee u dhexeeya 14 iyo 15 sano jir iyo mid ka mid ah booqashooyinka ugu badan ee xafiiska maqaarka.
Waxay isu muujin kartaa laba siyaabood oo kala duwan, inta udhaxeysa dhaawacyo barar iyo barar la'aan. Qaarkood waxay u ekaan doonaan madax madow (comedones) iyo madax cad. Qaar kale waxay yeelan karaan muuqaalka kuuskuus cas, leh malax, qanjirro, ama finanka oo ka muuqda maqaarka hoostiisa. Sida caadiga ah, badanaa waxay u muuqdaan inay weheliyaan finan wajiga, xabadka iyo gacmaha.
Maxaa sababay muuqaalkiisa?
Haddii muuqaalkeedu yahay marxaladda qaan-gaarnimada sababta ugu weyn ee laga yaabaa inay tahay kordhinta androgens. Sidoo kale, sababtu waxay u dhigantaa sabab hidde-hoormoon oo u gaar ah bukaan kasta. Guud ahaan hiddo-wadaha sidoo kale waa inuu ku lug yeesho finanka finanka, haddii mid ka mid ah ehelka uu ku dhacay waxay u noqon kartaa sabab dhaxal.
Sababta kale ee lala xiriirin karo waxaa ugu wacan isticmaalka fiitamiinnada B, ama isticmaalka qaar ka mid ah daawooyinka afka laga qaato sida lithium, corticosteroids ama anticonvulsants. Ku xad-gudubka kaabista si loo helo murqaha (Stanozolol iyo testosterone) ama qaadashada hoormoonnada ayaa sidoo kale sabab u ah muuqaalkiisa.
Sidee loola dagaallamaa muuqaalkeeda?
Waxaa jira daaweyn kala duwan oo waxtar yeelan kara, adkaysi iyo dulqaad saamaynteeda waa la yareyn karaa. Waa inaad tijaabooyin ku sameysaa daawooyinka kala duwan illaa aad ka heleyso xalka ugu macquulsan, laakiin daaweynta ugu wax ku oolka badan ayaa badanaa ah isticmaalka antibiyootikada afka laga qaato ama antibiyootikada la mariyo. Xaaladaha daran ee finanka, isticmaalka fiiqashada, leysarka CO2 ama microdermabrasion.
Kareemka ka hortagga finanku sidoo kale wuu shaqeeyaa waana kuwa ay ku jiraan maaddooyinka sida benzolium peroxide, salicylic acid, retinol ama sulphur solution. Mid kasta oo ka mid ah halabuurrada waa inaysan weligood saliid ku jirin. Sidoo kale waa lagu talinayaa isticmaalka zinc, maaddaama ay waxtar weyn u leedahay finanku waxaana lagu qaadi karaa kaabsollo ama lagu dabaqi karaa aagga ay dhibaatadu saameysey.
Nadiifintu waa lagama maarmaan si loola dagaallamo hilibka doofaarka
Nadaafada aagga sidoo kale waa lama huraan, laakiin kama badna. Mar kasta oo aad dhidid waa muhiim inaad ka saarto aagga ay dhibaatadu saameysey si looga saaro dhammaan bakteeriyada keenta finanka, biyo aan aad u kululeyn iyo saabuun fudud. Haddii aad qubaysatay oo aad isticmaashay qaboojiyaha ama wax soo saarka timaha, waa inaad xoogga saartaa inaysan jirin raadad dhabarkaaga ah.
Maaskarada guryaha lagu sameeyo ayaa la samayn karaa si aad u dalbato dhabarka. Waxaad ubaahantahay 2 sacab oo sonkor ah, 1 cantoobo oo ah buunshaha oat, iyo biyo. Waa inaad sameysaa kareem dhexdhexaad ah oo dhexdhexaad ah waxyaabahaan. Aagga waxaa marka hore lagu dhaqaa saabuun dhexdhexaad ah ka dibna qashin ayaa la sameeyaa, si tartiib ah loogu xoqaa qaybta ay dhibaatadu saameysey. Waxaan u oggolaan doonnaa inay nasato shan daqiiqo oo biyo ah ayaan ku soo saareynaa.
Tilmaamo kale oo dheeri ah ayaa ah isticmaalka dharka haddii ay suurogal tahay had iyo jeer nadiifi (oo lagu dhaqo saabuun fudud) meesha jeermiska iyo bakteeriyadu aysan ku ururin, oo leh qalab cudbi ah si maqaarku u dhidido oo hadii ay noqon karto in maqaarku in badan hawada la xiriiro. Waa run in finku badiyaa fiicnaado xagaaga, laakiin taabashada tooska ah ee qorraxda waa mid gebi ahaanba aan la arki karin, maaddaama ay kordhiso wax soo saarkeeda sebum waxayna kordhisaa dhibco iyo nabarro badan.