Waa run inay caruurtu ku seexdaan sariirtooda. Laakiin sidoo kale waa run in markay yaryihiin, in badan oo ka mid ahi ay aadaan sariirta waalidkood habeenkii. Marka laga soo tago xaqiiqda ah in kuwa yaryar ay tahay inay bartaan inay seexdaan keligood, mararka qaarkood waa wax aan macquul ahayn in lala seexdo iyaga. Wiilkeyga 7 jirka ah wax badan ayuu dhaqaajiyaa markuu seexdo. Wuu i laadayaa, gacmaha ayuu fidiyaa subixiina waxaan soo kacaa qandaraas maxaa yeelay waxaan seexday hal dhinac oo sariirta ah habeenkii oo dhan.
Tani ma kugu dhacday adiga? Miyaad soo martay muuqaalkan? Maaha wax aad loola yaabo maxaa yeelay waa wax iska caadi ah caruurtu wax badan ayey dhaqaajiyaan markay hurdaan. Waxaa jira sabab ay u sameeyaan waana wax iska caadi ah in tan ay dhacdo inta lagu jiro carruurnimada.
Aad bay u dhaqaaqdaa!
La-seexashada waa mid aad mooddo maanta. Gaar ahaan qoysaskaas ku dhaqma taranka dabiiciga ah. Dabcan waa inaad leedahay sariir aad u weyn si aad u sameyso maxaa yeelay carruurta yaryari aad ayey u dhaqaaqaan markay seexdaan. Waxay u muuqataa inay riyoonayaan waana taas sababta ay gacmahooda u qabsadaan ama ay u fidiyaan lugaha. Mararka qaarkood way is rogaan oo aakhirka ku seexdaan sariirta cagteeda. Maaha wax lala yaabo inay ku dhammaadaan qabsashada sariirta oo dhan.
Tani badanaa waxay dhacdaa maxaa yeelay carruurtu weli ma baran farsamooyinka hurdada, isagoo xitaa aan bislaan. Tani waa sababta ay u soo kacaan marar badan habeenkii. Ama waxay u dhaqaaqayaan iyagoo isku dayaya inay hurdo dheer galaan markay hurdo wareerto. Habka hurdo ee cunuggu wuu isbeddelaa markuu weynaado. Waa wax iska caadi ah in ilmaha 7 jirka ah uu dhaqdhaqaaqo markuu seexanayo, in kasta oo wareegga hurdadu u badan tahay inuu ka dheer yahay kan ilmaha yar.
Tani waa sababta oo ah, kolkay koraan oo ay bislaadaan, wareeg kasta oo hurdo wuu dheeraadaa. Si tartiib tartiib ah ayey u sii dhaqaaqayaan marba marka ka sii dambeysa. Xaalada caruurta u dhaxeysa 2 ilaa 3 sano, waa wax iska caadi ah inay soo toosaan oo ay dhaqaajiyaan wax badan laakiin ma ogaadaan. Sababtuna waxay tahay wareegga hurdo ee da 'daan waa 60 daqiiqo. Intaa ka dib, way dhaqaaqaan maxaa yeelay way soo toosaan ama hurdadu way ka qoto dheer tahay ka dibna waxay ku noqdaan meertada hurdo ee cusub
7 jir iyo hurdo
Qaabka hurdadan ayaa ku sii dheereeya da'da. Laakiin inkasta oo isbeddelada sii kordhaya, riyadu si buuxda ugama bislaanin dhawr sano. Hadaad Wiilka 7 jirka ah wax badan ayuu dhaqaajiyaa markuu seexdo maxaa yeelay waxay wali galeysaa kana baxaysaa kuwan wareegyada hurdada. Da'daan waxay leeyihiin waqti dheeri ah oo dheeri ah, oo gaaraya 90 daqiiqo.
Looma baahna in la digto haddii ilmuhu sameeyo dhaqdhaqaaqyo markuu hurdo. Markay riyadu bislaato, xasilloonida ayaa sii kordheysa. Kama hadli karno cilladaha hurdo la'aanta laakiin geeddi-socodka koriinka sii kordhaya ee soo afjaraya sannado ka dib. Inta lagu jiro marxaladdan, canuggu wuxuu u leexan karaa madaxiisa dhinaca ama wuxuu fadhiisan karaa sariirta isagoo weli hurda. Sidoo kale inaad si xoog leh u dhaqaajiso lugahaaga ama gacmahaaga, jirkaaga oo luliso oo aad hesho boosas kala duwan inta lagu jiro habeenkii sariirta.
Hadda, sidee tan uga soocaysaa a riyo cunug? La tasho dhakhtarkaaga carruurta haddii aad aragto in dhaqdhaqaaqyadu yihiin kuwo aad u daran ama xoog leh ama ay muuqdaan inta lagu jiro maalinta. Sidoo kale xaaladaha hurdo-socodka. Ama haddii aad diiwaangeliso dhibaatooyinka neefsashada, khuurada oo aad u sarraysa ama haddii ilmuhu maalintii luloonayo. Dhaqdhaqaaqyada ugu daran waa inay yaraadaan da'da 6, inkasta oo da'daas kadib ay sii wadaan inay socdaan habeenkii.
Haddii aad aragto wax la yaab leh, way fiicantahay inaad weydiiso su'aalaha la xiriira. In kasta oo xaaladaha ugu daran ay suurtagal tahay in la diiwaan geliyo wax la yaab leh, mararka qaarkood way adkaan kartaa in la kala saaro goorta ay tahay cillad xagga hurdada ah iyo marka ay tahay biseyl fudud waqtiga jiifka. Haddii aad leedahay a Wiil 7 jir ah oo dhaqdhaqaaq badan markuu seexdo, waad ogtahay inay caadi caadi tahay.