Imaatinka xagaaga ayaan damaanad qaadaynin in ilmuhu sameyn karo tababarka musqusha. Inaadan laba sano gaarin sidoo kale. Sababta maxaa yeelay ma baranaysid inaad iska dhigto xafaayadda, qofna ma bari karo cunug inuu sameeyo. Xafaayadda ayaa hadhay markii ay bislaato in la sameeyo.

Qoditaanka xafaayadda way fududahay hadaad taas tixgaliso Waa wax dabiici ah. Markuu waqtigu yimaado, carruurtu keligood ayey ku xakameynayaan maddiibadaha musqusha. Ku noolaanshaha cabsi, murugo ayaa kaliya ka dhigi doonta howsha mid murugsan.

Shuruudaha ay tahay inaan raacno si aan ugu casuunno midkeenna yar si ay u dhigaan xafaayadda ayaan wax xiriir ah la lahayn imaanshaha xagaaga ama xaqiiqda ah inay horay u gaareen da'da laba sano. Haddii aan dooneyno tababarka musqusha inuu noqdo mid guuleysta, waa inaan fiirino oo keliya inay bislaatay in howsha la bilaabo. Waxaa jiri doona dhallaanka in ka yar laba sano xakamayn doona masaxyadooda iyo kuwa kale oo ku samayn doona 3 iyo badh. Labada xaaladoodba waa caadi tan iyo markii da'da u dhaxeysa in la dhigo xafaayaddu waa 2 ilaa 4 sano qiyaastii.

Sideen ku ogaan doonnaa markay saacaddu timaado?

U fiirso wiilkeena ama gabadheena si taxaddar leh. Maalin maalmaha ka mid ah wuxuu bilaabi doonaa inuu dhaho waan fiiqay, waxaad ogaan doontaa inay qoyan tahay. Waxaad ogaan doontaa inay wax ka dhacaan gudaha xafaayadaada. Taasi waxay noqon doontaa calaamadda ugu horreysa ee aad looga feejignaado.

Maalmo ka dib, waxaad awoodi doontaa inaad sii odoroso, ka hor digi doonaa si aad u fiiqdid Markaan u kuur galno in rajadan la ilaaliyay waqtigeeda, waxay noqon doontaa daqiiqad ku haboon in la bilaabo howsha tababarka musqusha.

Kahor bilaabida, waa inaan cadeyn inay tahay a tallaabo aad muhiim ugu ah ilmaha, Isagu waa halyeeyga. Waxaa mudan in aan loo igman oo la yeelan mudnaanta la socoshada wiilkeena guushaan weyn. Waxaad nooga baahan tahay inaan ku daaweyno hab kalgacal iyo faham leh, cadaadis la'aan, xanaaq la'aan iyo ciqaab la'aan.

Dabeecaddeena ayaa go'aamineysa inaad howshan kala kulanto guul ama guuldaro. Waan karnaa oo waa inaan u hanbalyeeynaa guulaha maalin kasta oo aan siin karnaa kalsoonida lagama maarmaanka ah marka ay daadato.

Sidoo kale aad ayey muhiim u tahay wax karaahiyo ah ama karaahiyo ah saxarkiisa iyo saxaradiisa. Waa badeecado jidhkaaga ka taga oo ku xidha wax wasakh ah waa fariin sababa jahwareer. Mararka qaar way xiiseeyaan oo waxay rabaan inay taabtaan, ma jirto sabab aan loo oggolaan inta ay jirto gacmo dhaqasho fiican ka dib.

Si looga fogaado welwel la'aanta sabab la'aan, maskaxda ku hay taas saxarada waxaa badanaa la xakameeyaa saxaro kahor.

Mar alla markaan hubno inuu ilmaheennu awoodeen inay saadaaliyaan, waan sameyn doonnaa waxaan ku casuumi doonnaa inaan ka tagno xafaayadda.

Markuu xasilloon yahay oo uu soo dhaweyn karo, waxaan soo jeedin doonnaa, iyadoo si aad ah loola socdo, in la joojiyo isticmaalka xafaayadda. Hadda oo aad sheegi kartid goorta aad doonaysid inaad xajisid, waxaad u sheegi kartaa hooyadaa ama aabbaha oo u orod inaad ku fiiqdid dheriga ama musqusha. Waan ognahay in luqadda ugu fiican ee cunugga lagu gaaro ay tahay shucuurta ciyaarta. Aynu sameyno habka tababarka musqusha sida ciyaar xiiso badan.

Waxaa jira caruur doorbida dheri maxaa yeelay musqusha ayaa cabsi galisa, kuwa kale oo u baahan dib u dhime, kuwa kale oo musqusha ku sameeya ... qof walba wuxuu leeyahay dookhiisa waana inaan ixtiraamnaa. Waa muhiim inay dareemaan badbaado iyo cabsi la'aan.

Haddii kan yari doorto weel, waxaan go'aan ka gaari doonnaa meel go'an annagoo og in meesha ugu habboon ay tahay musqusha. Waxa laga yaabaa in laga reebo, mararka qaarkood ilmuhu wuxuu rabaa inuu raro. Waan sameyn karnaa laakiin waxaan xoojineynaa inay tahay mid ka reeban, oo aan caadi ahayn.

Ka saarida xafaayada horumarka ah

Xafaayada hal mar ka saari mayno, laakiin si tartiib tartiib ah ayaan u qaban doonnaa. Marka hore ilmuhu wuxuu noqon doonaa xafaayad malaha maalin badhkeed. Amarku wax micno ah ma leh, haddii duhurkaa uu yahay subax ama galab. Muhiimadu waa in la sameeyo markaan sifiican uga warqabno ilmaha.

Muhiim ma aha inaad ku fadhiisatid dheriga ama musqusha marar badan, waa ku filan tahay waqti ka waqti ku xasuusin, adigoon aad ugu adkeysan, inuusan xirneyn xafaayad waana inuu u sheegaa inuu awoodo inuu ku yimaado waqtiga loogu talagalay.

Marka cunugu helo xukunka inta lagu jiro duhurkaa, waan sii dheereyn doonnaa inta hartay maalinta. Oo markuu ilmuhu horey u xakameeyo inta lagu jiro maalinta, habeenada kaliya ayaa haray.

Ka hor ka qaad xafaayadda habeenkii, waa inuu jiraa xakameyn buuxda inta lagu jiro maalinta, canuga wuxuu ku isticmaali doonaa weelka ama musqusha si fudud.

Waxaan ku xusuusin doonaa inaadan xirnayn xafaayad si aad u seexato laakiin markii aad dareento inaad kaadi leedahay, waad toosi doontaa oo noo soo sheegi doontaa. Aad ayey muhiim u tahay in la gudbiyo kalsoonida iyo amniga.

Nidaamka tababarka musqusha wuxuu ku qaadan karaa waqti dheer ama ka yar, waa inaan marwalba maskaxda ku haynaa inay tahay wax kuxiran bislaanshaha, ee kuma xirna doonista.

Wiilkeenu wuxuu nooga baahan yahay inaan noqono mid naxariis leh, si aan u fahanno sida ay muhiimka u tahay tillaabadan weyn ee loo qaaday ismaamulkiisa. Waxaad u baahan tahay jacayl iyo faham, ciqaab ama xanaaq la'aan.