Saddex bilood oo fasax ah waa waqti dheer oo carruurtu waxay la qabsadeen inay aadaan dugsiga oo jadwalka ayaa si fudud u lumiya. Ku noqoshada dugsiga way adkaan kartaa maxaa yeelay caajisnimada ayaa laga yaabaa inay qabsato noloshooda. Haddii aad leedahay carruur yaryar, waxaad sidoo kale ka walwalaysaa maalinta ugu horreysa ee dugsiga. Waalidiinta iyo caruurtuba waa inay laqabsadaan nolol maalmeedka cusub.
Markay carruurtu weynaadaan waxaad ka welwelsan tahay qalabka dugsiga, dharka, macallimiinta, carruurtaada saaxiibadood, Immisa saacadood ayey ku jiri doonaan xarunta waxbarashada… Wax kasta oo ku lug leh dib ugu noqoshada dugsiga. Carruurta, dib ugu noqoshada dugsiga waxay u noqon kartaa mid xiiso leh, laakiin xaqiiqadu waxay tahay inay tahay wax iyaga xoogaa ku adkeynaya. Hadday ku tahay culeys dadka waaweyn inay ku laabtaan shaqada, maxay wax la mid ah ugu dhici waayeen carruurta iyo ku noqoshadooda dugsiga?
Waxyaabaha badan ee carruurtaadu ka walwalaan ee ku noqoshada dugsiga waxay kugu noqon karaan nacasnimo, laakiin waxay iyaga u noqon karaan dhibaatooyin iyaga ka waaweyn. Carruurta yar yar ama aan aadka u yareyn waxay la kulmi karaan culeys weyn markay ku noqdaan dugsiga. Si aysan taasi u dhicin, waxaa muhiim ah in carruurtu bilaabaan inay diyaargaroobaan markay wakhtigu yimaado ama ay jiraan dhawr toddobaad ka hor bilowga dugsiga. Laakiin, sidee ula qabsan kartaa culeyska iyo walbahaarka ku noqoshada dugsiga ee carruurtaada u keeni kara?
Ku laabo jadwalka
Waa wax iska caadi ah in carruurta xilliga kuleylaha ay soo mareen jadwallo aan caadi ahayn oo aan lahayn jadwalka caadiga ah, ama ugu yaraan in aan la siin jadwalka maalin kasta. Marka wax yar u harsan yihiin dugsiga si ay mar kale u bilaabaan, waxaa lagama maarmaan u ah jadwalka joogtada inuu mar labaad xarunta ka qaado guriga.
Tusaale ahaan, hal fikrad ayaa ah in carruurtu goor hore seexdaan, iyagoo dooranaya wakhti ay seexdaan. In kasta oo aan loo baahnayn inay ahaadaan sida ugu dhakhsaha badan ee ay u seexan karaan xilliga qaboobaha, haddana waxa muhiim noqon doonta inay noqoto maalin kasta isku wakhti iyo isku meel. Waxaad sidoo kale bilaabi kartaa inaad hurdada ka kiciso goor hore oo aadan u oggolaan inay seexdaan inta ay rabaan, haddii kale marka iskuulku bilowdo waxay ku kici doontaa iyaga wax badan oo ka mid ah inay kacaan subaxdii. Tani waxay iyaga siin doontaa nabadgelyo waxayna fahmi doonaan in howlaha iskuulka ay dhawaan soo laaban doonaan.
Ogow oo xaddid
In kasta oo ay run tahay inaad saadaalin karto inta aad rabto, had iyo jeer waxaa jiri doona dalabyo cusub, shuruudo ama caqabado intaad ku sii jirto. Caruurtu waxay aadayaan koorso cusub waxayna gabi ahaanba ka duwanaan doontaa tii hore sidaa darteed waxaa jiri doona caqabado cusub oo ay la kulmaan. Cunugaaga haku adkaado waxbarashada ama yuusan qabin, qof walba waa inuu si adag u shaqeeyaa si uu nafsadiisa ugu fiicnaado. wax ka barashada caqabadaha cusub, horay u socodka caqabadaha suurtagalka ah, ka barashada qaladaadka ama raadinta caawimaad xirfad leh haddii loo baahdo si loo horumariyo waxbarashadooda.
