Riyooyinku waa dawlad ama waayo-aragnimo bini-aadmi ah oo lagu dhexdhexaadiyo miyir-qabkayaga markaan hurudno. Qofka hurda waxa uu ku riyoodaa dhacdooyin shucuur, dareen iyo garasho, halkaasoo marar badan aynaan xakameyn karin. Riyada inaad uur leedahay waxay noqon kartaa mid ka mid ah riyooyinka soo noqnoqda marka nooc ka mid ah rabitaan ama cabsi qabsato dhacdo la xiriirta uurka.
Ku riyoonaya inaad uur leedahay adigoon uur yeelan waxay noqon kartaa dhacdo aad caadi u ah. Sababaha iyo macnayaasha ayaa jira, maadaama sanado badan ay suurtagal ahayd in la muujiyo mahadnaqa Sigmund Freud ee riyooyinku xoreeyay maxaa ku jira miyir la'aanta. Haddii aan u kuurgalno oo aan falanqeyno waxa ay ula jeedaan, waxaan si aad ah u fahmi karnaa gudahayaga iyo walaacayada, si aan awoodno inaan u wajaho wax kasta oo aan ahayn inay jiraan.
Ku riyoo inaan uur leeyahay
Riyada inaad uur leedahay waxay muujin kartaa welwelkaaga ku saabsan uurka, ha ahaado mid rasmi ah iyo haddii aan la raadin. Rabitaanka iyo xamaasadda aad u leedahay inaad hooyo noqoto waxay muujin kartaa inaad ku riyoonayso wakhtigaas, arag sida uu ilmuhu ugu kobcayo gudahaaga.
Dhanka kale, macnaha waxay noqon kartaa walaac, iyadoo ay ugu wacan tahay imaanshaha hore ee dhalmada ama hubanti la'aanta in ay si rasmi ah u dhacayso iyo in kale. Xaaladdan oo kale, waxay isu muujin doontaa cabsi, sababtoo ah naxdinta oo aan si caadi ah u kobcin.
Riyada uurka waxay siinaya xoriyada hal-abuurka, adoo isku dayaya wax ka duwan ogaan taas oo aan wali la arag. Haddii laga yaabo in noloshu ay noqon lahayd mid keli ah, hadda jidhku taas buu waydiinayaa dareen hooyada Haddana waa waqtigii isbeddelkaas la samayn lahaa. Degenaansho la'aantani kaligeed kuma timaado, laakiin oo ay weheliso sir iyo dhalanteed wadaaga jacayl iyo riyooyin badan.
Haddii aad ku riyootid uur adigoo uur leh, waxay leedahay hal fasir oo cad oo keliya. Rabitaanka rasmiga ah ee uurka this weli qarsoon, waa jawaabta rabitaanka bilowga cusub ee hab nololeed kale.
Markaad ku riyootid inaad uur leedahay oo aad dareento ilmaha
Rabitaankaas ayaa weli maskaxdaada ku jira waxayna la macno tahay inaad bilowdo inaad gasho mas'uuliyadda si aad u malayn karto uurkaas. Dareenkaagu wuxuu ka soo muuqdaa gudaha miyir-beelka taasna waxaa lagu arkay riyadaada, tan iyo qaybta aragga ayaa dhaqaaqday oo ku dareensiiya in ay wax kugu jiraan.
Ku riyoonaya inaad uur leedahay wiil ama gabadh
Waa in ay mar kale la sameyso rabitaanka la kulan ilmahaaga mustaqbalka iyo in la ogaado in ay noqon doonto wiil ama gabadh. Haddii aad ku riyootid labada midkood, ma noqon doonto dhacdo horudhac ah, laakiin waa rabitaan ah inaad hooyo noqoto iyo soo ogow jinsiga ilmahaas.
Ku riyoonaya inaad filayso mataano
Dhacdadani waxay kartaa isku qas laba nooc oo dareen ah. Midda kowaad waxa laga yaabaa inay la xidhiidho xaqiiqada rabitaanka uurkaas iyo ka cabsashada inay adkaato maalinta dhalmada.
Hubin la'aanta mustaqbalka ama dhibaatooyinka horumarinta nooc ka mid ah qorshe ama mashruuc ayaa keeni kara noocyadan riyooyin ah, halkaas oo haweeneydu uur leedahay mataano iyo halka ay u fiirsato taas. way adkaan kartaa.
Ku riyoonaya inaad uur leedahay oo aadan rabin
Riyadan ayaa qayb ka ah cabsida uurka, laakiin xaaladdu sidaas tahay uur aan la rabin. Naagtu waxay ku riyoon kartaa uur marka ay runtii ka baqeyso inay uur yeelato. Taasi waxay ka tarjumaysaa miyir-qabkaaga waana muujinta diidmada xaqiiqda dhici karta, tan iyo waxay abuurtaa walbahaar iyo walaac.
Xaqiiqda ku riyoonaysa in ka badan hal maalin xaqiiqadan waxay la mid tahay male isbedelkaas muhiimka ah ee noloshaada. Ama waxaa laga yaabaa in haweeneydu ay ku korto heer shakhsi ah oo ay tahay inay tagto kor u qaadista wacyiga madaxiisa wax kasta oo ay tahay in loo maleeyo gudaha isbeddeladaas. Shakiga laga qabo in uu safarkan wajihi karo waxa uu la xidhiidhi doonaa wakhti aanu hadda qaadan karin arrimo u gaar ah awgeed, hase yeeshee, si kastaba ha ahaatee, mas’uuliyaddaasi waxa ay noqon doontaa in ay soo baxdo in yar oo riyo ah.