Qoyaanka maqaarku waa mid ka mid ah caadooyinka aan ku leenahay hawl -maalmeedkeena. Haddii kale, waxaan ognahay in imaanshaha xilliyada cusub sida dayrta iyo jiilaalka ay nagu reebi karto inaan dareemo qallafsan, cidhiidhi iyo xitaa casaan. Sidaa darteed, haddii ay nagu dhacdo, kuwa yar -yar ee guriga jooga ayaa intaa ka sii badan.
Waa waqtigii aad raaci lahayd talooyin ama tallaabooyin taxane ah si aad awood ugu yeelatid waraabi maqaarkaaga jilicsan si deg deg ah. Sababtoo ah waxay aad ugu nugul tahay isbeddelada aan kor ku soo sheegnay sidaa darteedna, waa inaan noqonnaa kuwo firfircoon oo aan saadaalinno dhacdooyinkan. Waan bilownay!
Waa maxay sababta maqaarku u engegay carruurta?
Sidaan ognahay, ma aha dhibaato halis ah laakiin waxay noqon kartaa wax laga xumaado haddii aan lagu daaweyn waqtigeeda. Maqaarka carruurtu wuxuu u engegi karaa dhowr sababood awgood, isbeddelka heerkulka ama xitaa huurka iyo qubaysyo dhaadheer oo biyo kulul ah. Markaa waa inaan had iyo jeer ka fogaano saabuunyada ama kareemada xooga leh oo aan dooranaa kuwa ku habboon da'daada iyo maqaarkaaga.
Qoyaanka maqaarka: U fiirso wakhtiga qubayska
Waa run in haddii aan ka hadalno hab -raacyada, waqtiga qubeyska sidoo kale. Maalin kasta waxay u ciyaartaa tallaabadaas muhiimka ah oo madaddaalada u ah iyaga iyo adiga, in kasta oo aysan had iyo jeer ahayn qaybo siman. Noqo sida ay tahay, xusuusnow in doorashada musqusha ay mar walba noqon doonto ta ugu badan ee lagu taliyo marka aad qubaysanayso. Laakiin Haddii aadan rabin in maqaarku engego, waxaa lagugula talinayaa inaadan dhaafin waqtiga qiyaastii 10 daqiiqo ah biyo ku jira. Waa inay had iyo jeer diirran tahay, maxaa yeelay haddii ay xoogaa diirran tahay waxay sidoo kale qayb ka noqon kartaa maqaarku inuu lumiyo qoyaankiisa.
Mar walba saabuuno iyo jel
Sidoo kale u fiirso saabuunta ama jellada aad isticmaasho, maxaa yeelay in kastoo ay badan yihiin oo aad u fiican yihiin, kuwa udugga leh ama leh xoogaa xoogaa xoog leh, waxay sababi karaan maqaarka ilmaha inuu lumiyo saliiddiisii dabiiciga ahayd. Sidaa darteed, sidii aan hore ugu dhawaaqnay, waxaa ugu wanaagsan in lagu sharad -maro alaabada jilicsan iyo kuwa dabiiciga ah intii suurtogal ah. Markay timaaddo qalajinta, waa inaan doorannaa shukumaannada suufka ah ee sida ugu macquulsan u jilicsan. Xusuusnow in taabashada yar la siiyaa mar walba la doorbidayo in aan tuwaalka lagu jiidin jidhkaaga.
Kareemyada iyo Lotion: Sida Loo Waraabiyo Maqaarka Ilmaha
Waxaa jira kiriimyo qoyaan leh oo ah kiriimyada hypoallergenic oo fikrad wanaagsan noqon kara. Laakiin xusuusnow in badeecada oo ah qaab saabuun ama nadiifiyayaal kale ay tahay inay had iyo jeer ahaato mid aan lahayn udgoon iyo sida ugu macquulsan. Waxaa jira kareem ama saliid alaab oo da 'gaar u ah. Markay saliiddu sii badato, way fiicnaan doontaa haddii ay jirto meel kasta oo guduudan ama xanaaqsan. Markaa waxay siin doonaan qoyaan aad u weyn si bogsashadu u dhakhso badan tahay.
Creams -ku sidoo kale waa ikhtiyaar kale, maxaa yeelay inkasta oo uusan jeclayn kuwii hore, haddana wuu sameeyaa Waxay leeyihiin saliid, sidaa darteed waxay daryeeli doonaan oo shaabadayn doonaan maqaarka carruurta. Markaa waxaan leenahay kareemada aan lahayn saliidaha badeecooyinkii hore laakiin waa beddel sabab u ah xaddiga biyaha ay ku jiraan. Marka, waraabinta maqaarka ayaa sidoo kale lagu gaari doonaa iyaga oo mahadsan. Xusuusnow in qoyaan -qoraha la marsan doono marka maqaarku uusan weli qallajin. Laakiin haddii aad rabto inaad codsato oo aadan maydhin, markaa waxaad had iyo jeer qoyn kartaa aagga oo aad mari kartaa alaabta.
Dharka cudbiga ah
Mid ka mid ah xulashooyinka ugu fiican ee aan fulin karno waa dooro dharka suufka ee carruurteenna. Waayo? Waa hagaag, maxaa yeelay noocyadan dharka ah ayaa ka jilicsan kuwa kale ee synthetics -ka. Intaa waxaa dheer, way dhididaan taasina waxay ka hor istaagtaa qoyaanka in ay xoogga saaraan, sababtoo ah waxaan hore u aragnay in sidaas oo kale ay horseedi karto maqaarka qalalan. Sidoo kale, xusuusnow ka hor intaadan xidhin dhar, waxaa fiican inaad maydho haddiiba ay leeyihiin wax kale oo kiimiko ah. Waxaa fiican inaad had iyo jeer ammaan ahaato!