Ka caawinta cunugaada inuu wax ka barto qaladaadka oo uusan ka niyad jabin guuldaradu waxay noqon kartaa mid dhib badan, laakiin waxaa macquul ah in sidaas la sameeyo iyadoo maskaxda lagu hayo maskaxda koritaanka oo aan aheyn feker jabiyaha. Jawiga maanta lagu tartamayo, halkaas oo carruurta yar yar ay kaqeyb galaan xiisadaha kobcinta xisaabta iyo dhalinyarada kale ayaa lagu riixay inay bilaabaan aqrinta si faseex ah kahor da'da 5, waalidiinta waxaa laga yaabaa inay dareemaan cadaadis ah inaysan u oggolaan carruurtooda inay dib u dhacaan.
Xaaladdaani way isbadali kartaa waana inay isbedesho kahor intaysan faraha ka bixin oo si taban oo aan loo baahnayn u saamayso kalsoonida carruurta. Habka loo sameeyo tan waa iyada oo la kobcinayo maskaxda koritaanka. Carruurta u maleyneysa in caqligooda iyo awooddooda ay go'an yihiin oo aan dhaqaaqi karin ayaa ku xannibi doona waxayna u maleynayaan inaysan awood u lahayn inay hore u socdaan ama ay gaaraan himilooyin kasta oo ay doonayaan inay naftooda dejiyaan. Taas bedelkeeda, Waxay u baahan yihiin inay bartaan in adkeysi ay ku gaari karaan wax kasta oo ay maskaxda ku hayaan nolosha.
Caruurta og in garaadkooda ama xirfadahooda lagu horumarin karo dadaal iyo khibrad waxay raadinayaan caqabado badan, waxay wax ka bartaan qaladaadka, kamana quusan doonaan guuldarada. Waxaas oo dhan waa inay ku xisaabtamaan waalidiinta marka la eego waxbarashada carruurtooda.
Muhiimadda maskaxda koritaanka
Fikradda maskaxda koritaanka waxaa hormood ka ahaa cilmi-nafsiga Jaamacadda Stanford, Carol S. Dweck, waxayna ku saleysan tahay cilmu-nafsiga oo muujineysa in maskaxda ardayga ay horumar ku sameyn karto dadaal heersare ah. Daraasaddiisu waxay muujisay in tayada shakhsiyadeed iyo awoodaadu aysan ahayn kuwo go'an, laakiin ay ku beddeli karaan isbeddel fudud oo diiradda.
Daraasadda Dweck waxay sii muujisay in habka ay carruurtu uga fikiraan naftooda ay saameyn weyn ku leedahay barashada. Xiriir adag oo udhaxeeya ardayda ku dhiirigelinta inay bartaan xirfad cusub iyo sida ay u arkeen caqligooda, horumarin ayaa lagu sameyn karaa, ama haddii xiriirkan uu yahay mid xun, horumarintu waxay ku dhici kartaa dhinac dhinac nabadgelyo darrada.
Ku beerista maskaxda koritaanka ilmahaaga maahan geeddi-socod adag oo dhiirrigelin weyn ayaa lagu abuuri karaa iyadoo la adeegsado ereyada saxda ah iyo ammaanta xilliyada ku habboon. Carruurtu waa inay ogaadaan haddii ay dhab ahaan doonayaan, inay ku guuleysan karaan wixii ay higsanayeen.
Tusaale ahaan, haddii gabadhu dhibaato kala kulanto xirfadaha barashada luqadda, waxaa loo sheegi karaa inay ka fiicnaan karto oo ay wax badan ku baran karto ku celcelinta iyo waqtiga aan u huro luqaddaas. Maaha inay ku liidato barashada ama aysan ku fiicnayn luuqadaas, waxay si fudud ku qasbanaan doontaa inay dadaal iyo adkeysi dheeri ah muujiso. Dadaalku waa waxa kaa caawin doona sidii loo gaari lahaa xirfadaha lagama maarmaanka ah. Caruurtu waa inay ogaadaan in guuldarada iyo khaladka ay tahay wax fiican maxaa yeelay khaladaadka waa la bartaa. Ka-barashada guuldaradu waxay u horseedi kartaa hal-abuurnimo weyn iyo hal-abuurnimo si loo hagaajiyo gudaha.
