Анемија је једна од најчешћих компликација током трудноће. То је узроковано падом гвожђа испод нормалних граница, и пати око 95% трудница. Па ако јесте анемија у трудноћи не паничите јер је чешћи него што мислимо. Данас ћемо разговарати о томе зашто се анемија више јавља током трудноће, њеним симптомима и како утиче на мајку и бебу.
Зашто се анемија више јавља током трудноће?
Гвожђе је неопходно у телу свих нас, јер је одговорно за производњу црвених крвних зрнаца чија је функција пренос кисеоника из плућа у друге ћелије нашег тела. Током трудноће крв се повећава у телу и до 50% више него обично, па се потреба за гвожђем увећава поред потреба бебе. Вашем телу је потребно више гвожђа да би произвело више крви и обезбедило бебу више кисеоника.
Током првог квартала потребе за гвожђем су мање и достижу 0,8 милиграма дневно. Током другог и трећег ове потребе се повећавају достижући 30 милиграма дневно. Због тога је чешће обољети од анемије у другом тромесечју трудноће.
Анемија такође може бити узрокована не узимањем потребне количине фолне киселине или витамина Б12, ако жена изгуби пуно крви, или одређеним болестима или поремећајима крви.
Већа је вероватноћа да ћете пате од анемије у трудноћи ако је реч о вишеплодној трудноћи, имате честе трудноће, често повраћате, анемија је у анамнези била у анамнези, не уносите довољно гвожђа или сте имали јаке менструације пре трудноће.
Који су симптоми анемије и како то утиче на бебу?
Важно је знати симптоме да бисмо знали да имамо проблем са гвожђем. Анемија изазива А. прекомерни или неоправдани умор и умор. Нормално је да се ови симптоми мешају са симптомима трудноће. Такође је нормално да имате анемију кожа блеђа него обично, губитак пуно косе, слабост, губитак апетита, вртоглавица или вртоглавица, главобоља, епизоде анксиозности и тахикардија. Али ако је анемија блага, можда нећете имати ниједан од ових симптома. Због тога су аналитика и контроле такође неопходни да би се открио могући недостатак гвожђа, без обзира постоје ли симптоми у вашем случају.
Бебино тело је спремно да покрије недостатак гвожђа, узимајући свој део пред мајком. Али ако се недостатак гвожђа продужи, постоји ризик да се беба роди са малом тежином, да дође до превременог порођаја и да се ризик од анемије током дојеначке доби повећа.
Који је третман анемије у трудноћи?
Ако трудница има недостатак гвожђа, препоручује се узимање суплементи за дозирање гвожђа, који се обично узимају током другог тромесечја трудноће. Ако су вам залихе гвожђа пре трудноће биле мало, можда ћете их морати узети и раније. Количине ће се разликовати од случаја до случаја, све док његова потрошња не утиче негативно на бебу. Ови додаци гвожђа може изазвати мучнину и повраћање па је препоручљиво узимати их на празан стомак и са соком поморанџе ради побољшања његове апсорпције, никако са млеком, чајем или кафом. У најозбиљнијим случајевима лекар може сматрати неопходним трансфузију крви.
Идеалан начин за спречавање недостатка гвожђа је богата и разноврсна исхрана, посебно једење храна богата гвожђем и спровести одговарајуће анализе како би се што пре открио пад нивоа гвожђа. Међу оном храном богатом гвожђем имате жуманце, бадеме, орахе, хлеб од целокупне пшенице, сардине, морске плодове (никад сирове или недовољно куване), махунарке и свињетину. Међутим, када су залихе гвожђа врло мале или их нема, није довољно јести храну богату гвожђем, већ је потребно узимати и витаминске суплементе.
Зашто се сећати ... анемија је врло честа код трудница да не мора бити озбиљна ако се лечи.