Ilmuhu waa booqasho jaceyl maxay aabbayaasha mustaqbalka sameeyaan ka hor intaanu ilmuhu dhalan. Carruurtu horeyba way u ogaayeen inay keenaan farxad badan, laakiin sidoo kale isbeddello badan oo xagga qoyska ah. Ma jiri doono waqti aad u badan (ama ku dhowaad waxba) oo aad awoodi karto inaad u hibeyso lammaanahaaga, markaa daqiiqadahaas hore waxay ku habboon yihiin inaad safar ku tagto lammaane kahor isbedelka weyn.
Halkee ayuu ka yimid ereyga babymoon?
In kasta oo ay umuuqato erey dhow, erayga babymoon isticmaalka ugu horeeya 20 sano kahor Waxaa qoray khabiir ku takhasusay cilmiga barashada bulshada oo Ingriis ah laguna magacaabo Sheila Helena Elizabeth Kitzinger oo ka hadashay dhacdadan: baahida loo qabo in labada lamaane ay kala soo baxaan cunuga si ay u abuuraan isku xirnaan ka dhexeysa 3. Taasi waa, wuxuu u adeegsaday qadaadiic safarkii ugu horeeyey ee qoyska. Kadib waxay bilaabatay in loo isticmaalo safarka lamaanaha kahor imaatinka ilmaha.
Haweenka uurka leh ee caanka ah ayaa ah kuwa ka dhigay dhacdadan mid la moodo, oo halkan lagu joogayo. Babymoon wuxuu ka yimid erayga bisha malabka ee af Ingiriisiga (honeymoon).
Ayaa ku dhaqma dhalashada ilmaha?
Inta badan lamaanayaasha sameeya bishaan malab waa waalidiin cusub oo aan wali arkin noloshooda oo ubadkoodu badaleen. Sidoo kale waad sameyn kartaa safarka ilmaha-yar kahor intaadan bilaabin raadinta ilmaha, muhiim maahan inaad sugto ilaa aad uur leedahay. Laakiin sidoo kale waxaa jira lamaanayaal leh carruur badan oo go’aansaday inay safar yar wada galaan, iyaga oo uga tagaya carruurta shirkadda awoowayaashood.
Marka yaanan iskhiyaanaynin, dhallaanka waa kuwo layaableh waana waaya aragnimo gaar ah laakiin waqtiga aan haysanno wuxuu u noqdaa wax walba iyaga. Lammaanaha ayaa asalka u ah sidoo kale waa inaad daryeeshaa midowgaas. Sidoo kale waa wakhti la isku xiro oo lagu raaxeysto uurkaaga, sida caadiga ah waxaan ku dhex jiri karnaa habka buulka mana ku raaxeysaneyno khibradan cajiibka ah sida ugu habboon.
Ilmuhu waa daqiiqad xiriir ah lammaanaha kahor intaanay imaanin xafaayadda xafaayadaha iyo habeennada hurdo la'aanta ah.
Haddii aan uur ahay, goormaan sameyn karaa?
Haddii uurkaagu aanu khatar ahayn, waad samayn kartaa wakhti kasta. Ku habboon waa in la sameeyaa inta u dhexeysa toddobaadyada 12 iyo 28, taas oo ah, inta lagu jiro saddex biloodlaha labaad. Sidaa darteed, halista saddexda bilood ee ugu horreysa way dhaaftay oo waxaad iska ilaalinaysaa raaxo-darrada bilaha ugu dambeeya ee uurka. Waa inaad taxaddartaa maxaa yeelay shirkadaha diyaaradaha qaarkood waxay xaddidaan duulimaadyada bisha toddobaad ee uurka. Ka hubi shirkadda si aad u hubiso inaysan jiri doonin wax dhibaato ah. Si aad ugu duusho duulimaadyada qaarkood waxaad u baahan doontaa caddeyn dhaqtarkaaga leh taariikhda dhalmadaada iyo nooca dhiiggaaga.
Waxa ugu fiican ayaa ah taas safarkaaga kala tasho dhakhtarkaaga dumarka Maxaad jeclaan laheyd inaad sameyso: meel, gaadiid, waxqabadyo, cimilo ... si aan kugula taliyo waxa ku habboon gobolkaaga.
Baxso noocee ah ayaad sameyn kartaa?
Hagaag, midka adiga iyo lammaanahaagu aad doorbidaan. Waxay noqon kartaa meel xeeb deggan oo lagu nasto, u dukaameysi tag, dalxiis ama goob dalxiis oo aad rabto inaad ogaato. Had iyo jeer xisaabta ku darso sida aad uurkaaga u wado iyo nooca safarka ee inta badan adiga ku jecel, iska ilaali meelaha qalaad ee khatarta u ah infekshinnada iyo meelaha leh kuleyl badan.
Si fiican u fiirso waxa hawlaha aad jeclaan lahayd inaad qabato inta safarka lagu jiray maxaa yeelay qaarkood laguma talinayo haweenka uurka leh, sida fuulitaanka ama quusitaanka. Waxaa jira howlo kale oo badan oo aad qaban karto sida helitaanka duugista, socodka, dukaameysiga, cunista ... Ka taxaddar cuntada, gaar ahaan cuntada ceyriinka ah ee ku jiri kara dulinku. Cab kaliya biyaha dhalada ku jira iyo miraha, waxaana doorbidi kara kaliya kuwa leh maqaarka aadka u qaro weyn.
Hay'ado badan oo dalxiis iyo hoteelo ayaa haddaba ka faa'iideysanaya isbeddelladan oo haddaba waa jiraan Xirmooyinka fasaxyada ilmaha gaarka ah ee loogu talagalay dhammaan miisaaniyadaha iyo dhadhanka. La xiriir hay'addaada caadiga ah si aad u aragto ikhtiyaarrada ay haystaan.
Sababtoo ah xusuusnow… maxaad u raaxaysan weyday oo ugu raaxaysan lahayd xilliga ay noloshaadu isbeddelayso?