Ексклузивно дојење је начин храњење бебе само и искључиво мајчиним млеком, као што му и само име говори. Тхе мајчино млеко То је једина храна, као и једини извор хидратације, односно новорођенче не пије воду нити било коју другу храну засновану на препаратима. То је најбољи начин да се новорођено дете нахрани, понуди му хранљиве материје и одбрану која му је потребна и најбољи начин за спречавање болести.
Током првих месеци бебиног живота, мајчино млеко је храну која задовољава све прехрамбене потребе малог. Чак и након 6 месеци, наставља да буде важан извор енергије и хранљивих састојака допуњавајући разноврснију исхрану. Другим речима, то је дар живота, прва природна храна коју новорођенче добија. Али ексклузивно дојење је много више од пуког храњења бебе. Откријте шта је тачно и које су све предности за вашу бебу.
Шта је ексклузивно дојење?
Као што сте већ видели у уводу овог текста, ексклузивно дојење је облик храњења бебе током првих 6 месеци живота. Током тог времена, беби неће требати никаква друга храна, суплементи или вода да би добила све хранљиве састојке и енергију која вам је потребна. Мајчино млеко садржи све што је потребно вашој беби. Чак се и природно мења како би се прилагодио новим потребама које беба захтева како расте.
Ексклузивно дојење такође треба да буде на захтев, односно нема времена или правила приликом храњења бебе. Створење је оно које одлучује када жели да се храни, колико дуго и колико често треба да доји. На тај начин беба у сваком тренутку добија оно што му треба и мало по мало сама регулише своје потребе и начин на који се храни.
Да се успостави успешно дојење, специјалисти препоручују да сБеба током првог сата живота ствара засун на дојци. Међутим, ако то није могуће због било каквих компликација у испоруци, то не значи да је све изгубљено. Дојење може бити компликовано у одређено време, па захтева пуно стрпљења и одрицања мајке, то је чин љубави.
Предности дојења
Мајчино млеко садржи хранљиве састојке као што су угљени хидрати, протеини и масти, а садржи их и у тачној количини коју новорођенче захтева. С друге стране, ова храна пружа беби антитела која га спречавају да оболи од разних болести честа у детињству, попут дијареје или упале плућа. Осим тога, штити вас од заразних болести и помаже вам да се опоравите од других уобичајених болести.
С друге стране, специјалисти осигуравају да мајчино млеко унапређује когнитивни, као и чулни развој и да је то јединствен начин стварања мајчинске везе, од које мајка такође има користи. Дојење омогућава мајци бржи опоравак после порођаја. Поред тога, одлаже почетак менструалног периода, помаже вам да брже мршавите и, што је најважније, смањује ризик од заразе болестима као што су:
- Разне врсте карцинома јајника и дојке
- Osteoporoza
- Дијабетес тип 2
- Болест срца
- Гојазност
Поклон живота
На крају се састоји од ексклузивног дојења храните дете само храном коју ваше тело производи природно за тај крај. То је нешто за шта је ваше тело спремно да створи, баш као што је спремно да створи живот. Имати сумње, страхове или недоумице у вези с тим је потпуно природно, посебно ако сте новопечена мајка и сумње у непознато вас нападају.
Можда сумњате у начин храњења бебе, то је нешто што не знате, чујете да је то врло добро, али и да је веома пожртвовно. А стварност је таква да је, ваша беба ће тражити да је храните кад год му затреба, мада вам можда не одговара. Али помисли то То је врло кратка фаза, која ће се ускоро завршити како би уступила место другој исто толико посебној. Ако вам тело нуди могућност природног храњења бебе, не пропустите прилику да ту храну дате беби. Јер је мајчино млеко најбољи поклон који можете дати свом детету.