Geeridu waxa ay ka mid tahay nolosha, waa hubaal kaliya ee aan haysano. U sharaxida dhimashada ilmaha waxay keenaysaa caqabad sababtoo ah waa inaan sharaxaadda la qabsanaa awoodooda garasho iyo shucuureed.
Waxaa muhiim ah in sida ugu dhaqsaha badan loo gaarsiiyo wararka, si hufan oo aan been ahayn. Marka xigta waxaan ku tusineynaa sida loo sharaxo dhimashada ilmaha si dabiici ah waxaanan ku siinaynaa agab aad sifiican ugu fahanto murugada caruurnimada.
Sideed ugu sharaxdaa dhimashada ilmaha si dabiici ah?
Carruurtu waxay nolosha u arkaan wax ku dhow daa'im waxayna u muuqdaan inay geerida u arkaan wax ka baxsan deegaankooda. Dadka waaweyn inta badan way ku adag tahay in ay u sharxaan dhimashada ilmaha oo inta badan ka fogaadaan mawduuca ama xitaa been, khalad waa in aan ka fogaano. Dhakhaatiirta cilmi-nafsiga carruurtu waxay ku talinayaan in arrintan wax laga qabto iyagoo had iyo jeer la socda runta oo aan dib u dhac lahayn.
beentu waa waxa ugu dambeeya ee la sameeyo sababtoo ah waxay jebinaysaa kalsoonida uu ilmuhu u qabo waalidkiis, taasoo la moodo inay u malaynayaan inay ku dayanayaan. Aan iska ilaalino af-lagaadada oo aan runta sheegno waxa u dhacay si xasaasi ah iyo hadba sida ay awoodaan.
Waa muhiim in la tixgeliyo da'da ubadka
Si loo sharaxo dhimashada ilmaha, waxaa aad muhiim u ah in la tixgeliyo da'dooda, laqabsashada awoodaha waqtiga muhiimka ah ee ay ku yaalaan:
- Dhallaanka iyo carruurta yaryar (0 iyo 2 sano) Ma fahmaan dhimashada laakiin waxay ogaan karaan dareenka ay daryeelayaashoodu la kulmaan. Waxaa muhiim ah in qofka weyni uu ka warqabo dareenkiisa oo uu u ogolaado in ay maraan labadoodaba, sababtoo ah habkan waxay awood u yeelan doonaan inay u gudbiyaan dheelitirkooda ilmaha. Waa talo joogteynta joogtada ah iyo taabashada jirka caruur leh si ay u siiyaan raaxada ay u baahan yihiin.
- Waxaa ka mid ah 2 iyo 6 sano carruurtu waxay soo saaraan su'aalo dhowr ah oo ku saabsan deegaankooda waana inaan u diyaargarownaa su'aalahaaga uga jawaab sida ugu cad ee suurtogalka ah. Haddii ilmahaagu ku weydiiyo goorta uu soo laabanayo xubinta qoyska ee dhintay, halka ay aadeen, iwm., ha uga jawaabin ereyo ay ka mid yihiin "wuxuu aaday safar", tani waxay ku wareeri doontaa uun ilmaha. Waa inaan si cad oo kooban u sharaxnaa in qofkani "uu dhintay taasina waxay la macno tahay inaanan mar dambe arki doonin." Waa inay fahmaan in dhimashadu tahay dhacdo aan laga noqon karin.
- inta u dhaxaysa 6 sanado 10 kartida caqliga ayaa ka weyn iyo qaarkood ayaa laga yaabaa inay muujiyaan xiisaha ay u qabaan ka qaybgalka aaska. Way fiicnaan doontaa in la ogolaado inta aanu hore ugu sii sharaxnay waxa uu ka koobnaan doono oo aan mar walba la socono oo si cad looga jawaabo su'aal kasta oo iman karta.
- Dhallintii ka hor (10 ilaa 13 sano) Waxaan bixin karnaa sharraxaadyo faahfaahsan. Intaa waxaa dheer, waqtigan waxaan u matali doonaa iyaga tusaale ah sida loo maro laba geesood, sidaas darteed iyaga oo siiya qiimaha weyn ee aqbalida xanuunka khasaaraha nolosha.
Fahamka murugada caruurnimada
Carruurtu -sida dadka waaweyn oo kale- waxay u mari doonaan siyaabo kala duwan wejiyada murugada waayo qof la jeclaa. Waqtigan xaadirka ah waa inaan u dulqaadannaa oo u naxariisannaa iyaga, annagoo ku taageernay wax kasta oo ay u baahan yihiin.
Wiilku wuu mari doonaa shucuur kala duwan muddo aad u yar gudaheed. Mudaaharaadyada, xanaaqa, cabsida, hurdo la'aanta, oohinta, su'aalaha iyo ugu dambeyntii caadi ku soo laabashada waa soo noqnoqda. Ilmo kastaa wuu ka duwan yahay wuxuuna yeelan doonaa safar u gaar ah habkan. Aynu eegno horumarkiisa iyo haddii astaamuhu aanay dib u noqon, waxaan u tagnaa takhasusle.
Ku noqo jadwalka
Dhimashada qofka aad jeceshahay ka dib waxa muhiim noqon doonta in la sii wado hawl maalmeedka maadaama tani ay bixinayso a deegaan nabdoon kuwa aan qaan-gaarin taas oo u sahlaysa in ay murugada u maraan si dabiici ah oo saaxiibtinimo leh.
Waxa kale oo lagu taliyay in dadka maalin walba la macaamila sida macalimiin ama daryeelayaal ay ogaadaan khasaaraha soo gaaray, sidaas darteed waxaan sameyn doonaa kanaal. isgaarsiinta xasiloon si loo raaco kobaca ilmaha yar.
Ku tiirso sheekooyinka sidii il cilmi nafsi ah oo barbaarineed
Sheekooyinku waa qalab aad u faa'iido badan oo lagu sharxi karo dhimashada ilmaha sababtoo ah iyaga waxaan ka heleynaa tiro agabyo ah fududeeya in la fahmo: Sawirro iyo tusaaleyaal caawiya in erayada lagu dhejiyo fikradaha iyo dareenka adag ee aanay carruurtu fahmin. Sidan ayaanu ku heli doonaa inay ku milmaan khasaaraha si ka roon sidoo kale wax ku darso waxbarashadiina.
Waan aragnay sida loo sharxo geerida si dabiici ah ilmaha Waa hawl adag oo ay ugu wacan tahay caqabada ay keenayso, laakiin isla markaa waxay fursad u tahay korriinka dhallaanka. Oo aan xasuusanno in hufnaanta iyo daacadnimada ay had iyo jeer ahaan doonaan habka ugu wanaagsan ee dhimashada loogu sharxi karo ilmaha.