Nasiib darrose carruurta maanta waxay la il daran yihiin cudurro qaan-gaar ah: walaac iyo walaac. Bulshadu waxay ilawsantahay in caruurtu ay ahaato caruur iyo in culeyska iyo walwalka aysan ku jirin noloshooda. Calaamadaha walbahaarka iyo walwalka carruurta badanaa waxay u muuqdaan inay yihiin isbeddel jireed ama dabeecad maadaama aysan fahmin waxa ku dhacaya iyaga. Carruurtu waxay uga jawaab celiyaan walbahaarka hadba da'da ay yihiin, iyadoo kuxiran shakhsiyadaada iyo xirfadaha laqabsiga ee aad leedahay.
Tani waxay sababi kartaa waaliddiin badan inay iska indhatiraan dhibaatooyinka salka ku haya ee sababi kara dhaqanka ilmahooda. carruurta. Dareenkan, waxaa lagama maarmaan u ah waalidiinta inay ogaadaan astaamaha culeyska carruurnimada iyo inay raadiyaan sababaha suurtagalka ah si loo daweeyo sida ugu dhakhsaha badan. Waalidiintu waxay ka caawin karaan caruurtooda inay maareeyaan culeyska iyo walwalka, laakiin carruurta qaarkood waxaa laga yaabaa inay yeeshaan cillad walwal iyo xaaladahaas, sWaxay noqon doontaa lagama maarmaan in la raadsado caawimaad xirfadle.
Calaamadaha walaaca iyo walaaca carruurta
Carruurtu ma garan karaan welwelkooda waxayna badanaaba u bislaadaan sharraxaadda dhibaatooyinkooda dhabta ah ee walaaca leh. Tani waxay keeni kartaa calaamado kala duwan oo jireed iyo dabeecad, waalidkuna ma hubi karaan inay kuwani yihiin astaamo walaac ama dhibaato caafimaad. Calaamadahaas qaarkood ee walaaca iyo walaaca waxaa ka mid ah:
Calaamadaha dhaqanka shucuurta
- Xoog saarista adag
- Isbeddelada habdhaqanka (niyadda xun, gardarrada, xanaaqa gaaban, ku xirnaanta xad dhaafka ah, ama go'itaanka)
- Cabsi
- Horumarinta tics-ka neerfaha ama caadooyinka neerfaha (sida ciddiyaha oo kale)
- Go'doonka qoyska ama asxaabta
- Ma doonayo inuu aado iskuul
- Wuxuu ku dhacaa dhibaato
- Kaydinta waxyaalaha aan muhiimka ahayn
Calaamadaha jirka
- Dhimista ama rabitaanka cuntada oo kordha
- Cabashooyinka calool xanuun ama madax xanuun
- Enuresis
- Dhibaatooyinka hurdada ama riyada
Calaamadaha kale ee jirka
Waxay kaa caawin kartaa inaad ka fikirto in calaamadahaani badanaa soo muuqdaan ka hor ama ka dib dhaqdhaqaaqyada qaarkood, iyo inay jiraan astaamo jireed, sida xanuun, qandho, firiiric, ama shuban, oo tilmaami kara dhibaato caafimaad.
Sababaha guud ee culeyska caruurta iyo walwalka
Sababta walaaca iyo walwalka carruurta waxay noqon kartaa wax dibadda ah, sida dhibaato iskuulka ka jirta, isbeddelka qoyska, ama khilaaf saaxiibkaa ah. Dareenka walwalka sidoo kale waxaa sababi kara ilmaha gudaha dareenkiisa iyo cadaadiskiisa, sida inuu doonayo inuu ku fiicnaado iskuulka ama inuu la qabsado asxaabtiisa. Qaar ka mid ah waxyaabaha sababa walwalka carruurta waxaa ka mid ah:
- Isbedelada waaweyn ee qoyska. Waxay noqon kartaa furiin, geerida qof qaraabo ah, guuritaan, ama dhalashada walaal cusub. Isbeddelada waaweyn ee nolosha ayaa gilgili kara dareenka ammaan ee ilmahaaga, taasoo u horseedi karta jahwareer iyo walaac. Tusaale ahaan, walaalaha cusub waxay ka dhigi karaan cunug dareemo cabsi iyo masayr. Geerida ku timaadda qoyska waxay abuuri kartaa baqdin iyo murugo waxayna kicin kartaa cabsida ku saabsan geerida iyo jirada.
- Xasilooni darrada waalidka. Lacagta iyo walwalka shaqada, khalkhalka qoyska, iyo cilaaqaadka waalidka ee liita waxay u horseedi karaan dareen xad dhaaf ah oo caajis la'aan ah carruurta oo laga yaabo inay dareemaan inay rabaan inay caawiyaan, laakiin aan haysan awood ay ku sameeyaan.
