Inaad haysato ilmo dhicis ah waxay u keentaa hooyada caqabado badan oo jireed iyo shucuureed, sidaa darteed waa wax caadi ah haddii aad rabto inaad dhasho cunug kale, haddii aad halis ugu jirto inaad dhasho ilmo kale oo dhicis ah. Shaqada uurka ka hor waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu halista badan ee dhalmada ilmo kale oo dhicis ah.
Khatartu waxay sii kordheysaa marka hooyooyinka ay dhaleen in kabadan hal umul oo ay hoos udhacayaan marka hooyooyinku ay yeeshaan uur dhan oo buuxa dhalmada kahor. Hooyo ilmo dhicis ah ayaa leh qiyaastii 15% fursad ay ku hesho mid kale; hooyo haysatay laba ilmood oo dhicis ah waxay haysataa 40% fursad ay ku hesho mid kale, iyo hooyo haysatay saddex ilmood oo uurka ku jira waxay haysataa ku dhowaad 70% fursad ah inay mar kale dhasho.
Lambarada kor lagu falanqeeyay waxay la xiriiraan hooyooyinka horey u soo maray dhalmada kadis ah. Waa lagama maarmaan in la ogaado xaqiiqooyinka laga yaabo inaad wajahdo haddii aad rabto inaad ilmo kale dhasho. Haddii aad u maleyneyso inaad qatar ugu jirto inaad dhasho ilmo kale oo dhicis ah, markaa waa macquul inaad rabto inaad diirada saarto sida loo yareeyo khatartaada.
Ka hor tag foosha ka hor markaad qabtid mid ka mid ah
In kasta oo halista inaad dhasho ilmo kale oo dhicis ah ay muhiim tahay, inaad yeelato ilmo dhicis ah macnaheedu maahan inaad fursad kale u heli doonto 100%. Waxyaabo badan oo khatar ayaa la yareyn karaa ama la baabi'in karaa ka hor intaadan go'aansan inaad isku daydo mar kale. Si kastaba ha noqotee, waxaa xusid mudan in hooyooyinka caafimaad ahaan u muujiyey umul-raaca ka hor ay halis weyn ugu jiraan dhalashada uurka ee mustaqbalka. isla dhibaatooyin caafimaad awgood oo u horseeday dhalashadii hore ee uurka.
Daraasad la sameeyay 2006 ayaa lagu ogaaday in fursadaha dhalmada uurka ka hor ee hooyooyinka leh taariikhda dhalashada uurka oo leh tilmaam caafimaad oo hore ay tahay 2 jeer ka sareeya kuwa aan waligood dhalan kahor, marka loo eego 5 jeer oo ay u badan tahay kuwa leh taariikh lama filaan ah dhallaanka uurka ka hor marka la barbardhigo kooxda iyada oo aan lahayn taariikh dhalashada uurka ka hor.
Sida looga hortago
Haddii aad rabto inaad ka hortagto inay markale kugu dhacdo, inkasta oo aadan ka hortagi karin 100%, waad yareyn kartaa fursadaha ay kugu soo gaari karto. Haddii aad horey u soo qabatay foosha hore, ka dib raac tilmaamaha hoose.
- Sug inaad uur yeelatid. Haddii aad hore u dhalatay ilmo uur ku jira, khubaradu waxay kugula talinayaan inaad sugto ugu yaraan 18 bilood ka hor intaadan isku dayin inaad mar labaad uur yeelato. Halista ah inuu dhasho ilmo labaad oo dhicis ah wuxuu sii badanayaa marka uurku u dhowaado kuna sii hooseeyo marka ay sii kala fogaadaan.
- Sigaar jooji Sigaar cabiddu waxay kordhisaa halista dhalashada dhiciska ah. Joojinta sigaarka xilliga uurka ama ka hor rimidda waa mid ka mid ah go'aamada ugu fiican caafimaadkaaga, iyo sidoo kale caafimaadkaaga. Ilmaha iyo in la yareeyo halista dhalashada ilmo kale oo dhicis ah.
- Daawee cudurada. Haddii aad isku aragto barar ama infekshanno waxay door muhiim ah ka ciyaari karaan foosha dhiciska ah. Xidhiidhka saxda ah lama yaqaan, laakiin khubaradu waxay isku raaceen in cudur kasta oo bakteeriya ku dhaca inta uurka la leeyahay la daaweeyo goor hore. Si kastaba ha noqotee, antibiyootiko laguma talinayo infekshannada aan calaamadaha lahayn.
