Sababtoo ah oohintu waa jawaab dareen ah xaalad walaac ama dhibaato. Waa inaan muhiimad siino oohinta carruurta, maxaa yeelay waxay sameeyaan goorta dareemo cabsi, xanaaq, xanuun, jahwareer, murugo, si guud marka loo hadlo, markay sheegi karin dareenkooda.
Waa run in waalidiinta qaarkood waxay noqon kartaa waalli waana midda nagu kalifaysa inaan khaladaad waaweyn ka jawaabno niyad jabkeenna. Tani waxay ku soo gabagabeyneynaa inaan bixin karno jawaab xun ama cadaadi ilmaha iyadoo loo diidayo inuusan ooyin. Laakiin marar badan uma baahnid maadaama ay dhaawici karto hankaaga.
Waa inaad u sharaxdo muhiimada ay oohintu u leedahay caruurtaada
Ilmuhu wuu ka duwan yahay, ilmo aan awood badan u lahayn inuu fahmo dhaqanka noocaas ah way adag tahay sii xal macquul ah oo macquul ah jawaabtaan. Ilmuhu mar hore ayuu leeyahay awood uu ku sameeyo iyo carruur badan Way ooyaan oohintooda. Qaar badan oo ka mid ahi way ka noqdaan oo way cadhoodaan, ma muujiyaan jahwareerkooda waxayna u horseedi karaan mustaqbalka fog anshax xumo iyo caafimaad daro.
Sidaa darteed, waxaa muhiimad weyn leh in Oohintu waxay noqon kartaa wax tar badan. Carruurtu waxay xirfadan ku soo gudbiyaan culeys maskaxeed waana run in markii ay qaangaaraan, wiilasha ay durba ka ooyaan gabdhaha. Macluumaadkani waa muhiim maxaa yeelay waxay la kulmaan dhaqan hore loo bartay.
Markay ooyayaan waa inaad taas fahanto ka caawi iyaga inay u soo gudbiyaan dhibkooda, oohinta oohinta waxay ka dhigeysaa inay culeyskaas ka saaraan jirkooda iyo waxay naga dhigayaan inaan fahamno farsamadaas si aad u wanaagsan.
Oohintu waxay caawisaa inaad nasato maskaxdaada oo aad dareento cadaadis yar oo jahwareer ah, waxay ka caawin doontaa inay dareemaan nafis aad u badan maxaa yeelay si macquul ah ayey u turjumayaan dareenkooda, waad ogaan doontaa dheelitir maskaxeed.
Waa muhiim inaadan qaadan dabeecadahaas
Waxaan ku soo gabagabeynay muhiimadda oohinta carruurta, in markii aad dareento nooc ka mid ah raaxo-darro aanad u baahnayn inaad cadaadiso shucuurtaada si cawaaqib xumadu u horseedin dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda tusaale xanaaq. Sidaa darteed way ku habboon tahay iskuday inaadan dhihin , “Ha ooyin” ama “waa inaad geesi aad noqotaa”,… maadaama aan cadaadinayno shucuurtooda cunuguna uu ubaahanyahay habka baxsiga. Oohintu waa farsamo dabiici ah in qof kastaa isticmaalo.
Midna waa inaanu adeegsan weedhaha sida "ha u buun-buunin" ama "wiilasha ma ooyaan", tan iyo markii ay Waxaan mar labaad barnaa in oohintu ay xun tahay. Halkan waxay ku celinayaan shucuurtooda mar labaad iyo iyagaba waa inay bartaan siideynta. Sidaas si la mid ah, oraahda ah "wiilal ma ooyaan" waxay mar kale xalka u siineysaa barista in carruurtu aysan aheyn inay ooyaan, markay tahay wax guud. Wiilasha, gabdhaha iyo xitaa dadka waaweyn wey ooyaan oo qofna looma takoorin galmada.
Dhinaca kale oohin aan tacsiyeyn lahayn uma fiicna caafimaadkaaga sidoo kale. Waan ogahay inay tahay arrin is khilaafsan. Way fiicantahay inaad ooydo daqiiqad si aad usii deyso daqiiqadaas walaaca, laakiin haddii oohintaadu ay tahay mid isdaba joog ah waa in laga qaybqaato. Ma fiicna in loo daayo inuu ooyo oo la beddelo ilaa daalkiisa. Sababtuna waxay tahay waxay u horseedi kartaa yaraanshaha oksijiinta dhiigga maskaxdaada ama waxay abuuri kartaa dhiig bax maskaxeed oo leh silsilado kala duwan.
Ilmuhu ha ooyo isna ka dhigaysa mid aan caafimaad qabin mustaqbalka fog, waxay u abuuri kartaa cunugga inuu noqdo mid aad u walaacsan ama aan la shaqeyn karin waxa loo fasirtay inuu waxyeelleeyay awoodaada inaad laxiriirto dadka kale. Waxaa muhiim ah in la ogaado sida loo kala saaro in aysan la mid ahayn in loo tago iyada oohinta si loo siiyo iyada wax walba oo ay rabto.