Iyadoo aan loo eegin haddii uurka la qorsheeyay ama aan la qorsheynin, marka haweeneydu uur yeelato waa daqiiqad sixir u ah lamaanaha, waa xilli dhan oo isbadal ah oo hooyada ah, waxaa ku xiga aabaha iyo qoyska oo dhan. Laakiin xaqiiqda ah in uurka la qorsheeyay wuxuu leeyahay faa'iidooyin gaar ah uurka "layaabka leh"Markii la qorsheeyo, dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka u ah waa la tixgeliyaa, laakiin markii aan la qorshayn, arrimuhu waxay sii dareemi karaan wax ka sii murugsan.
Laakiin waxaa jira waxyaabo ay tahay in maanka lagu hayo marka aad ka fikireyso raadinta ilmo, maxaa yeelay uurka kaliya maahan oo waad dhameysay.. Waa inaad mas'uul noqotaa oo aad tixgelisaa taxane arrimo muhiim ah si marka ilmuhu u yimaado adduunka, loo daryeelo sida uu mudan yahay.
Haddii aad u maleyneyso inay tahay waqtigii aad samayn lahayd qoys cusub oo aad diyaar u tahay inaad ku soo dhaweyso ilmaha noloshaada, waxay u badan tahay inaad durbaba ilmo raadineyso. Laakiin xitaa haddii aad runtii rabto inaad haysato, marka hore, waa inaad hubisaa inay wax walba si fiican u socdaan, xusuusnow in ilmuhu mas'uul ka yahay nolosha.
Kahor intaadan uur qaadin Waa inaad tixgelisaa saddex qaybood oo muhiim u ah noloshaada: da'da taranka, xasilloonida xiriirka iyo isu dheelitirka xirfadda (ama dhaqaale). Marka waa inaad yeelataa heer isku dheelitiran oo u dhexeeya arrimaha bayoolojiga, shucuurta iyo caqliga. In kasta oo haddii aad dareento xoogaa lumis ah waxa aad u baahan tahay inaad tixgeliso ka hor intaanad uur qaadin, markaa ha ka waaban oo akhri, xusuusnow haddii loo baahdo!
Ku raaxeysiga nolosha
Kahor intaadan gaarin go’aanka inaad hooyo noqoto, waa inaad ka faa’iideysataa oo aad ugu raaxeysaa nolosha lamaane aan walwal lahayn. Socdaalka, bixida, hurdada goor dambe, sameynta waxqabadyo aad jeceshahay Tani waxay kaa caawin doontaa inaad si dareen badan ugu xirmo lamaanahaaga sidaa darteedna, inaad nolosha ku raaxaysatid wax badan oo way fududaan doontaa in la helo uur.
Isweydii su'aalaha qaar
Waxaad ubaahantahay inaad isweydiiso su'aalaha qaar adoo gebi ahaanba daacad u ah naftaada, maadaama su'aalahan lagu hagi karo si loo ogaado inaad runti rabto inaad hooyo noqoto waqtigan ama inay fiican tahay inaad sugto:
- Ma ku faraxsan tahay lammaanahaaga?
- Adiga iyo lammaanahaagu ma leedihiin xiriir deggan?
- Lamaanahaaga ma kalasooday waxa noloshaadu noqonayso ilmo dhalasho?
- Ma isku dari kartaa shaqadaada iyo waxbarashada ilmaha?
- Ma siin kartaa waqti tayo leh ilmahaaga mustaqbalka?
- Miyaad labadiinuba diyaar u tihiin inaad ka tanaasushaan waxyaabo (sida hurdo dambe) si aad ilmo u dhashaan?
Abaabula maskaxdaada
Waxaa lagama maarmaan ah inaad hooyo noqotid inaad leedahay caadooyin caafimaad qaba, inaad taqaano sida loo daryeelo naftaada iyo inaad sidoo kale la socoto in hooyadu tahay macnaheedu yahay masuuliyad iyo u heellan nolosha. Waa go'aan ay tahay inaad wax badan ka fikirto kalsooni naftaada iyo niyad sami badan.
Tan darteed waa inaad abaabushaa maskaxdaada, ogow inaad kufiicantahay xaga caafimaadka maskaxda iyo in niyad jab iyo walbahaar la'aan aysan dhib ku noqon doonin inaad uur yeelato ama doorka hooyo ahaan mustaqbalka. Waa lagama maarmaan haddii aad shaki ka qabto arrintan, inaad u tagto xirfadle si uu kuu qiimeeyo oo waxaad dareemi kartaa xasilooni dheeraad ah. Xusuusnow in isbeddelada hoormoonka ee uurka ku dhaca ay yihiin kuwo aad u xoogan oo saameyn kugu yeelan kara qaabka niyadjabka inta lagu jiro iyo kadib dhalmada.
