Waxay bixisaa wax badan oo ka mid ah waxa ilmahaagu raadinayo si niyadsami shucuur leh

Si loo daboolo baahiyaha isku xirnaanta ilmaha, waxaan u baahan doonaa inaan ka badino kaliya waxaan iyaga siinno waxay weydiistaan, waxaan u baahanahay inaan siino wax badan. Si looga caawiyo caruurteena inay ku nastaan ​​daryeelkayaga, waa inaan siino iyaga feejignaan ka badan inta ay dalbanayaan iyo isku xirnaan ka badan inta ay raadinayaan.

Haddii ay na weydiistaan ​​habsiin, waanu qabsan karnaa oo waxaan siin karnaa wareejin iyo dhunkasho sidoo kale. Waxaan u baahanahay inaan siino ogolaansho ka badan inta ay raadinayaan iyo muhiimad ka badan inta ay mudan yihiin. Tallaabo kasta, waxaan u baahannahay inaan la xiriirno inaannu deeqsi la nahay wax kasta oo ay u baahan yihiin, dhammaantoodna ay u qaadan karaan si aan la iska indhatirin. Xitaa markay tahay inaan dhahno maya, waxaan noqon karnaa deeqsi markaan siino meel ay ku muujiyaan dareenkooda.

Waa xorriyaddan, dareenkan nabadgelyo fikraddan oo ah in qofku ku nasan karo daryeelka qof kale oo ka sarreeya sida dabiiciga ah. Sababta ay muhiim ugu tahay carruurta ayaa ah in markay nasanayaan ay xor u yihiin inay ciyaaraan. Waxay ku jirtaa goobaha ciyaaraha isku xirnaanta ee aan u abuurnay iyaga, halkaas oo ay si joogto ah ugu beddelaan una qaabeeyaan qaabab bisil oo aan u ooman nahay.

Ma xakamayn karno koritaanka carruurteenna - waxaan kaliya siin karnaa inta kale ee ay u baahan yihiin si ay u kobcaan. Kama dhigi karno caruurteena inay nagu tiirsan yihiin, waxaan kaliya ku martiqaadi karnaa inay nala noolaadaan. Kama dhigi karno caruurteena inay noqdaan shaqsiyadooda, waxaan kaliya oo aan hubin karnaa inay ku tiirsan yihiin xididada xiriirka ee aan kobcino oo aan kobcino.

Ku nasashada daryeelka qof kale waa meel nugul. Waa nala dhaawici karaa, si xun noola dhaqmi karaa, ama waa la iska indho tiri karaa. Aad ayey uga fududdahay inaad noqoto mid hogaamiya oo daryeela qof kale halkii aad kaheli laheyd daryeelkaas. Ku qanacsanaanta waalid ahaan waxay ku jirtaa inaan ku martiqaadno carruurteenna inay ku nastaan ​​daryeelkayaga iyo inaan iyaga ka aqbalno dalabkeenna. Daryeelayaasha iyo daryeelayaasha si isku mid ah: Qoob ka ciyaarka xiriirkani waa halka nasashada dhabta ah ay ku taal.


Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.