- Ka fogow cuntada. Haweenka lumiya culeys badan oo udhaxeeya uurka waxay halis ugu jiraan foosha foosha inta uurka labaad jiro. Haweenka leh miisaanka jirka oo ka yar 19,8 kg / m 2 sidoo kale waxay ku sugan yihiin halista sii kordheysa ee dhalmada kahor, sidaa darteed waa inay ilaaliyaan culeys caafimaad leh.
- Caafimaadkaaga ilaali. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay xaalado kale oo sababi kara foosha degdega ah sida sonkorowga, dhiig karka, wadnaha, cudurka kalyaha ... waa inaad la socotaa daaweyn caafimaad oo wanaagsan si loo yareeyo halista cunugaaga inuu goor hore yimaado.
Goorma ayey tahay inuu dhakhtarku soo dhexgalo
Nasiib darrose, cilmiga caafimaadka ma uusan helin dariiq sugan oo looga hortago 100% dhalashada dhiciska ah. Sanadihii la soo dhaafay, cilmi baaris fara badan ayaa lagu sameeyay sida loo ogaado, looga hortago, loona joojiyo foosha kahor, qaar ka mid ah natiijooyinka lagu kalsoonaan karo ayaa loo soo sheegay qoysas badan.
Ogaanshaha
Waxyaabihii ugu dambeeyay ee la ogaaday waxay ka caawinayaan dhakhaatiirta go'aaminta haddii haweeney ay halis ugu jirto foosha uurka. Ultrasound-ka ilmo-galeenka ayaa aad ugu guuleysta baaritaanka calaamadaha hore waxaana la qiimeyn karaa laga bilaabo usbuuca 16aad ee uurka. Waxa kale oo jira daraasado ku saabsan dhiigga hooyada iyo dheecaanka hoosta haweenka si ay uga caawin karto saadaalinta halista dhalashada uurka ka hor si sax ah.
Kahortaga Progesterone
Cirbadaha toddobaadlaha ah ee hoormoonka progesterone ayaa kaa caawin kara kahortagga foosha foosha ee hooyooyinka horey u soo maray. Cirbadaha badanaa waxay bilaabaan inta udhaxeysa usbuucyada 16 iyo 20 ee uurka waxayna sii socdaan ilaa usbuuca 37.
Kahortaga qaaxada
Sannado badan, qoorta ama tolalka ayaa loo isticmaalay afka ilmo-galeenka si looga hortago foosha foosha dumarka horay u soo dhalay. Tani way caawin kartaa.
Ka hortagga nasashada sariirta iyo daawooyinka
In kasta oo dhakhaatiirtu badanaa u qoraan nasashada sariirta iyo dawooyinka dumarka muujiya astaamaha foosha ka hor, cilmi baarista ayaan wali helin in aysan sidoo kale gacan ka geysan ka hortagga foosha ka hor.
Ogaanshaha saxda ah halista foosha kahor iyo sida dhakhaatiirtu uga hor tagi karaan ama u joojin karaan ayaa samayn kara xulashada uur qaadista mar kale waxyar ka fudud haweeney hore ugu dhacday foosha si ay u go'aansato inay carruur badan leedahay iyo in kale . Laakiin xusuusnow inaad ku socoto hal mar oo keliya ma hubineyso inaad dhab ahaan u mari doontid wax isku mid ah mar labaad ... Iyo haddii aad sidaas sameyso, Inbadan ayaa lagaa xakamayn doonaa maxaa yeelay horey waxaad umushay dhicis kahor kahor waxaadnaheli doontaa xakameyn balaaran dhakhaatiirta.
Si kastaba ha noqotee, xusuusnow in go'aanka adiga iska leeyahay iyo inaad carruur badan dhasho ama aadan yeelan, waa inaad ku qaddarisaa lammaanahaaga, laakiin wax kasta oo ka sarreeya, yaa ah qofka hawshan soo maray oo aad ogtahay marka hore -oo gacanta ku haya wax kasta oo dhibaato soo gaadhay. Laakiin wax waliba way ka sii fiicnaan karaan.