Xaqiiqadani waxay yeelan kartaa muran weyn iyadoo kuxiran indhaha indhaha ka fiiriya banaanka. Marka haweeneydu uur yeelato ilmaha labaad, waxay si sax ah u ogtahay waxa ay la tacaaleyso markay uurka leedahay (in kasta oo uur kasta uu ka duwan yahay oo laga yaabo inuusan u muuqan kan ugu horreeya gabi ahaanba, isagoo ka fudud ama ka dhib badan) Laakiin waxa aan la garanayn sidaa darteed hubaal waa sida walaalkii ka weyni u qaadan doono imaatinka walaalka yar.
In kasta oo ay in badan ku xirnaan doonto da'da walaalka, haddana waxa dhabta ah ayaa ah in nolosha ay dhammaantiin beddeli doonto sida ugu dhakhsaha badan qofka cusub ee qoyska ka tirsan ee adduunka yimid. Walaalka ka weyn waa inuu ahaadaa mar haddii hooyadu uur leedahay, sidan oo kale uun buu ku fahmi doonaa in marka walaalku yimaado, ay wax walba isku mid noqonayaan ama ka wanaagsanaanayaan.
Aad ayey muhiim u tahay in marka walaalka ka yar noloshaada yimaado, waxaad isku daydaa inaad caadooyinkaaga u haysato sida ugu macquulsan. in walaalka ka weyn waligiis uu sameynayay, xitaa hadii ay jiraan isbadalo yar yar. Markay isbeddelo yaryar dhacaan, waxaa muhiim ah in la sharaxo sababta ay u dhacaan waxaana lagu raadsan doonaa waxyaabo kale oo ah halka uu isaguna dareemayo wanaag iyo farxad.
Waxaa jira waqti jilicsan oo aad u qiiro badan qoysaska oo dhan marka uu dhasho walaal ka yar: daqiiqada aan kula kulmayo cisbitaalka. Walaalka ka weyn waa inuu lahaadaa door hogaamineed si uusan u dareemin barakac waxaana muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho si uu u dareemo taageerid, jacayl iyo faham marwalba. Waxaa jira qoysas doorta inay hadiyad siiyaan walaalka ka weyn si loogu dabaaldego imaatinka walaalka, laakiin waxaas oo dhan ka sarreeya, maxaa yeelay wuxuu noqday walaal ka weyn waana in loo dabaaldegaa sidoo kale. Miyaad u maleyneysaa in farsamadan ay tahay fikrad wanaagsan in walaalka weyn uu dareemo raaxo iyo qiimeyn xilligan la kulanka walaalkiis ka yar?