Hooyooyinka naaska nuujiyey ee dalabka hoose ama sare waxay ogyihiin inay ka mid tahay cutubyada xirmay gudaha hooyada ugu fiican. Waa waxa ugu wanaagsan ee aan siin karno carruurteena oo masraxa mar hore ayaa la xiray, laakiin maxaa dhacaya marka ilmahaaga ma rabtaa inaad naas nuujiso markale?
Shaki kuma jiro waa dhacdo aad u gaar ah, laakiin in hooyooyin badani dhaafayaan oo ay la wadaagayaan xaalad aan caadi ahayn. Caadi ma aha in ilmuhu 6 ama 7 sano jir noqdo, tusaale ahaan, oo uu markale sameeyo. codsiga ah in mar kale naaska la nuujiyo.
Muxuu ilmahaygu mar labaad u naasnuujinayaa?
Waxay guud ahaan ku dhacdaa carruurta leh hooyada ku xirnaanta sare ama dib u gurasho sare duruufaha qaarkood ee iyaga riixaya. Imaatinka walaal yar Mar labaad, habdhaqanka noocan ah ayaa la soo saaray oo sababo kale awgood ayaa lama huraan u noqon lahaa xoogaa fikir sababta wax loo dalbanayo oo aan markaa sii habboonayn.
Waxaa jira hooyooyin badan oo samaynayaan weydiintooda shabakadaha, Wiilkaaga 5-jirka ah ayaa markale naaska weydiisanaya, sida walaalkiis oo 7-bilood jira isagana uu codsado. Ama arinta hooyo kale oo naaskeeda ka gudhisay gabadheeda 5 jirka ah markii ay 9 jirsatayna waydiisay inay markale nuujin karto. Waxay isku daraysaa waxaas oo dhan iyo gabadheeda kale ee 8 jirka ah, taas oo noqota kiis caadi u ah gabdhaha. Carruurtu waxay u malaynayaan inay gebi ahaanba caadi tahay in la waydiiyo naaska iyo xataa marka laga maqan yahay guriga, in kastoo da 'cayiman ay tahay inaad samayso xoogaa caqli leh xaaladdaas oo kale.
Sababaha ugu waaweyn ee keeni kara naasnuujinta
Sababta ugu weyn ee badanaa lala xiriiriyaa waa markay jirto joogitaanka walaal. Sababta ayaa ah masayr, luminta haybadda uu horey ulahaa iyada oo ujeedkeedu yahay inuu soo jiito dareenka waalidiinta.
Waxay badanaa ku dhacdaa carruurta 3-jirka ah markay bilaabayaan heerkooda dugsiga. Waa xilli ku soo beegmaya isbeddel weyn iyo meesha aad ku arki karto inaad ku gabowday. Bilowga dugsigu ma aha isbeddel ba'an maxaa yeelay carruurtu badanaa waxay wax ku bartaan ciyaaro badan. Laakiin carruurta qaarkood waxay ku lammaaneeyaan wax aan la garanayn, isbedel weyn taasna iyaga ayaa cabsi gelisa.
Waxaa jira carruur ku jira marxaladda 3 illaa 5 sano sidoo kale fiirsada bilow weyn oo masuuliyadeed. Waxay dareemayaan awood yar inay qaataan waajibaadka sida kuwa iskuulka waxayna ku bilaabaan dib u gurasho iyo cabsida inay koraan. Malaha waan ogahay waxay rabaan inay mar kale "ilmo" dareemaan Waana markaas markay doonayaan inay mar kale naasnuujiyaan, rabaan inay caano ka cabaan dhalo ama ay dib ugu noqdaan quudinta nabadeynta.
Sabab kale oo aad iyo aad u murugo badan ayaa ah markay awoodaan isagoo dareemay lumitaanka xubin qoyska ah. Haddii ilmuhu dareemay isku xirnaan weyn iyo xiriir wanaagsan, waad sameyn kartaa dareento jahwareer iyo jahwareer. Dib ugu noqoshada caadooyinkii hore ayaa ah habka dib loogu abuuro daqiiqadahaas oo ku siiyay difaac aad u badan.
Hadday waalidku yeeshaan dagaal joogto ah mana jiro xiriir wanaagsan, sidoo kale waxaa laga yaabaa inaad ka hesho xasillooni darro guriga dhexdiisa dagaallo awgood taasina way abuureysaa cabsi iyo amni darro. Carruurtu waxay soo jiitaan dareenka iyagoo doonaya inay mar kale ilmo noqdaan, u hadlaan sidii inay yihiin carruur aad u yaryar, si xun u seexda, waxay qaataan caadooyinka ilmaha iyo xitaa is qoyaan
Maxaan sameyn karnaa waalid ahaan marka dib u dhac uu jiro?
Waxaa jira siyaabo fara badan oo lagu xalliyo iyo wixii ka sarreeya oo dhan isku day inaad samir badan muujiso. Waa inaad isku daydaa ha canaanan ilmaha kana fogow weedho xun. Haddii aysan u oggolaan damacooda, waa inaan fahamno oo aan sharaxno inay jiraan waxyaabo aan u dhigmin da'dooda, iyo had iyo jeer kalgacal.
Xaqiiqdii ilmaha ayaa dalbanaya fiiro gaar ah oo dheeri ah iyo waqti aad la qaadato waalidiintooda oo haddii ay awooddaada ku jiri karto waa inaad samaysaa. Laakiin ha ku nuuxnuuxsan mawqifka inuu yahay ilmo ama ha isticmaalin ereyo sida "ilmo ayaad tahay", waa inaad dulqaad badan yeeshaa, is dejiso. Waa inaad dareentaa kalgacal iyo ixtiraam waxa ay dareemaan kuna haga iyaga awoodaas ay na siiyeen si ay noloshooda ugu helaan hage.