- Saacado aad u mashquul badan. Inaad haysato nolol ay ka buuxaan waxyaabo la sameeyo waxay u keeni kartaa culeys badan carruurta u baahan waqti dhimis iyo waqti aamusnaan mararka qaarkood.
- Cadaadiska tacliinta. Carruur badan ayaa la kulma walwal ku saabsan inay doonayaan inay si wanaagsan tacliin ahaan ugu galaan dugsiga. Cadaadiska tacliimeed wuxuu si gaar ah ugu badan yahay carruurta ka baqaya inay qalad galaan ama ka baqaya inaysan wax ku fiicneyn.
- Caannimada. Markay sii gaboobaan, carruurta badankood waxay rabaan inay la jaanqaadaan carruurta kale oo ay caan noqdaan. Cadaadiska inuu ku habboonaado oo caan noqdo wuxuu noqon karaa mid xanuun badan. Kooxaha iyo dareenka ah in laga tago ayaa inta badan dhibaato ku noqda markay carruurtu galaan dugsiga hoose.
- Xoogsheegashada Cagajuglayntu waa dhibaato weyn oo haysata carruur badan. Waxay noqon kartaa mid khiyaano ah ama muuqata oo u horseedi karta dhaawac jireed. Carruurta xoogsheegashada badanaa waa laga xishoodaa in la weeraro, waxaana laga yaabaa inay ka qariyaan xoogsheegashada waalidiinta ama macallimiinta iyagoo ka baqaya inay fiiro gaar ah u yeeshaan daciifnimada ay dareemaan.
- Wax xun ku arag wararka. Cinwaannada wararka iyo sawirrada muujinaya masiibooyinka dabiiciga ah, argagixisada, iyo rabshadaha ayaa ka careysiin kara carruurta. Markay carruurtu arkaan oo ay maqlaan war naxdin leh, waxay ka walwalaan inay wax xun ku dhacaan iyaga ama qof ay jecel yihiin.
- Filin cabsi leh ama buug cabsi leh. Sheekooyinka khayaaliga ah waxay sidoo kale carruurta u horseedi karaan murugo ama walaac. Carruurta badanaa waxaa saameeya muuqaalo cabsi, rabshad ama xanaaq badan oo ka yimaada filim ama cutubyada buugga. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay u nugul yahiin waxyaabaha ay ka kooban tahay warbaahinta marka loo eego kuwa kale, waana fikrad fiican in la ogaado waxa dhib ku ah ilmahaaga in la xaddido waxyaabaha noocaas ah. Waxaa ugufiican in diirada la saaro waxyaabaha ku habboon da'da.
Caawi wiilkaaga
Waxaa jira siyaabo caafimaad leh oo ilmahaagu u baran karo la qabsiga iyo uga jawaab celinta walaaca si caafimaad leh. Waxay u baahan doonaan oo keliya kaalmadaada iyo hagidaada. Waxaad ku caawin kartaa qaababka soo socda:
- Hayso guri xasilloon, ammaan ah oo ammaan ah
- Abuur jawi deggan oo guryo leh oo jimicsi samee
- La soco barnaamijyada telefishanka, ciyaaraha fiidiyowga, ama buugaagta uu ilmahaagu isticmaalo.
- Xisaabta ku darso ilmahaaga
- Uga dig ilmahaaga wixii isbeddello ah ee la filayo oo kala xaajood xaaladaha cusub. Tusaale ahaan, haddii aad aqbasho shaqo cusub oo magaalo cusub ah, maxay taasi uga dhignaan doontaa iyaga marka laga hadlayo iskuul cusub, saaxiibo cusub, iyo guri cusub?
- Ka qaybgal ilmahaaga nashaadaadka bulshada iyo isboortiga halkaas oo ay ku guuleysan karaan
- U oggolow fursado ilmahaagu ku xakameyn karo xaalad noloshiisa ka mid ah.
- Falalkaagu waa muhiim
- Hayso caadooyin caafimaad leh
- Sii jacayl badan iyo dhiirigelin
- Adeegso xoojinta wanaagsan iyo hababka edbinta ee kor u qaada isku kalsoonaanta caafimaadka qabta
- Baro inaad si dhab ah u dhageysato ilmahaaga adigoon naqdin ama xalin dhibaatooyinka oo dhan. Waxay ku siineysaa hagitaan si aad u fahamto una xalliso arrimaha ku dhibaya.
- Fiiro gaar ah u yeelo calaamadaha iyo dabeecadaha cusub ee walwalka aan la xallin.
- Caawinaad ka raadsato xirfadlaha caafimaadka maskaxda ama daaweeyaha haddii astaamaha culeyska iyo walwalka aysan yareyn ama haddii cunuggaagu dareemo dib u gurasho, murugo, ama farxad la'aan badan.