Dhallintaada ma kaa xiri karaa qolkaaga, iyadoo sheeganeysa asturnaanta? Maya. In kasta oo waxyaabaha qaarkood ee nolosha dhallintaada ay gaar yihiin, qolkiisa jiifka ayaan runti ka mid ahayn. Waa gurigaaga, wayna ku habboon tahay inuu isagu soo galo oo ka soo baxo qolkiisa mar mar (maalin kasta ama toddobaadle). Kawaran hadaad dhulka nacnac uga tagto oo aad hada jiir leedahay? Kuwani waa su'aalo ay tahay inaad ogaato.
Haddii aad ku keydisay kumbuyuutarka, telefishanka, iyo qalabka dhawaaqa casriga ah qayb kale oo guriga ka mid ah, waxaad la xiriiri kartaa xirfadle haddii dhallintaada ay waqti badan keligiis ku qaataan qolkiisa.
Laakiin tan macnaha ku dheji: Haddii ilmahaaga yar uu jecel yahay akhristaha, waxaa laga yaabaa inuu kaliya daminayo buuqa guriga si uu ugu raaxeysto buuggiisa ugu dambeeyay. Taasi waa sabab wanaagsan oo aad u arki kartid waqti ka waqti, haddii aad wax akhrinaysid, waad ogaan doontaa.
Tilmaamaha ixtiraamida arimahaaga gaarka ah
Ma inaad basaasid intaad qolka ku jirto oo uusan isagu joogin? Maya. Ma waxaad dooneysaa inuu ku dhex meeraysto qolkaaga? Ixtiraamku wuxuu u socdaa labada dhinacba. Tan macnaheedu maahan inaad waligaa basaasid ama su'aalo weyddiisan? Maya. Waa kuwan tilmaamaha qaarkood:
- Haddii aad maqasho kureygaaga oo ka hadlaya sameynta wax mamnuuc ah (qaadashada daroogada, garaacista qof, wax xatooyo, iwm.) U sheeg ilmahaaga inaad dhageysatay. Waad saxnaan kartaa waana inaad ka qayb qaadataa.
- Haddii ilmahaagu wax kaga tago wax indhahaaga ah wax ka badan hal jeer, markaa waxaa laga yaabaa inay rabaan inaad aragto. Mararka qaar dhalinyaradu si ula kac ah ayey u rabaan inaad "raadiso" wax sababtoo ah waxay ogyihiin inaysan jirin wado kale oo ay ku soo qaadaan mowduuc xasaasi ah ama dhibaato leh.
- In kasta oo qolka jiifka ee cunuggaagu yahay inuu ahaado dhul furan, waxay xaq u leedahay khaanad gaar ah ama aag armaajo ah Waa inaad baaritaan ku sameysaa aaggan gaarka ah kaliya haddii aad aragto nooc kasta oo dabeecad qas ah: Wuxuu si lama filaan ah ula haasaawayaa koox aad u kala duwan oo asxaab ah oo aadan aqoon, habdhaqankiisu si aad ah ayuu isu beddelaa (tusaale ahaan, wuxuu noqday mid aad u adag), ama wuxuu u dhaqmayaa si aad uga baqeyso inuu qarinayo daroogo ama aalkolo qolkiisa.
- Haddii aad aragto ilmahaaga oo guriga imanaya oo toos u tagaya qolkiisa jiifka, dib ugu laabo maxaa yeelay raba inaad hadasho. Garaac kahor intaadan galin, sidaad jeceshahay inaan ku garaaco albaabkaaga xiran.)