Amaantu sidoo kale waxay muhiim u tahay maskaxda koritaanka. Waa lagama maarmaan in aan la isticmaalin amaan guud oo la doorto in la sii cayimo. Halkii aad ka odhan lahayd waxyaabo sida: 'Aad baad u caqli badan tahay', waxaad dhihi kartaa wax kale oo ah: 'Waxaad helaysaa natiijooyin wanaagsan maxaa yeelay tababbarku wuxuu kaa caawinayaa inaad wax walba si fiican u fahamto'. Tani waxay soo jiidan doontaa dareenka ka fog awooda go'an waxayna diirada saareysaa hanaanka barashada iyo horumarka.
Sida loo Awood siiyo Maskaxda Kobaca ee Carruurta si ay uga adkaadaan Guul darrooyinka
Ka hadal barashada
Ka hadalka barashada waxay u baahan tahay inay ahaato wax maalin kasta ka dhaca qoyska. Hadday tahay casho, qadada, gaariga, ka hor intaadan sariirta aadin, socodka wadada ... Waalidiintu waxay la wadaagi karaan su'aalaha carruurtooda si kuwa yaryar ay u ogaadaan awooddooda buuxda. Su'aalaha qaarkood waxay noqon karaan kuwa soo socda:
- Maxaad baratay maanta?
- Ma khalad baad gashay oo wax cusub ku baray?
- Waa maxay waxa ugu dhib badan ee aad maanta qabatay?
Waa muhiim in waalidiinta iyo dadka ardayda masuulka ka ah ay wadaagaan waxbarashadooda sidoo kale, maxaa yeelay waxay tusaale u tahay carruurta waxayna ogaan doonaan in xitaa dadka waaweyn ay khaladaad sameyn karaan oo ay wax ka baran karaan maalin kasta.
Ka hadal hawsha oo ha ka hadlin oo keliya natiijada
Amaanta dadaalka carruurta ayaa muhiim u ah iyaga inay bartaan inay ka muhiimsan tahay natiijada lafteeda. Adkaysi, ka fikirida xeelado kale, raadinta fursado cusub, dejinta ujeedooyin si loo gaaro himilooyin cusub, qorsheynta lagu gaarayo, adeegsiga hal-abuurnimo ama xallinta khilaafaadka, ayaa tusaale fiican u ah in la ammaano geedi socodka oo aan sidaa u badnayn natiijada.
Ha ammaanin xirfadahaaga shaqsiyeed sida inaad noqoto qof caqli badan ama hal abuur leh. Amaanta noocan ah waxay u horseedi kartaa luminta kalsoonida maadaama carruurtu caqli noqon doonin dhammaan dhinacyada noloshooda. Waxay ka shakiyi doonaan awooddooda inay hantaan wax markii hore ku adkaa iyaga oo xitaa laga yaabo inay xitaa rabaan inay goor hore quustaan, iyagoo u maleynaya inaysan karti u lahayn ama aysan u qalmin in lagu dadaalo wax aysan iyagu baran.
Ku dhiirigali wax ka barashada khaladaadka
Guul darradu waxay carruurteena baraysaa casharo muhiim u ah nolosha. Dhinaca kale, waa sida ay u bartaan adkeysiga, adkeysiga, iyo is-dhiirigelinta. Hadda waxaa la joogaa waqtigii carruurta loo oggolaan lahaa inay qatar gaaraan oo ay fashilmaan. Ha isku dayin inaad ka ilaaliso carruurtaada inay fashilmaan si aysan u murugoon ama aysan u dareemin guuldarro ... Waa inay bartaan sida loola macaamilo dareenkaas si looga adkaado oo ay ogaadaan inay karti u leeyihiin adkeysi iyo adkeysi.
Waa lagama maarmaan in loo daayo carruurta inay la kulmaan xoogaa guuldarooyin ah si ay u xoojiyaan maskaxda koritaankooda. Haddii aadan u oggolaan, waxay noqon doonaan qaan-gaar aan adkeysi lahayn ama u maleyneynin inaysan muhiim ahayn in lagu dadaalo sidii loogu guuleysan lahaa nolosha. Dhinaca kale, haddii aad ka shaqeysid barashada qaladaadka, markii ay wax ku adkaadaan waxaad dareemi doontaa inay tahay caqabad aad runtii ka gudbi karto.