Dhinaca kale, haddii aad shucuur ahaan caafimaad qabtid oo aad leedahay maskax si hagaagsan u amar ku leh, markaa wax waliba way fududaan doonaan, oo ay ku jiraan xilliga dhalmada
Ka taxaddar caafimaadkaaga jir ahaaneed
Si aad uur yeelato oo aad u noqoto hooyo wanaagsan sidoo kale waxaa lagama maarmaan ah inaad daryeesho cuntadaada, inaad leedahay caadooyin nololeed oo wanaagsan, inaadan cunin aalkolo, tubaako ama daroogo nooc kasta ha noqotee. Samee jimicsi dhexdhexaad ah ilaa daryeel jirka iyo ku celcelinta fikirka si aad u daryeesho maskaxda waa fikrado aad u fiican.
Ka fikir dhaqaalaha
Ilmuhu wuxuu u baahan yahay in loo qorsheeyo si kasta, sidoo kale xagga maaliyadda. Waxaa lama huraan u ah labada isqabta inay qiimeeyaan qiimaha cunugga iyo inay hubiyaan in miisaaniyadda qoysku ay ku filan tahay waqtigaas si ay awood ugu yeeshaan kharashaadka qofka cusub ee qoyska ka mid ah uu bixin doono. Waa isbedel aad u weyn oo ay tahay in lagu xisaabtamo.
Ilmuhu bilaash ma aha, wuxuu u baahan yahay kharash mana aha in waddammada oo dhami ay gargaar maaliyadeed oo ku filan siiyaan waalidiinta haysta carruurta ku tiirsan. Waa muhiim inaad keydiso kahor intaadan ilmo dhalan ama ugu yaraan xoogaa taageero dhaqaale ah. Waalid noqoshada lacag ayey ku kacaysaa, in kasta oo sixirku fikirkan laga saaray, haddana waa run.
Ma leedahay guri ku habboon nolosha qoyska?
Aad ayey muhiim u tahay in laga fikiro sida aad shuruud uga dhigi lahayd guriga haddii ay dhacdo imaatinka ilmaha cusub. Ma heli laheyd boos sariirtaada dhinaceeda sariirta? Ma heli kartaa qol kuu gaar ah? Miyay lagama maarmaan noqon lahayd in la guuro guriga? Waa lagama maarmaan in la tixgeliyo tan si aan loo helin layaab aan fiicnayn markii boosku bilaabo inuu dhammaado sababo la xiriira wax kasta oo ilmuhu ugu baahan yahay nolol maalmeedkiisa.
Si dhab ah ula hadal lamaanahaaga
Ubad yeelashada ma aha go'aan si fudud loo gaadhayo, labada lamaane waxay u baahan yihiin inay hubiyaan inaad runtii diyaar u tahay. Waa go'aan wadajir ah oo labada dhinac waa inay ahaadaan kuwo heshiis iyo xamaasad leh. Waa inaad isweydiisaa haddii aabbaha mustaqbalka uu leeyahay isla dhalanteed iyo rabitaan uu aabbe u noqdo sida aad adigu hooyo u rabto oo kale.
Haddii aad leedahay dhibaatooyin xiriir, dhalashada ilmo si aad u xalliso ma aha ikhtiyaarka saxda ah maxaa yeelay xaaladdu waxay u baahan tahay noocyo kale oo xal ah sida daaweynta lamaanaha. Ilmaha waa in la helaa oo keliya marka uu jiro xiriir jacayl oo xoog leh oo ka dhexeeya lamaanaha oo labaduba ay dareemaan xiriir dheelitiran oo ay la yeeshaan naftooda iyo lamaanaha
Intaas waxaa sii dheer, waa inaad cadeysaa inay wax isbedelayaan iyo inaad adigu abaabusho marka ilmuhu dhasho si uusan ugu dhicin walaac ama walaac. Waa qalad in loo maleeyo in ilmuhu farxad u keenayo lamaanaha, waa lamaanaha ay tahay inay farxad siiyaan ilmaha. Waa danaysi in la siiyo masuuliyadaan weyn ilmo yar.