Nasashada hawada ee carruurta Nordic

Cajiib ah laakiin run ah. The ilmaha nordic seexashada banaanka, waa wax waligood naxdin badnaa. Laakiin gudaha Madreshoy, waxaan ogaaneynaa sababta ay caan u tahay iyo faa'iidooyinka ay siiso.

Carruurta Waqooyiga Yurub woxoogaa seexasho ah ayaa macno samayn kara markay tahay xagaaga. Laakiin waxaa soo baxday inay iyaguna sameeyaan marka heer kulku aanu aad u sarreyn. Sida saxda ah. Inta lagu jiro bilaha qabow, sidoo kale way seexdaan. In kasta oo ay tahay waalli dhab ah, in badan oo naga mid ah ayaa la xiriiri kara ciyaar bilaash ah oo ay caruurtu ku leeyihiin, wadada dhexdeeda, xitaa haddii ay qabow tahay. Si joogto ah uga ilaalintooda qabowga kama dhigeyso inay sii xoogaystaan, laakiin waa daciifaan.

Carruurta Waqooyiga Yurub woxoogaa hurdo hurdo ah

Dhaqanka lagu seexdo ee hawada furan ee carruurta Waqooyiga Yurub ayaa caan ku ah waddamada ugu qabow. Suugaan ahaan kuwa ugu qabow: Denmark, Finland, Norway, Sweden… Hadday xafladaha xafladuhu joogi lahaayeen meelaha kulaylaha ah, ra'yigu wuu ka duwanaan lahaa, laakiin waxaan ka hadlaynaa heerkul ka sarreeya eber. Xitaa gaarsiinta taabo 15 digrii oo ka hooseeya eber.

Caan ka noqoshada, dhaqan ahaan waa in lagu seexiyaa carruurta Nordic banaanka. The caan Nordic siesta. Halka hooyooyinku, inta ay ku jiraan guryaha, dukaamada ama baararka, carruurta, waxay ku sugaan banaanka, iyagoo hurda hurdo la'aan. Waana inaad rumaysato ama aadan rumaysan, haddii aan nahay dhallaanka ama dadka waaweyn, jidhku wuxuu u baahan yahay xoogaa qabow, si uu si fiican u seexdo Intaad aqrisay.

Inbadan oo naga mid ah waxay sii wadaan inay u maleeyaan inay tahay waalli xad dhaaf ah. Gaar ahaan ilmaha looga tago dariiqa keligiis. Laakiin waa inaan maanka ku haynaa inay kuwani yihiin waddamo amnigu ku dhowaad aad u xun yahay oo ay tahay dhaqan caan ku ah qof walba. Iyo wax kastoo ay tahay, seexashadu aad ayey muhiim ugu tahay kuwa yaryar

Faa'iidooyinka hurdada Waqooyiga Yurub

Rumayso ama ha rumaysan, hurdada banaanka ee carruurta Nordic, waxay leeyihiin faa iidooyinka cajiibka ah ee caafimaadkaaga. Aynu eegno, maxay yihiin.

1. Iyada oo leh dharka diiran iyo buste, Ilmuhu si qumman ayuu u seexan karaa. Oo qabow dartiis, wuu sii seexdaa si ka wanaagsan. Sidii aan kor ku soo sheegnay, xoogaa qabow ayaa lagama maarmaan u ah in jirka la nasiyo.
2. Waad seexan kartaa xitaa waqti dheer iyo hal mar. Si fiican bay u seexdaan, oo kuu oggolaanaya inaad hurdada ka kacdo adigoo aan lulmayn.
3. Iyagoo la kulmaya qabowga, ma kululaanayaan, dharka dartiis. Marka way ka raaxeysan karaan.
4. Waxay leeyihiin awood ballaaran oo feejignaan iyo xaalad maskaxeed oo wanaagsan.
5. Waxay awoodaan inay la qabsadaan xaalad kasta oo hurdo. Markay soo jeedaan, way firfircoon yihiin, laakiin markay tahay in la seexdo habeenkii ama iftiin yar, waxay seexdaan dhibaato la'aan.
6. Leh halista yar ee hargabka. Difaacyada si dabiici ah ayaa loo xoojiyaa marka ay ku dhacdo qabowga wadada. Sida lagu sheegay daraasad, natiijooyin ayaa la helay oo ah carruurta hurdo yar ku seexata waddada, ka maqnaanshaha dugsiga.
7. Nabadda maskaxda ee waalidiinta. Kuwani, markay ku jiraan baarkinka oo ay doonayaan inay nastaan, waxay ku sheekaysan karaan si deggan, inta ilmuhu la seexanayo qabowga. Maaddaama ay sii hurdaan oo ka sii wanaagsan yihiin, taas oo u oggolaanaysa waalidiinta, sidoo kale inay nastaan.

Ka taxaddar markaad banaanka seexanaysid

Dabcan, hurdada banaanka ee carruurta Nordic micnaheedu ma aha inay sii deynayaan kan yar barafka waana taas. Waxay leeyihiin daryeel taxane ah, si ilmuhu u awoodo nabad ku seexo. Waxay noqon doontaa qabowgaas, laakiin waxay kaloo yeelan doontaa taxaddar taxaddar iyo dabagal ah.

• Waa inay noqotaa waddo la yaqaan oo ammaan ah. Dabcan, haddii aadan aqoon waddada ama aad fahantay inaysan ammaan ahayn, uma oggolaanayaan ilmaha inuu seexdo banaanka.
• Hadday dabayl iyo roob tahay, ilmuhu si fiican buu banaanka ugu seexan karaa, ilaa iyo inta laga ilaalinayo dhacdooyinkan. Markaad gashato daboolka biyuhu ka daboolan yihiin, cunugga wuu iska seexan karaa iyadoo aan dhibaato laga gaarin.
• Maaha ka tagida ilmaha sida ay tahay. Waa inaad haysataa dhar raaxo leh iyo buste diiran, oo aad dareemi karto badbaado.
• Markaad rabto inaad seexato banaanka, laakiin ma fiicna inaad banaanka u baxdid, cimilada darteed, tusaale ahaan, waxay u qaadaan beerta. Sidaa darteed, way ku raaxeysan karaan fiidnimada, laakiin aagga guriga. Waxay ku habboon tahay cirridka.
• Waad heli kartaa kormeere, si aad u dhageysato ilmaha, haddii uu qabo wax dhib ah.

Waxaa ugu xiisaha badan in la ogaado sida hurdada banaanka ee carruurta Nordic ay wax badan uga qaban karaan caafimaadkooda. Iyo sidee wuxuu u oggolaanayaa iyaga inay ku seexdaan nabaddaas maskaxda ah, taas oo mararka qaar, qol ka diiran, aan lagu guuleysan.

¿Y tú? ¿Te atreverías a dejar que tu bebé se eche la siesta nórdica? Sabemos que es una locura, pero ahí están los resultados. Si quieres hacerlo, no dejes de tener en cuenta, los cuidados que te damos desde Madreshoy. Y no dejes de hoos ka faallo waxa aad ka aaminsan tahay hurdada Waqooyiga Yurub iyo haddii aad isku dayi lahayd. Maxaa intaas ka badan, haddii aad sameyso, fadlan nala wadaag.