Waa maxay cagajuglayntu sidee bayse u saamaysaa carruurta

U xoogsheegashada carruurta

Sannado badan kahor cunuggu wuxuu kucaaidi karayey asxaabtiisa iskuulka oo cidna codkiisa kor uma qaadi karto. Waxay ahayd sir furan oo ay si fiican u qariyeen macallimiinta iyo mas'uuliyiinta. Nasiib wanaagse, tani waa taariikh hore. Cabashada horteeda booc-boocsi waa qayb ka mid ah nolosha dugsiga ee hadda jirta iyo iskuulada iyo machadyaduba waxay si adag uga shaqeeyaan sidii dhibaatadan taariikhiga ah diirada loo saari lahaa.

¿Waa maxay xoog sheegashadu? Inkasta oo inbadan oo naga mid ah aan ognahay waxa ku saabsan guud ahaan, erayga "xoogsheegasho" waxaa loola jeedaa dabeecad rabshad iyo cabsi gelin leh oo lagu sameeyo cunug ama qaangaar inta lagu jiro sanad dugsiyeedkooda. Taasi waa, waxay leedahay xaddidaadyo sax ah iyo xaddid cad. Sababtaas awgeed, waa muhiim in si fiican loo ogaado waxa aan ka hadlayno markaan ka hadlayno xoogsheegashada.

Xoogsheegashada, dhibaato marwalba

El xoogsheegasho ama xoogsheegasho had iyo jeer waxay ku dhacdaa goobaha waxbarashada. Waxay ku dhici kartaa dhowr siyaabood: hadal, jir ahaan ama cilmi-nafsi ahaan carruurta iyo dhallinyarada inta lagu jiro dugsiga.

Marka laga soo tago kala duwanaanta gaarka ah ee dabeecadda, kiisaska oo dhan sifooyinka isku midka ah waxaa ku celiya dhibaateynta. Ku ugu weyn ee dabeecadaha xoogsheegashada Waxay kala yihiin: ku celcelinta dhaqanka inta lagu jiro xilli cayiman, waxaa fulin kara qof keli ah ama koox ah iyo gardarrada waxaa lagu meeleeyaa ka sarreynta xaaladaha qofka dhibanaha ah hortiisa, iyadoo abuureysa cabsi iyo soo gudbinta dhibanaha. Dabeecadaha waxay u dhexeeyaan min hanjabaad hadal ah aflagaado, qish, magac u yeerid, cayaaro wasakh ah iyo gacan ka hadal.

¿Waa maxay xoog sheegashadu sidaas? Waxba kama yareeyaan akhlaaqda gardarrada ah ee cunug, qaan-gaar ama koox ku wajahan mid kale. Xadgudubyada looga dan leeyahay in lagu weeraro dhibanaha ayaa ah kuwa soo noqnoqda, oo la doonayo in la yaso, la bahdilo lana beddelo horumarintooda caadiga ah ee dugsiga. Ereyga laftiisa ayaa sidaa leh: wuxuu ka yimid Ingiriis wuxuuna macnihiisu yahay "cabsi gelin."

Dhibbanayaasha xoogsheegashada

Yay yihiin bartilmaameedka joogtada ah? Waa kuwee dhibbaneyaasha? In kasta oo ay jiraan waxyaabo ka reeban, badiyaa waxay yihiin kuwo hoos taga ama ka maqnaada carruurta dabeecadaha aan ku dhiiran karin inay ka hor yimaadaan xoogsheegtada. Marar badan waxay xitaa doortaan inay ku aamusaan asxaabta iyo dadka waaweyn hortooda. Sababta loo aamusay? Cabsida laga qabo aargoosiga suurtagalka ah.

U xoogsheegashada carruurta

Intaas waxaa dheer, waa wax iska caadi ah in gardarooleyaasha (falalka) ay ku kacaan falalkooda si hoosaad ama waqtiyada iyo meelaha aan lagu arki karin. Maalmahan, aaladaha elektarooniga ah waa in sidoo kale loo tixgeliyaa xuddunta a booc-boocsi hadda. Qeyb weyn oo ka mid ah weerarada maanta ayaa ah taleefannada gacanta ama shabakadaha bulshada. Natiijooyinka ayaa masiibo u ah kuwa la weeraray maaddaama weeraradu aysan ahayn oo keliya shaqsiyadeed laakiin sidoo kale waxay u noqdeen kuwo guud ahaan bulshada iskuulka oo dhan oo isku xiran.

Gabar ku dhibaataysan fasalka dhexdiisa
Maqaalka laxiriira:
Carruurta qaba ADHD iyo xoogsheegashada: gardarrooleyaal ama weerar?

Mid kale oo ka mid ah sifooyinka xoogsheegashada waa in ay tahay dhaqan u janjeera in uu sii kordho. Waa maxay tan? In waxa marka hore noqon kara jees jees, hadhow loo beddeli karo aflagaado, faafinta dadweynaha ama weerar jidheed. Cawaaqibta cagajuglayntu waa cabsi iyo waxyeelo maskaxeed oo suurtogal ah oo ku timaadda ilmaha ama dhallinyarada Waxaa jira caruur diida inay aadaan iskuulka iyo kuwa kale oo badalaya shaqsiyadooda iyo ficiladooda.

Sida loola dagaallamo xoogsheegashada

Foomka dhaafsiisan, markasta oo aan ka hadlayno booc-boocsi, Way cadahay inay jirto ku tagri fal awoodeed oo ka socda shakhsiyaadka kale, ficillo sharaf dhac ah, naxariis daro iyo noocyo kale oo gardarro ah, Waxaa muhiim ah in bulshada iskuulku ay ka feejignaadaan waxa ka dhacaya darbiyada dhexdooda si soo dhexgal haddii loo baahdo. Dhinaca kale, qoysasku waa inay sidoo kale feejignaadaan isbeddelada suurtagalka ah ee dabeecadda carruurtooda, wax ka beddelka howlaha dugsiga, hoos u dhaca heerka tacliimeed ama isbeddel kasta oo xagga aragtida ah.


Ugu dambeyntii, waxaa muhiim ah in la ogaado in booc-boocsi waxay loola jeedaa kaliya dhibaataynta ka dhacda dugsiga, ma aha weerarada ama dhibaataynta laga soo saaro goobaha kale ee bulshada sida shaqada ama meelaha caamka ah.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.