Waa muhiim in waalid ahaan aad isweydiiso waxa run ahaantii muhiim ah iyo waxa run ahaantii ka caawin kara carruurtaada inay horumar sameeyaan, natiijooyinka ma noqon doonaan waligood, haddii kale dadaalka ay muujinayaan ee ay ku ogaanayaan sida adkeysigu u siinayo iyaga natiijooyin wanaagsan ... In kastoo arrimuhu waa jidka mana badna dhamaadka. Dabacsanaanta iyo fahamka maalinba maalinta ka dambaysa ma yaraan karaan.
Diyaargarowgu waa bar bilow
Diyaargarowgu aad ayuu muhiim u yahay, gaar ahaan marka waxa soo socdaa ay yihiin daqiiqado culeys ama walaac keena. Haddii, tusaale ahaan, aad u baahan tahay inaad iibsato buugaag, agabyada dugsiga ama wixii kale ee waxtar u leh dugsiga, way fiicantahay inaad sameyso ka hor bilowga Sebtember maaddaama culeyska kaa haysta inaad heshid maadaddu si kama 'ah ugu gudbin karto carruurtaada.
Sidaa darteed, Haddii ay jiraan wax aadan heli karin, waxaad haysataa waqti kugu filan oo aad ku hesho oo aad ku diyaariso wax walba. Waxaa la mid ah shay kasta oo kale oo aad u baahato. Diyaargarowgu waa lama huraan. Ma qiyaasi kartaa inaad bilowdo shaqo cusub adigoon hore u diyaarin wax kasta oo aad u baahan tahay? Waxay kuu noqon laheyd fowdo.
Daryeelka waalidku sidoo kale waa lagama maarmaan
Haddii aad rabto in carruurtaadu fiicnaadaan oo ay dareemaan walaac yar, markaa waa inaad adigu naftaada daryeeshaa iyo inay ku arkaan deganaan iyo degganaan adiga kugu jirta. Haddii ay ku arkaan adiga oo mashquulsan ama ka naxaya bilowga dugsiga sabab kasta ha noqotee, waad u gudbin doontaa. Waad la sheekeysan kartaa carruurtaada si ay u ogaadaan goorta ay dib u bilaabayaan dugsiga iyo habkaas oo ay u tirin karaan maalmaha illaa ay ka tagayaan. Marka waxay isu diyaarin karaan isbeddelada soo socda.
Sidoo kale waa muhiim inaadan iska indhatirin baahiyahaaga shucuureed, ama tan carruurtaada. Dayaca shucuurta waxay kaliya kordhin doontaa buuqa. Waa inaad runta ka run sheegtaa diyaarinta inaad dib ugu laabato dugsiga oo aad diirada saarto taas, laakiin adigoon dayacin dhinacyada kale sida nasashada lagama maarmaanka ah kahor intaanad bilaabin howlaha caadiga ah.
La hadal ilmahaaga si aad u ogaato waxa qaldan
Welwelka ayaa run noqon kara markii carruurtaadu dugsiga ku laabtaan, laakiin waxa ka sarreeya oo dhan ayaa ah inaadan meel kale u jeedin. Haddii cunugaaga uusan caafimaad qabin, la hadal oo raadi sababaha uusan u fiicneyn raadina xalka, laakiin ha u raadin meel kale.
Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni la'aan maxaa yeelay waxaad u maleyneysaa in sanad-dugsiyeedkan cusub ay iyaga ku kici doonaan, waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaadan haysan saaxiibo kugu filan, Waxaa laga yaabaa inaad bilaabi doontid dugsi cusub waxaadna ka baqeysaa inaadan ogeyn waxaad ka heli doonto, waxaad ka baqeysaa carruurta qaar oo dagaal badan ama rabshad ka abuura dugsiga ... Waxaa jira sababo badan oo abuuri kara raaxo darro gudaha carruurtaada iyo sababtaas awgeed, waxaa lagama maarmaan ah inaad baarto si aad u ogaato waxa isaga ka walwalsan oo ka dhigaya inuu walwal qabo.
Haddii ay tahay uun sababta oo ah inaadan jeclayn inaad bilawdo dugsiga sababtoo ah waxaad ku raaxeysaneysaa fasaxa, markaa sameynta jadwalka iyo diyaarinta ayaa fure u noqon doonta.
Talo aad u wanaagsan María José, isbeddelka wuxuu noqon doonaa mid aad u weyn waana inaan ka warqabnaa sida ay ula kulmi doonaan. Nasiib wanaag weli waxaa harsan dhowr toddobaad, laakiin mararka qaarkood waqtigu wuxuu u muuqdaa inuu duulayo.