На кожи постоји много негативних ефеката излагања сунчевим зрацима, посебно на прекомерни начин. У случају деце, неге и превентивне мере морају бити веће, јер је кожа много нежнија од коже одраслих. Такозвана фотозаштита има за циљ спречавање негативних ефеката сунчевог зрачења.
Важно је да родитељи у сваком тренутку знају да проводи превише времена на сунцу. опекотине и црвенило на кожи детета. Временом се могу појавити мрље и мадежи, ау најтежим случајевима меланоми. У следећем чланку ћемо вам показати од чега се састоји фотозаштита и који ефекти излагање сунцу има на кожу.
Дечија фотозаштита
Родитељи морају у сваком тренутку бити у току са заштитом коже своје деце. Пре 3 године, уопште није добро да дете проводи превише минута на сунцу. Ако се то догоди, родитељи треба да узму у обзир све могуће превентивне мере и на тај начин заштите кожу свог детета. Тада ћемо вам показати позитивне и негативне ефекте сунца на децу.
Позитивни ефекти сунца на децу
Мудро и умерено сунчање је неопходно за тело. Сунчеви зраци помажу телу да створи витамин Д који је савршен за здравље. У случају бебе млађе од 6 месеци, довољно је око 10 минута дневно. У идеалном случају, сунчајте се прво ујутро или касно у дану.
Још један од позитивних аспеката сунца код деце је чињеница да ови сунчеви зраци делују директно на биолошки сат и много боље регулишу сан малишана. Поред тога, сунчање на разборит начин идеално је када је реч о ослобађању ендорфина у телу детета.
Негативни ефекти сунца на децу
Дуго излагање у сунце Може проузроковати црвенило коже до топлотни удар уз опасност коју ово представља за живот детета. Ефекти могу бити и краткорочни и дугорочни. Поред опекотина од сунца, деца временом могу развити и малигне меланоме.
Како заштитити дечју кожу?
За бебе млађе од 6 месеци, родитељи не би смели да користе било коју врсту производа. Довољно је ставити бебу у хлад и покрити је тако да сунце не опече кожу. Наочаре су кључне за избегавање оштећења очију.
Од 6. месеца старости родитељи већ могу користити заштитне креме за кожу. Ове креме морају имати фактор заштите од сунца већи од 50, јер је бебина кожа превише нежна и лако сагорева. Креме треба наносити на дететову кожу свака два сата и увек након изласка из воде. Други аспект који би родитељи требали узети у обзир је избегавање излагања деце сунцу током централних сати дана.
Коначно, неопходно је заштитити дечју кожу од тренутка када су бебе. Негативни ефекти сунца се постепено акумулирају и током година могу се појавити озбиљни проблеми попут меланома. Рак коже је пети по учесталости, због чега је родитељска заштита од суштинске важности и спречава могуће проблеме са кожом код деце. Уз добру фото заштиту, малишани ће моћи да уживају у многим благодатима које доноси сунце.